Internete, socialiniuose tinkluose ir net tarp draugių dažnai sklando įvairūs „grožio patarimai“, kuriuos daug kas priima kaip neginčijamą tiesą. Tačiau ar tikrai šaltas vanduo uždaro poras, oda gali kvėpuoti, o poras galima „išvalyti iki dugno“? Laikas atsisveikinti su mitais ir pažvelgti į grožio rutiną iš moksliškai pagrįstos pusės.
Mitas Nr. 1: poros gali būti „uždarytos“ arba „atidarytos“
Kaip dažnai girdime?
„Naudok šaltą vandenį, kad uždarytum poras“ arba „karštas garas atidaro poras – taip jas lengviau išvalysi“.
Tiesa:
Poros – tai mažytės odos angos, pro kurias išsiskiria prakaitas ir riebalai. Jos neturi raumenų, todėl negali nei atsiverti, nei užsiverti. Šiluma (pvz., garas) gali suminkštinti raginį sluoksnį ir padaryti nešvarumus lengviau pašalinamus, bet tai nėra „atidarymas“. Lygiai taip pat šaltas vanduo ne „uždaro“, o laikinai susiaurina porų išvaizdą, sutraukdamas kraujagysles.
Verdiktas:
Porų durų neatidarinėjame – geriau investuok į švelnų šveitiklį, molio kaukę ir pastovią rutiną.

Mitas Nr. 2: oda turi kvėpuoti
Kaip dažnai girdime?
„Leisk odai pailsėti nuo makiažo, kad ji galėtų kvėpuoti.“
Tiesa:
Mūsų oda nekvėpuoja kaip plaučiai. Ji gauna deguonį per kraujotaką, o ne iš aplinkos. Odos funkcija – apsauginė, o ne kvėpuojanti. Tad net jei ant jos užtepta pudra ar kremas, tai netrukdo deguonies tiekimui į ląsteles.
Tačiau…
Ilgai nevalomas makiažas ar užsilikę nešvarumai gali užkimšti poras, sukelti uždegimą ar išsausėjimą. Tad nors oda „nekvėpuoja“, tvarkinga priežiūra – būtina.
Verdiktas:
Odai nereikia „kvėpuoti“, bet jai reikia švaros ir drėgmės. Venk sunkaus, ilgai neišvalyto makiažo – ne dėl kvėpavimo, o dėl odos sveikatos.
Mitas Nr. 3: poras galima „išvalyti iki galo“ arba sumažinti jų dydį
Kaip dažnai girdime?
„Šis produktas išvalo poras iki dugno“ arba „ši procedūra sumažina poras visam laikui“.
Tiesa:
Porų dydį lemia genetika, odos tipas ir amžius. Kai oda riebi, poros atrodo didesnės, nes riebalai ir nešvarumai apsunkina jų kraštus. Švarinimas, šveitimas, šviesinimas gali pagerinti jų išvaizdą, bet nesumažins jų fiziškai.
Be to, poros niekada nebūna „užsikimšusios iki dugno“ – tai rinkodaros triukas. Kas gali padėti?
– Reguliarus švelnus šveitimas,
– BHA rūgštys (salicilo rūgštis),
– nekomedogeninė kosmetika.
Verdiktas:
Porų „išvalymas“ nėra giluminis – tai paviršiaus valymas, kuris pagerina jų išvaizdą, bet ne panaikina.