Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Konkursas baigėsi. Prenumeruoji „PANELĘ“? Tapk žurnalo ambasadore!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Konkursas baigėsi. Prenumeruoji „PANELĘ“? Tapk žurnalo ambasadore!

2016-09-04
Turbūt jau pastebėjai, kad kiekvienas „PANELĖS“ numeris turi savo ambasadorę. Tai ištikimiausios žurnalo skaitytojos, negalinčios nė mėnesio išgyventi be mūsų istorijų. Esi viena iš jų? Nepraleisk savo šanso, registruokis ir tapk spalio numerio heroje!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Nauji mokslo metai – nauja pradžia. Papasakok apie savo būrelius ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Nauji mokslo metai – nauja pradžia. Papasakok apie savo būrelius ir laimėk!

2016-09-02
Laimėtoja yra Paulina Muzikevičiūtė, susieksime su ja asmeniškai. Rugsėjis turbūt pats tinkamiausias metas ne tik kibti į senus darbus, bet ir imtis naujų veiklų. Planuoji pradėti sportuoti, užsiimti menu ar muzika? Papasakok apie savo būrelius mums ir laimėk knygą ilgiems rudens vakarams praskaidrinti!...
Skaityti toliau
Fotografuokis ir laimėk svajonių akinius iš „FIELMANN“!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Fotografuokis ir laimėk svajonių akinius iš „FIELMANN“!

2016-09-01
Pasaulio stileivos eina iš proto dėl šio sezono must have aksesuaro – stiliaus akinių. Tai – akiniai be dioptrijų, neturintys regos korekcijos, tad padengti tik apspindžius šalinančia danga. Juos gali nešioti tiek rega nesiskundžiantys, tiek kontaktinių lęšių nešiotojai!...
Skaityti toliau
Konkursas baigėsi. Balsuok už gražiausią „PANELĖS“ mados fotosesiją ir laimėk „L'Oréal“ kosmetikos rinkinį!
Laimėk!Mada
·Skaityta 1 min

Konkursas baigėsi. Balsuok už gražiausią „PANELĖS“ mados fotosesiją ir laimėk „L’Oréal“ kosmetikos rinkinį!

2016-08-30
Jau daugiau nei metus Lietuvos jaunąsias skaitytojas džiugina atsinaujinusi „PANELĖ“. Kadangi merginų gyvenimas neatsiejamas nuo mados ir stiliaus naujienų, ši skiltis žurnale viena populiariausių. Jau sukūrėme penkiolika įspūdingų fotosesijų skirtingų skonių merginoms. Kuri tau paliko didžiausią įspūdį?...
Skaityti toliau
Konkursas baigėsi. Išrink gražiausią „PANELĖS“ viršelį ir laimėk „Maybelline“ prizus!
Laimėk!Žurnalas
·Skaityta 1 min

Konkursas baigėsi. Išrink gražiausią „PANELĖS“ viršelį ir laimėk „Maybelline“ prizus!

2016-08-26
Atsinaujinusi PANELĖ jau spėjo į pasaulį išleisti penkioliką numerių! Pats metas išsiaiškinti, kuris iš jų skaitytojoms buvo pats gražiausias. Net šešioms merginoms, išreiškusioms savo simpatijas, atiteks naujiena iš „Maybelline“ – „Fit Me! Matte + Poreless“ makiažo pagrindas. Skelk savo verdiktą!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią saldumyną ir laimėk indelį „Jelly Bean“ žėlė pupelių ir kuprinę!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią saldumyną ir laimėk indelį „Jelly Bean“ žėlė pupelių ir kuprinę!

2016-08-25
Laimėtojos yra Viktorija Mikalavičiūtė, Gerda Pakalkaitė, Agnė Petravičiūtė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. yra Ar daug smaližių tarp PANELĖS skaitytojų? Beveik garantuojame, jog tikrai ne viena. Kas galėtų atsispirti šokoladiniams pyragaičiams, gardiems ledams ar... spalvotoms žėlė pupelėms!...
Skaityti toliau
10 patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

10 patarimų, kaip sėkmingai pradėti naujus mokslo metus

2016-08-24
Graikų filosofas Aristotelis kadaise pasakė žodžius, kurie amžiams įsiminė daugeliui: „Gera pradžia - pusė darbo“. Būtent todėl likus beveik savaitei iki rugsėjo pirmosios šventės turėtum susikurti ateinančių mokslo metų planus - pasiruošk naujiems iššūkiams, pažintims ir patyrimams!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Sugrįžk į mokyklą stilinga! Sužinok
AstrologijaLaimėk!Mada
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Sugrįžk į mokyklą stilinga! Sužinok, kokia apranga tau tiktų rudens sezonui (TESTAS + KONKURSAS)

2016-08-23
Laimėtojos: Andželika Saldytė, Dovilė Gailgalaitė, Liveta Tamulytė. Vasara baigiasi, tačiau liūdėti nėra dėl ko - naujasis rudens sezonas žavi tuo, jog tavęs lauks ne tik smagios akimirkos mokykloje ar universitete, bet ir tai, kad sulauksi gausybės komplimentų dėl stilingo įvaizdžio. Mąstai, kaip atnaujinti savo rudens garderobą ir sugrįžti į mokyklą atrodant madingai? TALLY WEIJL naujoje rudens kolekcijoje tikrai rasi sau tinkamą aprangos derinį....
Skaityti toliau
Patarimai būsimiems pirmakursiams: būtiniausių daiktų TOP 10
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Patarimai būsimiems pirmakursiams: būtiniausių daiktų TOP 10

2016-08-20
Kiekviena pabaiga yra kažko naujo pradžia. Todėl nubraukus ašarą atsisveikinant su klasės draugais, pats laikas pradėti ruoštis naujam gyvenimo etapui – studijoms. Prisižiūrėję rožinių Holivudo filmų, tikimės modernaus, puikiai įrengto bendrabučio. Deja, dažnai realybė neatitinka lūkesčių ir vietoje išsvajotojo modernizmo lieka tik mažas kambarėlis, su kilimais ant sienų....
Skaityti toliau
Rytą pradėjusi šiuo ritualu
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Rytą pradėjusi šiuo ritualu, nesigailėsi – suteikia energijos ir gražina

2016-08-18
Visoms taip būna - skubėdamos išlekiate anksti ryte iš namų tuščiu skrandžiu... Būtinai pagalvokite, kaip galima to išvengti. Nepavalgius pusryčių, didelė tikimybė, kad pietų, o dar blogiau, vakarienės metu jūs persivalgysite. Valgyti pusryčius būtina - išliksime sveikesnės, pagreitinsime medžiagų apykaitą, išvengsime antsvorio ir pagražinsime savo išvaizdą....
Skaityti toliau
Tarp jaunimo plinta nauja paslaptinga tendencija
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tarp jaunimo plinta nauja paslaptinga tendencija, susijusi su „Instagram“ tinklu

2016-08-17
Pasklidus žiniai apie atlikėjo Justino Bieberio „Instagram“ paskyros užslaptinimą, pasidomėjome, kiek Instagramo vartotojų yra linkę slėpti savo socialinius profilius....
Skaityti toliau
Kaip kokybiškai išsimiegoti per karščius?
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Pietų miegas – naudingesnis nei manei

2016-08-16
Daugeliui studentų ar moksleivių saldus pietų miegas tampa tikru išsigelbėjimu prieš vakarinį mokymosi maratoną. Nors kai kurie specialistai skambina pavojaus varpais ir teigia, jog pietų miegas gali sukelti migreną, naujausi tyrimai patvirtina: pietų miegas yra net labai naudingas!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.