Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

    Stilinga moteris

    Raštai pavasariui: kas madinga, o kas jau atgyveno?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): palanki diena susitikimams, pokalbiams, deryboms

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į vasarišką PANELĖS knygų klubą ir laimėk vieną iš naujausių knygų!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į vasarišką PANELĖS knygų klubą ir laimėk vieną iš naujausių knygų!

2017-07-10
Laimėtojos yra: Annos Ekberg knygą „Paslaptingoji moteris“ laimėjo Gabrielė Trusilaitė, Helen Fielding „Bridžita Džouns. Kūdikis“ knygą laimėjo Sniltė Sinevičiūtė, Marissos Meyer knygą „Mėnulio kronikos. Skarleta“ laimėjo Tautvilė Novikaitė.Vasara įgauna pagreitį. Nors daugelis šiltuoju sezonu mieliau renkasi deginimąsi ar maudymąsi vandens telkiniuose, yra ir tų, kuriems didžiausia pramoga yra gamtoje skaityti knygą. Esi viena jų? Tuomet tikrai džiaugsie...
Skaityti toliau
Padavėjos darbą Anglijoje išbandžiusi Kotryna: kalbos vingrybės ir netikėtas kliento pasipiršimas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Padavėjos darbą Anglijoje išbandžiusi Kotryna: kalbos vingrybės ir netikėtas kliento pasipiršimas

2017-07-07
Atėjus vasarai moksleiviai ir studentai skuba susirasti sezoninius darbus. Kol vieni bando įsidarbinti savame krašte, kiti ieško galimybių užsienio šalyse. Kauno technologijų universitete Informacines sistemas studijuojanti Kotryna Laptevaitė (22 m.) dvi paskutines vasaras praleido dirbdama padavėjos darbą Anglijoje ir sako, kad tai – neįkainojama patirtis....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk, kokia yra tavo įdomiausia veikla lyjant lietui ir laimėk kvapnią „Durance“ žvakę!

2017-07-05
Laimėtoja yra Rita Morujevaitė, susieksime su ja asmeniškai. Ak, ta lietuviškoji vasara... Vis lyja ir lyja, todėl vietoje visą šaltąjį sezoną planuotų linksmų veiklų gamtoje renkamės jaukų poilsį namuose. O koks poilsis be jaukios ir harmoningos atmosferos?...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie grožį ir laimėk vieną iš „Artistry“ kosmetikos rinkinių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie grožį ir laimėk vieną iš „Artistry“ kosmetikos rinkinių!

2017-07-04
Laimėtoja yra Rūta Staniūtė, Rūta Krasauskaitė, Elmyra Diliautaitė. Vasara - tikrų tikriausias poilsio metas mums, tačiau ne mūsų odai. Rūpintis veido oda šiltuoju sezonu patariama dar atidžiau, mat ją neigiamai veikia saulės spinduliai, oda sausėja, šerpetoja ar priešingai - tampa riebi, ją pradeda berti....
Skaityti toliau
3 vietos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

3 vietos, kuriose privalai nusifotografuoti šią vasarą

2017-07-03
Kol vasariški orai nelepina, o pramogauti vis tiek norisi, siūlome aplankyti keletą vietų, kuriose ne tik patirsite gerų įspūdžių, bet ir pasidarysite nepamirštamų nuotraukų. Anti-gravitacijos, galaktikos, dydžio ir apversti kambariai, veidrodžių labirintai ir velnio tunelis – visa tai dar mažai kam girdėtos ir regėtos pramogos Lietuvoje, kurias aplankius verta pasidaryti ne vieną asmenukę!...
Skaityti toliau
Vėjo ir vandens stichijas pažabojusi vilnietė: ekstremaliu sportu gali užsiimti kiekvienas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Vėjo ir vandens stichijas pažabojusi vilnietė: ekstremaliu sportu gali užsiimti kiekvienas

2017-06-27
Vilnietė Rusnė Tuskenytė (22) jau nuo vaikystės nesiskiria su angliškai vadinamais „lentų sportais“ (angl. „board sports“). Pirmą kartą ant slidžių užlipusi vos ketverių Rusnė kiekvieną žiemą sutinka kalnuose ant snieglentės, o vasaras leidžia skrosdama ežerus vandenlente ir gaudydama pajūrio vėją jėgos aitvaru. Manai, kad tai labai brangu ar sudėtinga?...
Skaityti toliau
10 patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 patarimų, kaip saugiai šėlti festivalyje

2017-06-27
Šiemet vasarą Lietuvoje vykstančiuose muzikos festivaliuose dalyvaus 60 – 80 tūkst. žmonių. Trijuose festivaliuose šiemet bus įrengtos edukacinės palapinės „Saugi erdvė“. Jose visą parą renginių dalyviams bus teikiama informacija apie psichoaktyviųjų medžiagų poveikį ir jų vartojimo rizikas, lytiškai plintančias ligas, vyks diskusijos, edukacinių klipų peržiūra, suteikiamos konsultacijos ir profesionali psichologinė pagalba, savo blaivumą bus galima pasitikrinti...
Skaityti toliau
Bjauriausi šunys: ima juokas
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Bjauriausi šunys: ima juokas, kol nežinai istorijų

2017-06-26
1500 dolerių ir kelionę į Niujorką - tokį prizą gavo bjauriausio pasaulyje šuns, mastifų veislės kalytės Martos šeimininkė. Kalifornijoje jau 29 kartą vykusiame konkurse dalyvavo patys baisiausi šunys, o nugalėtojai buvo renkami pagal publikos reakciją, paprastai tariant, pagal pirmą įspūdį juos pamačius....
Skaityti toliau
Logistikos studentė visą meilę atiduoda beglobiams gyvūnams
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Logistikos studentė visą meilę atiduoda beglobiams gyvūnams

2017-06-26
Viešojoje erdvėje netrūksta postringavimų apie jaunąją kartą, kuri netrukus pasibels į darbo rinką. Dauguma pasisakymų – nevienareikšmiški: jaunoji karta giriama už drąsą ir kūrybiškumą, kartu peikiama už savo nepastovumą bei asmeninio gyvenimo prioritetizavimą prieš darbą. Tiesa, visos minėtosios klišės negalioja Aleksandro Stulginskio universitete logistiką studijuojančiai Laurai Jefimovaitei, laisvalaikiu gelbėjančiai žmonių nuskriaustus gyvūnus....
Skaityti toliau
Nori tapti socialinių tinklų žvaigžde? Baigusi šiuos mokslus pamesi sekėjų skaičių
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nori tapti socialinių tinklų žvaigžde? Baigusi šiuos mokslus pamesi sekėjų skaičių

2017-06-26
Tavo svajonė - pripažinimas socialiniuose tinkluose, tūkstančiai like, virtualūs komplimentai ir gausėjantis gerbėjų būrys? Jei nesi socialinių tinklų asė, dabar tau suteikiama galimybė baigti mokslus, kurie supažindins tave su socialinių tinklų veikimu ir pavers tave tikra interneto įžymybe....
Skaityti toliau
5 patarimai iš profesionalo lūpų kaip surengti įsimintinas išleistuves
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

5 patarimai iš profesionalo lūpų kaip surengti įsimintinas išleistuves

2017-06-25
Išleistuvės – vienas svarbiausių įvykių moksleivių gyvenime, per kurią norisi dar kartą pabūti su bendraklasiais, prisiminti mokykloje praleistus metus – smagiausias istorijas, juoką, ašaras, šmaikščiausius mokytojus ar pirmąją meilę. Tačiau, kad šventė būtų įsimintina, dažnai tam reikia skirti ne tik nemažai pinigų, bet ir laiko....
Skaityti toliau
Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“

2017-06-21
Nors gyvenime ne kartą patiriame išleistuvių džiaugsmą, jausmo, kai esi kviečiamas ant scenos atsiimti brandos atestato, negali atstoti net universiteto diplomas. Tai ženklas, jog dvylika metų trūkęs etapas, kupinas pirmųjų kartų, baimių įveikimo ir paauglystės maišto, baigėsi, o tu – jau suaugęs žmogus. Žinau, skamba gąsdinančiai, o pečiai tyliai virpa nuo užgulsiančių atsakomybių, bet prisimink, jog tuo pačiu tai gražiausias laikas, kuriame pražysta didžiausi ...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

Sportas per mėnesines / Shutterstock

Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

Madingi veidrodžiai / Shutterstock

Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Balkonas: kaip paversti jį darbo kambariu?

Balkonas: kaip paversti jį darbo kambariu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Lietuviška virtuvė triumfuoja pasaulyje: 2 receptai iš geriausiųjų dešimtuko ir ekspertų patarimas, kad bulvės negestų

Lietuviška virtuvė triumfuoja pasaulyje: 2 receptai iš geriausiųjų dešimtuko ir ekspertų patarimas, kad bulvės negestų

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.