Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    šilkinės skarelės

    TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

    geltona vasarinė suknelė

    Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

    XL moteris

    Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

    Karšta, moteris, ofisas, darbas

    Vasaros drabužiai darbui: kaip atrodyti profesionaliai per karščius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dėmesio! Laimėk modelių atranką ir keliauk į mados sostinę Milaną!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Dėmesio! Laimėk modelių atranką ir keliauk į mados sostinę Milaną!

2016-02-10
Kas sieja Kate Moss, Gisele Bündchen ir Adriana Lima? Jos visos laikomos super modeliais ir šios nepaprastai gražios merginos savo karjeras pradėjo gana anksti. Štai šešiolikmetė Gisele tiesiog vaikštinėjo prekybos centre ir valgė mėsainį, o keturiolikmetė Kate oro uoste laukė lėktuvo, tačiau tai nesutrukdė žvitrias akis turintiems modelių agentams pastebėti talentų. Bet kam ieškoti gražiausiųjų už jūrų marių, jei daugybė unikalių bruožų merginų gyvena čia pat...
Skaityti toliau
Modelių atrankos taisyklės
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Modelių atrankos taisyklės

2016-02-08
Čia surašytos visos PANELĖS ir VILNIUS MODELS MANAGEMENT vykdomos modelių atrankos taisyklės....
Skaityti toliau
Sužinok
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sužinok, koks filmas buvo žiūrimiausias, kai gimei

2016-02-08
Ieškai idėjų filmų vakarui? Prieš kelias savaites skelbėme nuorodą, kuri suteikė galimybę sužinoti dainą, buvusią pačia populiariausia, kai gimei....
Skaityti toliau
Modelis Tomas Butautas – kritiškas sau
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Modelis Tomas Butautas – kritiškas sau, vertinantis laisvę ir vengiantis sistemos

2016-02-06
Iš Joniškio kilęs Tomas Butautas (25) gerai žinomas televizijos žiūrovams, žurnalų skaitytojams ir prekybos centrų lankytojams visoje Lietuvoje. Modeliu dirbantis vaikinas ne tik pozuoja fotosesijose ar vaidina reklamose. Dieną jis draudimo agentas ir renginių kuratorius, vakare perspektyvus tinklininkas, o laisvalaikiu – vienas žinomiausių veidų Lietuvos modelių padangėje. Nepaisant to, feisbuke matomas svajonių gyvenimas visai neatspinti Tomo kasdienybės....
Skaityti toliau
Sveikos gyvensenos patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sveikos gyvensenos patarimai, kurie padės jaustis geriau

2016-02-06
Nori susitvarkyti savo mitybos įpročius, pradėti labiau rūpintis savo sveikata ir gera jausena, o gal nori pakoreguoti kūno linijas? Rasi patarimų, kurie padės ne tik atrodyti, bet ir jaustis puikiai!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGĖSI. Apie kokią dovaną svajoji? Atskleisk ir laimėk puikių prizų
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGĖSI. Apie kokią dovaną svajoji? Atskleisk ir laimėk puikių prizų

2016-02-05
Konkursas baigėsi. Nugalėtojos: romaną „Brangakmenis£ laimėjo Julija Svidraitė, spalvinimo knygą laimėjo Kornelija Vilkončiūtė, blakstienų tušą laimėjo Živilė Pacevičiūtė. Su nugalėtojomis apie laimėjimą pranešėme jų nurodytais el.pašto adresais.Dovanas malonu ir gauti, ir dovanoti, tačiau šį kartą pasvajokime apie tai, kokios dovanos labiausiai trokštame pačios. Ar tai - įspūdingo grožio suknelė? O gal naujausio modelio telefonas? Dalyvauk apklausoje „Do...
Skaityti toliau
Savaitgalį rasi ne tik daug veiklos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Savaitgalį rasi ne tik daug veiklos, bet ir meilę

2016-02-05
Vasario mėnuo kupinas meilės ir linksmybių! Čia, žiūrėk, žiemą vejam iš kiemo, o čia jau vaikštom pasipuošę širdutėmis - bet kokiu atveju - šventes smagu švęsti. Tad išsirinkim kur, ir nerkim į linksmybes drauge!...
Skaityti toliau
Esi išsikyrusi per atstumą? Atsakyk ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Esi išsikyrusi per atstumą? Atsakyk ir laimėk!

2016-02-02
Išsiskyrimas visada būna liūdniausia draugystės dalis. Atsisveikinimas su artimu žmogumi dažnai būna skauskmingas ir pilnas ašarų. Dažnai nenorėdamos jų matyti pasirenkame išsiskirti per atstumą - parašyti žinutę per feisbuką ar telefonu....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk šaunias knygas!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk šaunias knygas!

2016-02-02
Laimėtojos: Agnės Gilytės „Spintologija. Teen“ knygą laimėjo Gabrielė Adomavičiūtė. Jandy Nelson, Annalisa Strada „Plona rausva linija“ laimėjo Sabina Pravilionyte. Knygą Jessica Kerwin Jenkins „Visas pasaulio laikas“ laimėjo Justė Kačerauskaitė. Knyga - nuolatinė tavo palydovė, o skaitymas vienas maloniausių hobių širdžiai? Visos knygų mylėtojos renkasi čia! Nuo šiandien atidaromas knygų klubas, kuris kas mėnesį skelbs naujausių ir įdomiausių knygų tr...
Skaityti toliau
Patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Patarimai, kaip mokytis efektyviai, bet nesunkiai

2016-01-31
Jeigu tavęs kitą savaitę laukia atsiskaitymas, bandomasis ar egzaminas, arba labai nori „užsisėdusiam“ mokytojui įrodyti, jog gali viską, vadovaukis žemiau pateiktais patarimais ir drąsiai gauk geriausius pažymius!...
Skaityti toliau
Ką mėgstamų filmų žanrai pasako apie tave?
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Ką mėgstamų filmų žanrai pasako apie tave?

2016-01-31
Siaubo filmai, komedijos, romantiniai filmai, dramos, veiksmo ir kt. Kiek yra filmų žanrų, tiek yra ir skirtingų juos žiūrinčių žmonių. Bet ar kada nors susimąstei, kodėl vieni mėgsta tik siaubo filmus, o kiti net bijo ištarti žodį „siaubo“? Kodėl vieni renkasi komedijas, o kiti trilerius? Įdomu ir tau? Visus atsakymus rasi žemiau....
Skaityti toliau
Feisbuko žvaigždė Omantas Jokubaitis: pavargau apsimetinėti kvaileliu
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Feisbuko žvaigždė Omantas Jokubaitis: pavargau apsimetinėti kvaileliu

2016-01-30
Kaunietį Omantą Jokubaitį (22) feisbuke stebi virš 65 tūkstančių gerbėjų, sekančių jo video kūrybą ir aktorinius sugebėjimus, nors aktorius gyvenime jis net neplanuoja būti. Po mokyklos dirbęs statybininku, vėliau jis metė meno studijas ir sako, kad gyvenime stengsis savo kailiu išbandyti kuo daugiau profesijų. Tiesa, projektų vadovo rolę Omantas taip pat jau spėjo išbandyti. Savo branginamą projektą „Senasis Kaunas“ jis sugalvojo likęs vienišas per Valentino dien...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Spalvotas prancūziškas manikiūras

Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

šilkinės skarelės

TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

geltona vasarinė suknelė

Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

XL moteris

Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

Karšta, moteris, ofisas, darbas

Vasaros drabužiai darbui: kaip atrodyti profesionaliai per karščius

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Joninių stalas gali baigtis ne tik persivalgymu: ką svarbu žinoti apie apsinuodijimą maistu? 

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.