Kai norisi pasirūpinti savo oda ar plaukais, ne visada būtina bėgti į parduotuvę. Daug naudingų grožio priemonių galite rasti tiesiog… savo virtuvėje! Natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, avižos ar alyvuogių aliejus, pasižymi vertingomis savybėmis, o iš jų pasigaminti kaukes, šveitiklius ar plaukų balzamus – paprasta ir smagu.
1. Veido kaukė su medumi ir cinamonu – švytinčiai odai
Puikiai tinka: pavargusiai, papilkėjusiai, į spuogus linkusiai odai.
Reikės:
- 1 a. š. medaus
- 1/2 a. š. cinamono
Kaip naudoti:
Sumaišykite ingredientus, užtepkite ant švarios veido odos ir palaikykite 10–15 min. Nuplaukite šiltu vandeniu. Medus drėkina ir ramina, o cinamonas – švelniai stimuliuoja kraujotaką ir turi antibakterinių savybių.
Pastaba: prieš naudojimą išbandykite mažą kiekį ant rankos – cinamonas kai kuriems gali sukelti dirginimą.
2. Natūralus kūno šveitiklis su kava ir kokosų aliejumi
Puikiai tinka: sausai ar šiurkščiai odai, norint ją atgaivinti ir suminkštinti.
Reikės:
- 2 v. š. maltos kavos
- 1 v. š. kokosų aliejaus (galite naudoti ir alyvuogių)
- 1 a. š. cukraus (nebūtina, jei oda jautri)
Kaip naudoti:
Masažuokite šveitiklį ant drėgnos odos sukamaisiais judesiais, ypač dėmesį skirdami alkūnėms, keliams, pėdoms. Kava gerina kraujotaką, o kokosų aliejus intensyviai maitina odą.
3. Plaukų kaukė su kiaušiniu ir alyvuogių aliejumi
Puikiai tinka: sausiems, pažeistiems, praradusiems blizgesį plaukams.
Reikės:
- 1 kiaušinio trynio
- 2 v. š. alyvuogių aliejaus
- 1 a. š. medaus
Kaip naudoti:
Sumaišykite ingredientus, paskirstykite ant plaukų (ypač į galiukus), uždenkite plaukų kepuraite arba rankšluosčiu ir palaikykite 20–30 minučių. Išplaukite šampūnu. Plaukai taps minkštesni, stipresni ir žvilgės.
4. Raminanti avižinė veido kaukė
Puikiai tinka: jautriai, sudirgusiai, linkusiai į raudonį odai.
Reikės:
- 2 v. š. smulkintų avižinių dribsnių
- 1 v. š. natūralaus jogurto
- 1 a. š. medaus
Kaip naudoti:
Sumaišykite, užtepkite ant veido ir palaikykite 15 min. Avižos mažina uždegimą, jogurtas švelniai eksfolijuoja, o medus drėkina.
5. Lūpų šveitiklis su medumi ir cukrumi
Puikiai tinka: šerpetojančioms, sausoms lūpoms.
Reikės:
- 1 a. š. cukraus
- 1/2 a. š. medaus
- 1/2 a. š. alyvuogių aliejaus
Kaip naudoti:
Švelniai masažuokite lūpas 1–2 minutes, tada nuvalykite servetėle. Lūpos taps minkštos, glotnios ir paruoštos lūpų balzamui ar dažams.
Ką verta žinoti prieš naudojant namines priemones?
- Visada išbandykite priemonę ant nedidelio odos ploto, kad įsitikintumėte, jog nesukelia alerginės reakcijos.
- Naudokite tik šviežius ingredientus. Namines priemones pasigaminkite vienam kartui – jos neturi konservantų.
- Jei turite rimtų odos problemų ar jautrumą, pasitarkite su dermatologu prieš bandydami natūralius receptus.
