Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šilkinių skarelių rišimo tendencijos

    Turite šilkinę skarelę? Neišmeskite – 2026-ųjų rudenį ją dėvėsime visai kitaip

    Milano gatvės mada lietpaltis

    Madingiausi rudens lietpalčiai 2026: stilingos detalės, kurias verta įsidėmėti

    stilingi drabužiai rudeniui

    5 rudens stiliaus herojai – stilingi drabužiai ir aksesuarai, kurie išgelbės bet kurį derinį

    talpi rankinė

    Tai madingiausias rudens rankinės siluetas, kurį naują sezoną medžioja stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvepalai

    2026-ųjų ruduo kvepės kitaip: 5 natos, kurios taps sezono favoritėmis

    Pradedate naudoti retinolį? Dermatovenerologė įvardijo dažniausias klaidas ir patarė, kaip jų išvengti

    Moteris tepasi veido kremą / Magnific nuotr.

    Kuo Z kartos odos priežiūra rudenį skiriasi nuo vyresnių moterų?

    Antakių tendencijos 2026

    Ryškūs antakiai traukiasi: 2026-ųjų rudenį juos dažysime visai kitaip

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    moterys geria sampana

    Kaip pasveikinti draugę su gimtadieniu, kad ji tikrai įsimintų: 6 idėjos be banalybių

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

     Didžiausi rugsėjo renginiai: A$AP Rocky debiutas ir jubiliejinė „Fejerija“

    5 spalvos, kurios namuose sukurs rudenišką jaukumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Kinų horoskopas arklys

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 2 d.): viena žinia gali pakeisti dienos planus

    Horoskopas

    Šiems 3 Zodiako ženklams rugsėjis atneš tai, ko jie laukė visus metus

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Rugsėjo astrologinis kalendorius: 6 datos, kurios gali tapti mėnesio lūžio taškais

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjis gali tapti sėkmingiausiu rudens mėnesiu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    Pasimatymai 2026-aisiais keičiasi: 3 tendencijos, kurios jau turi savo pavadinimus

    Moteris lovoje susiėmusi už pilvo

    Po sekso vėl prasideda šlapimo takų infekcija? Štai kodėl ji grįžta ir ką verta daryti

    Nusivylusi moteris

    Jautiesi jam labiau mama nei partnere? Štai kodėl santykiuose dingsta geismas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vyras

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Apie tai vis dar nutylima: kokį nepriimtiną elgesį jau galima laikyti seksualiniu priekabiavimu?
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Seksualinį priekabiavimą darbe patiria kas penkta lietuvė 

2026-04-10
Europos Sąjungos pagrindinių teisių agentūros (FRA) tyrimo duomenimis, Lietuvoje moterys darbo vietoje nepageidaujamą seksualinį dėmesį patiria pusantro karto dažniau už ES vidurkį, o palyginti su kaimynine Latvija – net du su puse karto dažniau.
Skaityti toliau
Seksas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 8 min

Seksas po 30-ies: kodėl jis tampa geresnis nei dvidešimties?

2026-03-30
Apie intymų gyvenimą dažnai kalbama taip, lyg pati aistringiausia, drąsiausia ir įdomiausia jo dalis priklausytų tik jaunystei. Vis dar gajus mitas, kad dvidešimtieji – tai seksualumo viršūnė, o vėliau viskas ima blėsti. Tačiau realybė dažnai visai kitokia.
Skaityti toliau
Šarūnas Nakvosas
Mada
·Skaityta 4 min

Lifte atpažino vadovą iš vienos detalės: kaip apranga formuoja mūsų įvaizdį

2026-03-03
Kol pasaulyje, neaplenkdama ir Lietuvos, vis garsiau kalbama apie 18–35 metų vyrų vyriškumo krizę, jauniems žmonėms vienu metu sukrinta per daug „didelių“ užduočių.
Skaityti toliau
Policija
Aktualijos
·Skaityta 1 min

Šiauliuose neblaivus vyras sužalojo policininkę

2026-02-13
Sulaikytas agresyviai besielgiantis neblaivus (2,33 prom.) vyras (gim. 1977 m.) vedamas į greitosios pagalbos automobilį aktyviais veiksmais priešinosi pareigūnei (gim. 1989 m.). 
Skaityti toliau
Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

2026-01-15
Klausimas, kodėl kai kurios moterys vėl ir vėl renkasi emociškai nepasiekiamus, manipuliuojančius ar net žalingus partnerius, kyla ne tik aplinkiniams, bet ir pačioms moterims. Iš šalies tai dažnai atrodo nelogiška: kodėl atsisakoma saugių, palaikančių santykių ir pasirenkamas skausmas?
Skaityti toliau
Policija
Aktualijos
·Skaityta 1 min

Gatvėje vyras užpuolė ir apiplėšė 93 metų vilnietę

2025-11-13
Sostinėje, Kauno gatvėje, nepažįstamas vyras užpuolė ir apiplėšė 93 metų moterį, ketvirtadienį pranešė Vilniaus apskrities policija.
Skaityti toliau
Andrius Žiurauskas / asm. albumo
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

50-metį švenčiantis Andrius Žiurauskas pristato vaizdo namus „VANA“: „Atėjo metas atidaryti langus ir pradėti kalbėti apie save“

2026-04-07
Balandžio 7­-ąją dieną teatro, kino bei televizijos aktorius ir režisierius Andrius Žiurauskas mini 50-ies metų jubiliejų. Pažvelgęs į nueitą kūrybinį kelią, žinomas vyras ryžosi ilgai brandintam pokyčiui ir keičia savo įmonės vardą, visą veiklą apjungdamas į vaizdo namus „VANA". „Esame nuveikę daugybę dalykų, apie kuriuos niekas nežino, nes pasislėpdavome titrų eilutėse", - sako Andrius, džiaugdamasis, jog pagaliau rado sprendimą, kaip parodyti ne tik savo, bet ir jį lydinčios komandos įdirbį.
Skaityti toliau
Lytinis gyvenimas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 3 min

Ką reiškia, jei partneris vengia intymumo? Psichologų paaiškinimas gali nustebinti

2026-03-09
Kai partneris ima vengti intymumo, daugelis žmonių iš karto pagalvoja blogiausia: „jis manęs nebenori“, „ji atšalo“, „mūsų santykiai baigiasi“. Tačiau specialistai pabrėžia, kad intymumo vengimas labai dažnai nereiškia meilės pabaigos ar neištikimybės.
Skaityti toliau
Kaip išgyventi skyrybas?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

2026-02-16
Darbdaviui – stropi ir atsakinga darbuotoja. Tėvams – rūpestinga dukra, pasiruošusi bet kada ateiti į pagalbą. Vyrui – mylinti, pasiaukojanti žmona, palaikanti jį kylant karjeros laiptais.
Skaityti toliau
Policija / Shutterstock
Aktualijos
·Skaityta 1 min

Kėdainiuose kaukėtas vyras sumušė parduotuvės darbuotoją, pagrobė telefoną

2026-01-27
Kėdainiuose į parduotuvę uždėjęs kaukėtas asmuo sumušė parduotuvės darbuotoją, reikalavo pinigų ir pasišalino, pagrobęs mobiliojo ryšio telefoną, antradienį pranešė policija.
Skaityti toliau
Andrius Šedžius / LNK nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Andrius Šedžius: „Nesu išsigandęs jaunuolis, bėgantis nuo santuokos!“

2025-11-24
O aš panašus į tą tokį išsigandusį jaunuolį, kuris pabėga nuo santuokos? Ne, tikrai ne. Jeigu jau pasirinkau žmogų ir jeigu jau su juo gyvenu, net neįsivaizduoju, ko čia baimintis. Tuo labiau, kad tas statusas moteriai labai svarbus.
Skaityti toliau
Pauliaus Makausko nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

„Vilko gomuryje“ nusifilmavusi Suomijos žvaigždė Tommi Korpela: „Mano Karlas – juodoji istorijos širdis“

2025-11-08
Man atrodo, svarbu, kad jis turi misiją, kuria visiškai neabejoja. Net ir žinodamas, kad geruoju jo sumanymas nesibaigs. Tačiau jis klauso širdies, o ji liepia jam veikti. Labai stengiausi vaidmenį kurti kuo paprasčiau.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Šilkinių skarelių rišimo tendencijos

Turite šilkinę skarelę? Neišmeskite – 2026-ųjų rudenį ją dėvėsime visai kitaip

Kvepalai

2026-ųjų ruduo kvepės kitaip: 5 natos, kurios taps sezono favoritėmis

pora / Freepik nuotr.

Pasimatymai 2026-aisiais keičiasi: 3 tendencijos, kurios jau turi savo pavadinimus

Milano gatvės mada lietpaltis

Madingiausi rudens lietpalčiai 2026: stilingos detalės, kurias verta įsidėmėti

stilingi drabužiai rudeniui

5 rudens stiliaus herojai – stilingi drabužiai ir aksesuarai, kurie išgelbės bet kurį derinį

TAIP PAT SKAITYKITE

Ne vien sumuštinis: 3 greitos pietų dėžutės mokyklai 

Ne vien sumuštinis: 3 greitos pietų dėžutės mokyklai 

Ką rugsėjį daryti su braškių lapais? Esminė dažna klaida ir specialistų patarimai

Ką rugsėjį daryti su braškių lapais? Esminė dažna klaida ir specialistų patarimai

Mokyklos direktorė apie mokytojo vaidmenį DI eroje: vien žinių perteikti nepakaks

Sėjos kalendorius 2026 rugsėjui: nepraleiskite datų – kada sodinti česnakus, braškes ir gėles

Sėjos kalendorius 2026 rugsėjui: nepraleiskite datų – kada sodinti česnakus, braškes ir gėles

Pirmoji meilė paauglystėje: kaip išsaugoti pasitikėjimą

Pirmoji meilė paauglystėje: kaip išsaugoti pasitikėjimą

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.