PRISIJUNK prie grupės SODAS DARŽAS KIEMAS
sausainiai
Kefyro sausainiai

Kefyro sausainiai: šio recepto prašys visos draugės

Ar yra kažkas jaukesnio už šiltą sausainį su puodeliu arbatos? Taip – namuose kepti kefyro sausainiai, kurie išlieka purūs, kvapnūs ir tiesiog tirpsta burnoje! Jie puikiai tinka ir prie kavos, ir į svečius, ir į vaikų dėžutę užkandžiui. O geriausia tai, kad šiam receptui nereikia jokių įmantrių ingredientų – tik tai, ką dažniausiai turime virtuvėje.


Reikės:

  • 250 ml kefyro
  • 1 kiaušinio
  • 100 g cukraus (galima daugiau, jei mėgsti saldžiau)
  • 80 ml aliejaus (pvz., saulėgrąžų arba neutralaus skonio)
  • 1 arbatinio šaukštelio vanilinio cukraus
  • 1 arbatinio šaukštelio kepimo sodos
  • 400–450 g kvietinių miltų
  • Žiupsnelio druskos
  • Papildomai: cukraus pabarstymui, cinamono, aguonų ar sezamo (nebūtina)
kefyro nauda

Gaminimo eiga:

  1. Į dubenį įmušk kiaušinį, suberk cukrų, vanilinį cukrų, druską ir išplak.
  2. Supilk kefyrą ir aliejų, gerai išmaišyk.
  3. Įberk sodos – kefyras pradės putoti, o tai reiškia, kad sausainiai bus purūs!
  4. Po truputį berk miltus ir maišyk, kol tešla taps minkšta, bet nelipni.
  5. Tešlą iškočiok iki 0,5–1 cm storio ir išspausk norimos formos sausainius.
  6. Dėk juos į kepimo popieriumi išklotą skardą.
  7. Norėdama – pabarstyk šiek tiek cukraus ar cinamono ant viršaus.
  8. Kepk 180 °C orkaitėje apie 12–15 minučių, kol gražiai pagels.

Patarimai:

  • Jei nori traškesnių – palik plonesnius ir ilgiau kepk.
  • Galima į tešlą įdėti razinų, šokolado gabalėlių ar tarkuotos citrinos žievelės.
  • Šie sausainiai puikiai tinka ir šaldymui – prieš kepdama užšaldyk formeles, o tada ištrauk ir kepk kai reikia!

Kodėl šie sausainiai tokie ypatingi?

  • Kefyras daro juos ne tik purius, bet ir lengvai virškinamus.
  • Receptas lengvas ir greitas – paruošiama per 30 minučių.
  • Tinka tiek šventėms, tiek paprastam jaukiam vakarui.
  • Ir, svarbiausia – visada pavyksta!
Mano išsaugoti straipsniai