Pilvuko zona daugeliui moterų yra viena jautriausių, nes būtent ji dažnai pirmoji išduoda svorio pokyčius, pilvo pūtimą, sėdimą darbą, hormoninius svyravimus ar paprasčiausiai natūralų kūno minkštumą. Tačiau gera žinia ta, kad stilingai atrodyti galima bet kokio sudėjimo moteriai. Dažniausiai problema slypi ne pačiame pilvuke, o drabužių kirpime, audinyje, proporcijose ir netinkamai parinktose detalėse.
Tinkamai pasirinkti drabužiai gali vizualiai išlyginti siluetą, nukreipti dėmesį nuo pilvo zonos, pabrėžti gražiausias kūno vietas ir suteikti daugiau pasitikėjimo. Svarbiausia – ne bandyti save paslėpti po beformiais rūbais, o išmokti kurti proporcijas.
Kodėl beformiai drabužiai ne visada padeda?
Viena dažniausių klaidų – manyti, kad laisvi, platūs drabužiai geriausiai paslepia pilvuką. Iš pirmo žvilgsnio atrodo logiška: jei audinys nepriglunda, vadinasi, nieko nesimato. Tačiau realybėje visiškai beformiai drabužiai dažnai padaro figūrą platesnę.
Labai platūs megztiniai, tiesios tunikos be jokio liemens akcento, ilgi marškiniai ar maišo tipo suknelės gali paslėpti pilvuką, bet kartu paslepia ir liemenį, klubų liniją, kojas bei visą figūros formą. Tokiu atveju kūnas atrodo ne lengvesnis, o masyvesnis.
Stilistai dažniausiai pataria rinktis ne per aptemptus, bet ir ne per didelius drabužius. Geriausiai veikia lengvas laisvumas: audinys turi gražiai kristi, bet ne kabėti. Drabužis turėtų turėti bent vieną aiškią formą – pečių liniją, V formos iškirptę, liemens užuominą, įstrižą kirpimą ar vertikalią detalę.
Aukštesnis liemuo – vienas veiksmingiausių sprendimų
Kelnės, sijonai ir džinsai aukštesniu liemeniu dažnai atrodo kur kas palankiau nei žemo liemens modeliai. Žemas liemuo gali perspausti pilvo zoną, sukurti papildomą liniją ties minkščiausia vieta ir vizualiai padalyti figūrą nepalankioje vietoje.
Aukštesnis liemuo padeda švelniai prilaikyti pilvą, išlygina siluetą ir vizualiai ilgina kojas. Tačiau svarbu, kad drabužis nebūtų per ankštas. Jei kelnės ar sijonas spaudžia, audinys raukšlėjasi, sagos tempiasi, o pilvukas tampa dar labiau matomas.
Geriausia rinktis modelius su tvirtesniu, bet patogiu juosmeniu. Tam puikiai tinka tiesaus kirpimo kelnės, plačios kelnės, džinsai aukštu arba vidutiniškai aukštu liemeniu, A silueto sijonai ir midi ilgio sijonai. Jei juosmuo turi elastano, jis turi priglusti, bet neįsirėžti.
V formos iškirptė ilgina siluetą
Norint nukreipti dėmesį nuo pilvuko, verta akcentuoti viršutinę kūno dalį – kaklą, veidą, pečius ar dekoltė. V formos iškirptė yra viena universaliausių, nes ji vizualiai ilgina kaklą, siaurina viršutinę kūno dalį ir kuria vertikalią liniją.
Tai gali būti palaidinė, marškiniai su keliomis atsegtomis sagomis, suknelė su V formos iškirpte ar lengvas kardiganas, dėvimas atsegtas. Tokia linija žvilgsnį nukreipia aukštyn ir žemyn, o ne horizontaliai per pilvo zoną.
Jei nemėgstate gilesnių iškirpčių, rinkitės švelnią V formą, atvirą marškinių apykaklę arba ilgesnę grandinėlę. Net subtili vertikali detalė gali vizualiai pakeisti proporcijas.
Vertikalios linijos padeda „ištempti“ figūrą
Vertikalios linijos yra vienas seniausių, bet vis dar veiksmingiausių stilistinių triukų. Jos padeda figūrai atrodyti ilgesnei ir vientisesnei. Tai nebūtinai turi būti dryžiai. Vertikalią liniją gali sukurti atsegtas švarkas, ilgas kardiganas, marškinių sagų eilė, klostės, skeltukas, ilga grandinėlė ar kontrastinga siūlė.
Labai gerai veikia atsegtas viršutinis sluoksnis: pavyzdžiui, paprasta palaidinė ir ant jos dėvimas atsegtas švarkas, liemenė ar lengvas kimono. Šoninės vertikalios linijos tarsi „įrėmina“ figūrą, todėl pilvo zona atrodo siauresnė.
Svarbu vengti plačių horizontalių linijų ties pilvu. Pavyzdžiui, palaidinės apačia, kuri baigiasi tiksliai plačiausioje pilvo vietoje, kontrastingas diržas per pilvą ar stambi horizontali juosta gali atkreipti dėmesį būtent ten, kur jo nesinori.
Tinkamas palaidinės ilgis
Palaidinės ilgis gali labai pakeisti bendrą vaizdą. Per trumpa palaidinė gali pakilti judant ir pabrėžti pilvuką. Per ilga, tiesi tunika gali sutrumpinti kojas ir padaryti figūrą sunkesnę.
Dažniausiai geriausiai atrodo palaidinės, kurios baigiasi šiek tiek žemiau pilvo arba ties klubų pradžia. Jos neturėtų baigtis tiksliai plačiausioje vietoje. Jei viršus ilgesnis, jis turėtų turėti skeltukus šonuose, minkštą kritimą arba būti dėvimas su siauresne apatine dalimi.
Puikus triukas – priekyje palaidinę lengvai įkišti į kelnes ar sijoną. Tai vadinama „French tuck“ principu. Tokiu būdu sukuriama liemens užuomina, bet pilvo zona nėra visiškai aptempiama. Šis būdas ypač tinka su laisvesniais marškiniais, megztiniais ar palaidinėmis.
Įstrižas kirpimas ir drapiruotės
Įstrižos linijos, raukimai ir drapiruotės gali labai gražiai maskuoti pilvuką. Ypač gerai veikia suknelės ir palaidinės su šoniniu suraukimu, susiaučiami modeliai, įstrižai krintantis audinys ar asimetriškos detalės.
Susiaučiamos suknelės dažnai laikomos vienu universaliausių pasirinkimų, nes jos pabrėžia liemenį, sukuria V formos iškirptę ir leidžia reguliuoti prigludimą. Tačiau svarbu, kad suknelė nebūtų per plona ir per aptempta. Audinys turi gražiai kristi, o ne temptis per pilvą.
Drapiruotės turėtų būti subtilios. Per daug audinio ties pilvu gali sukurti priešingą efektą ir vizualiai pridėti apimties. Geriausiai atrodo minkštas, apgalvotas raukimas, kuris paslepia nelygumus, bet neatrodo kaip papildomas sluoksnis.
Sluoksniavimas – paprastas būdas sukurti geresnes proporcijas
Sluoksniavimas padeda ne tik paslėpti pilvuką, bet ir sukurti stilingesnį įvaizdį. Atsegtas švarkas, liemenė, lengvas kardiganas, marškiniai ar kimono gali veikti kaip vizualinis rėmas.
Pavyzdžiui, vienspalvė palaidinė ir ant jos dėvimas atsegtas ilgesnis švarkas sukuria dvi vertikalias linijas. Jos siaurina centrinę kūno dalį ir nukreipia žvilgsnį žemyn. Toks derinys atrodo tvarkingai ir tinka tiek darbui, tiek laisvalaikiui.
Vasarą sluoksniavimas taip pat įmanomas, tik reikia rinktis lengvus audinius. Puikiai tinka lininiai marškiniai, plonas kimono, lengva liemenė ar trumpas neperšiltas švarkelis. Svarbiausia, kad sluoksniai nebūtų per stori, nes kitaip jie pridės apimties.
Suknelės, kurios gražiai maskuoja pilvuką
Suknelė gali būti vienas geriausių drabužių, jei norisi paslėpti pilvuką ir atrodyti moteriškai. Tačiau svarbu pasirinkti tinkamą kirpimą.
Palankiausi modeliai:
Susiaučiamos suknelės. Jos sukuria gražią liemens liniją, V formos iškirptę ir leidžia reguliuoti prigludimą.
A silueto suknelės. Jos švelniai platėja nuo viršaus žemyn ir nespaudžia pilvo.
Marškinių tipo suknelės. Su dirželiu ar lengvu įliemenavimu jos atrodo tvarkingai ir padeda sukurti proporcijas.
Suknelės su aukštesne liemens linija. Jos gali būti palankios, jei audinys krinta minkštai ir apačioje nėra per daug raukinių.
Suknelės su drapiruote šone. Jos maskuoja pilvo zoną ir suteikia figūrai dinamikos.
Atsargiau reikėtų rinktis labai aptemptas trikotažines sukneles, tiesius beformius modelius, plonas peršviečiamas medžiagas ir sukneles su raukiniais ties pilvu. Jos gali išryškinti tai, ką norite paslėpti.
Kelnės ir džinsai: kokie modeliai tinka labiausiai?
Norint paslėpti pilvuką, svarbu, kad kelnės ne tik gražiai atrodytų, bet ir patogiai priglustų ties liemeniu. Per ankštos kelnės išryškina pilvo zoną, o per laisvos gali sukurti papildomų raukšlių.
Geriausiai tinka:
- aukštesnio arba vidutinio aukščio liemuo;
- tiesus kirpimas;
- lengvai platėjančios kelnės;
- plačios kelnės iš krintančio audinio;
- džinsai su nedideliu elastano kiekiu;
- kelnės su lygiu priekiu;
- tamsesni, vientisi atspalviai.
Reikėtų vengti labai žemo liemens, ryškių klosčių ties pilvu, didelių sagų, užtrauktukų ar kišenių pilvo srityje. Tokios detalės atkreipia dėmesį ir gali pridėti apimties.
Jei norite dėvėti kelnes su elastiniu juosmeniu, rinkitės modelį, kur guma atrodo tvarkingai ir nėra labai susiraukšlėjusi. Geriausia ją derinti su palaidine, kuri šiek tiek dengia juosmenį arba įkišama tik priekyje.
Sijonai, kurie subalansuoja figūrą
Sijonai taip pat gali padėti paslėpti pilvuką, jei pasirinktas tinkamas siluetas. A formos sijonai, midi ilgis, lengvai krintantys audiniai ir aukštesnis liemuo dažniausiai atrodo labai palankiai.
A silueto sijonas švelniai nutolsta nuo pilvo ir klubų, todėl nespaudžia ir neakcentuoja šios zonos. Tiesaus kirpimo sijonas taip pat gali tikti, jei audinys tvirtesnis ir nėra per aptemptas.
Plisuoti sijonai gali atrodyti gražiai, tačiau reikia atkreipti dėmesį, kur prasideda klostės. Jei jos išsiskleidžia ties pilvu, gali vizualiai pridėti apimties. Geriau rinktis plisuotą sijoną su lygesne juosmens dalimi arba minkštesnėmis klostėmis.
Audiniai: ko vengti ir ką rinktis?
Audinys gali arba paslėpti, arba išryškinti pilvuką. Labai plonas trikotažas, blizgūs audiniai ir medžiagos, kurios limpa prie kūno, dažniausiai nėra geriausias pasirinkimas. Jos parodo kiekvieną liniją, apatinių kontūrus ir pilvo formą.
Geriausia rinktis audinius, kurie turi šiek tiek struktūros, bet nėra standūs. Tai gali būti storesnė viskozė, medvilnės mišiniai, kokybiškas trikotažas, liocelis, kostiuminis audinys, minkštas linas ar audiniai su nedideliu elastano kiekiu.
Matiniai audiniai dažniausiai atrodo palankiau nei blizgūs. Jie mažiau atspindi šviesą ir neakcentuoja nelygumų. Jei renkatės raštuotą drabužį, geriau smulkesnis ar vidutinio dydžio raštas nei labai stambūs motyvai ties pilvu.
Spalvos ir raštai, kurie padeda
Tamsesnės spalvos optiškai mažina, bet tai nereiškia, kad reikia rengtis tik juodai. Puikiai tinka tamsiai mėlyna, grafito, šokolado, alyvuogių, slyvų, bordo, tamsiai žalia ar gili pilka. Svarbiausia, kad spalva būtų vientisa ir nekurtų ryškaus kontrasto pilvo srityje.
Raštai taip pat gali padėti. Smulkūs, tolygiai pasiskirstę motyvai dažnai maskuoja geriau nei visiškai vienspalvis plonas audinys. Vertikalūs dryžiai, įstrižos linijos, smulkūs taškeliai ar subtilūs gėlių raštai gali gražiai išskaidyti vaizdą.
Reikėtų vengti didelių, kontrastingų raštų ties pilvu, horizontalių juostų per plačiausią vietą ir ryškių spalvinių blokų, kurie sustoja būtent pilvo zonoje.
Diržai: galima, bet atsargiai
Daugelis moterų, norėdamos paslėpti pilvuką, visiškai vengia diržų. Tačiau diržas gali būti naudingas, jei naudojamas teisingai. Jis neturi spausti pilvo ar būti užveržtas ties plačiausia vieta. Geriausiai atrodo plonesni ar vidutinio pločio diržai, dėvimi ties natūralia liemens vieta arba šiek tiek aukščiau.
Diržas gali padėti sukurti liemens užuominą prie suknelės, marškinių ar ilgesnės palaidinės. Jei nenorite akcentuoti pilvo, rinkitės ne kontrastingą, o panašios spalvos diržą. Jis sukurs formą, bet netaps ryškiu dėmesio centru.
Labai platūs, standūs, kontrastingi diržai dažnai atkreipia dėmesį į pilvo zoną, todėl juos reikėtų rinktis atsargiai.
Formuojantys apatiniai – pagalba, bet ne kasdienė būtinybė
Formuojantys apatiniai gali būti naudingi ypatingoms progoms, kai norisi, kad suknelė ar kostiumas kristų lygiau. Tačiau jie neturėtų būti per maži ar nepatogūs. Per stipriai spaudžiantys apatiniai gali sukurti naujas linijas kitose kūno vietose ir priversti jaustis blogai.
Kasdienai geriau rinktis patogius, lygius apatinius be ryškių siūlių. Labai svarbi ir tinkama liemenėlė – ji pakelia viršutinę kūno dalį, pagerina laikyseną ir padeda drabužiams kristi gražiau. Kartais vien tinkamai parinkta liemenėlė vizualiai pakeičia visą figūros proporciją.
Ko geriau vengti?
Jei norite paslėpti pilvuką, verta atsargiau rinktis drabužius ir detales, kurios šią zoną akcentuoja. Tai nereiškia, kad jų negalima dėvėti, bet jos reikalauja daugiau dėmesio.
Dažniausiai nepalankiai atrodo labai aptempti ploni marškinėliai, žemo liemens kelnės, standžios palaidinės be formos, didelės kišenės ties pilvu, horizontalūs dryžiai per pilvo zoną, per trumpi viršutiniai drabužiai ir labai blizgūs audiniai.
Taip pat reikėtų vengti drabužių, kurie yra per maži. Net jei dydis etiketėje atrodo „teisingas“, svarbiausia, kaip drabužis krinta. Jei jis tempiasi, raukšlėjasi ar spaudžia, geriau rinktis didesnį dydį arba kitą kirpimą.
