Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Monika Pundziūtė-Monique pristato debiutinį albumą „Sun&Moon”
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Monika Pundziūtė-Monique pristato debiutinį albumą „Sun&Moon”

2017-10-11
Atlikėja Monika Pundziūtė-Monique gerbėjams koncertinio turo metu jau šį lapkritį pristatys debiutinį savo albumą „Sun&Moon“. Nepraleisk progos apsilankyti viename iš trijų koncertų!...
Skaityti toliau
Ouč - populiariausia XI a. pradžios merginų grupė „Pussycat Dolls“ atgimsta!
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Ouč – populiariausia XI a. pradžios merginų grupė „Pussycat Dolls“ atgimsta!

2017-10-11
Iš 1995 m. Los Andžele įkurtos merginų kabareto grupės legendinės „Pussycat Dolls“ tapo garsiausiomis XI a. pradžios atlikėjomis, pelniusiomis daugybę apdovanojimų bei pasaulinį pripažinimą. Jų idėjinė vadė ir pagrindinė atlikėja Nicole Scherzinger iki šiol yra viena populiariausių atlikėjų....
Skaityti toliau
Monika Pundziūtė – Monique: „Esu absoliuti smaližė. Gelbsti tik sportas ir kontrolė“
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Monika Pundziūtė – Monique: „Esu absoliuti smaližė. Gelbsti tik sportas ir kontrolė“

2017-10-06
Atlikėja Monika Pundziūtė–Moniqe daugeliui žinoma kaip muzikinio projekto „X faktorius“ nugalėtoja, tačiau, kaip ir kiekvienas mūsų, turi mažų silpnybių. Atvirame interviu mergina atskleidžia negalinti gyventi be saldumynų, todėl, siekdama išsaugoti gražią išvaizdą, kasdien sportuoja. Būtent tai paskatino merginą ir naujam amplua – ji tapo „Nike“ ambasadore....
Skaityti toliau
Užkeliauk pasaulį: #TimeToMove2017 renginiai tavo mieste
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Užkeliauk pasaulį: #TimeToMove2017 renginiai tavo mieste

2017-10-05
Šiuo metu visoje Europoje siaučia kampanijos „TimeToMove2017“ vėjai! Ši kampanija skirta jauniems žmonėms, besidomintiems tarptautinėmis galimybėmis: jei kasdien vis ankštesni darosi mokyklos suolai ar ima slėgti universiteto auditorijos, keliauk atrasti pasaulio ir patirk, kaip tavo bendraamžiai mokosi, gyvena ir dirba visame pasaulyje!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS spalio mėnesio knygų klubą ir laimėk 1 iš 3 puikių knygų!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS spalio mėnesio knygų klubą ir laimėk 1 iš 3 puikių knygų!

2017-10-05
Laimėtojos yra: Justės Zinkevičiūtės knygą „Puodelis kavos prie jūros“ laimėjo Ugnė Verbickaitė, Philippa Pearce „Tomo vidurnakčio parkas“ laimėjo Agnė Stankevičiūtė, Tudi Canavan „Paskutinė laukinė“. Trilogijos „Penketo amžius“ antroji knyga“ laimėjo Viktorija Dzimidaitė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Spalio mėnuo daugeliui asocijuojasi su pilkuma, nostalgija vasarai bei stiprėjančiu šaltuku. Neverta pasiduoti niūrioms rudeninėms nuotaikom...
Skaityti toliau
Martynas Levickis: „Jei ne akordeonas – vairuočiau traktorių“
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Martynas Levickis: „Jei ne akordeonas – vairuočiau traktorių“

2017-10-04
Atostogos Martynui Levickiui prasideda rudenį, nutilus virš Lietuvos skambėjusiems jo rengiamos „Akordeono muzikos savaitės“ akordams. Su Londono Karališkos muzikos akademijos absolventu kalbėjomės apie šį išskirtinį renginį, skoningą muziką, asmeninį stilių ir neatskleistus pomėgius....
Skaityti toliau
Studijos užsienyje merginai padėjo pasijusti pasaulio piliete
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Studijos užsienyje merginai padėjo pasijusti pasaulio piliete

2017-10-02
Užsienio kalbų mokymasis, smalsumas, naujų kultūrų pažinimas, noras tobulėti ‒ tai bene dažniausi motyvai studijoms užsienyje, įsiūbuojantys nenumaldomą troškimą tęsti tarptautinės patirties maratoną. Taip nutiko ir Lietuvos edukologijos universiteto magistrantei Simonai Biveinytei....
Skaityti toliau
Žinok daugiau nei draugė: įdomybės apie žaibus
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Žinok daugiau nei draugė: įdomybės apie žaibus

2017-09-30
Sakoma, kad žaibas netrenkia į tą pačią vietą du kartus. Bet tai netiesa! Žaibas gali smogti į tą pačią vietą tuoj pat, už 10 minučių ar... už 100 metų. Dažniausiai žaibas trenkia į aukštus pastatus: televizijos bokštus ir dangoraižius....
Skaityti toliau
Žinok daugiau nei draugė: patys bjauriausi patiekalai pasaulyje
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Žinok daugiau nei draugė: patys bjauriausi patiekalai pasaulyje

2017-09-29
Maistas visame pasaulyje – labai skirtingas. Kiekviena tauta ar net regionas turi savo mėgstamus tradicinius patiekalus....
Skaityti toliau
Tualeto gidas ir kitos keisčiausios profesijos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tualeto gidas ir kitos keisčiausios profesijos

2017-09-28
Ar kada nors pagalvojai, ką daro kino ar muzikos žvaigždės, kai joms kojas nuspaudžia bateliai? Atleidžia iš darbo savo batų pranešiotoją! Taip, pasirodo, yra netgi tokia profesija! Mat visi nauji batai (o žvaigždės dažnai tik tokius ir avi) spaudžia kojas....
Skaityti toliau
„Tyrėjų naktis“ kviečia į pasimatymą su žymiausiais pasaulio mokslininkais
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

„Tyrėjų naktis“ kviečia į pasimatymą su žymiausiais pasaulio mokslininkais

2017-09-28
Šių metų „Tyrėjų naktis“ mokslo entuziastus kvies pažinčiai su futurologija ir ateities mokslo pasauliu. Jau rytoj, rugsėjo 29 d., „Tyrėjų naktyje“, kaip ir kiekvienais metais, visų besidominčių lauks daugiau nei 250 nemokamų renginių Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, Molėtuose ir kitose Lietuvos vietose!...
Skaityti toliau
LAIMĖK ŽAISMINGĄ "GARDEROBAS" LIETPALTĮ
Laimėk!
·Skaityta 1 min

LAIMĖK ŽAISMINGĄ “GARDEROBAS” LIETPALTĮ

2017-09-26
...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

Vinco Alesiaus nuotr.

Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.