Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    stilingos suknelės vasarai

    7 gražiausios suknelės vasarai: tiks ir moterims, kurioms 40+

    Švarkas

    Madingiausi vasaros švarkai: 7 modeliai, kurie 2026-aisiais atrodys stilingiausiai

    Violetinė rankinė

    Rankinės, kurios 2026-ųjų vasarą taps stilingiausiu įvaizdžio akcentu

    šypsena

    2026-ųjų vasaros šukuosenos brandesnio amžiaus moterims: kirpimai, kurie jaunina, lengvina įvaizdį ir nereikalauja daug pastangų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Blondinė mergina / Magnific nuotr.

    Plaukų spalvos po 35-erių: atspalviai, kurie švelnina bruožus ir jaunina veidą

    Veido oda / Pexels nuotr.

    Vestuvės, krikštynos ar išleistuvės: kaip susikurti šventinį įvaizdį be grožio salono? 

    vasariškas įvaizdis

    Vasaros grožio naujienos: nuo aromatinių dulksnų, veido odą puoselėjančių kremų iki bronzantų

    šypsena

    2026-ųjų vasaros šukuosenos brandesnio amžiaus moterims: kirpimai, kurie jaunina, lengvina įvaizdį ir nereikalauja daug pastangų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    romanai

    „Alma littera“ knygų naujienos: nuo jaudinančių romanų iki istorijų, kurios priverčia permąstyti gyvenimą

    Kruizas / Unsplash nuotr.

    Pirmas kruizas? Ką susikrauti į lagaminą, kad atostogos prasidėtų be streso

    Muzikiniai piknikai Bernardinų sode paskleis naujus vardus ir primirštas istorijas

    Kelionė

    Artėja atostogų pikas: ekspertai perspėja dėl dažnos keleivių klaidos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

    Gėlių sėja / Pexels nuotr.

    Kokia sodo gėlė jums neša sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    Lauro lapai

    Kokia arbata jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 18 d.): diena, kai verta klausytis ne tik proto, bet ir širdies

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

    Menstruacinės kelnaitės

    „Female Engineering“ ir „Mammut“ pristato bendromis jėgomis sukurtas menstruacines kelnaites žygiams kalnuose

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
gaminame iš molio
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Populiariausi kūrybiniai hobiai, kurie mažina stresą

2024-09-18
Stresas yra neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalis, tačiau daugeliui žmonių kūrybiniai hobiai gali tapti veiksmingu būdu atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą.
Skaityti toliau
Slogos gydymas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Prasideda varvančių nosių sezonas: ar išties sloga praeina negydoma ir kuo naudingas jūros vanduo

2024-09-18
Prasidedantis šaltasis sezonas atneš ne tik jaukius vakarus su arbatos puodeliu, mėgavimąsi minkštais megztiniais ar spalvingomis krintančių lapų kompozicijomis, tačiau ir rudeniškus susirgimus. Vienas dažniausių iš jų – varginanti ir erzinanti sloga.
Skaityti toliau
daiktų sąrašas į kelionę
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Keliaukite paprasčiau: 7 įgulos narių patarimai, kaip pasirengti skrydžiui lėktuvu

2024-09-18
Kelionės neišvengiamai reiškia daiktų pakavimą, o keliaujant lėktuvu tai – dvigubas iššūkis dėl ribojamo bagažo. Todėl itin svarbu išmokti maksimaliai išnaudoti turimą bagažo kiekį bei daiktus pakuoti taip, kad keliauti būtų paprasta ir patogu.
Skaityti toliau
Knygos moterims
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Top 5 knygos, kurias turėtum perskaityti dar šiais metais

2024-09-13
Šios knygos siūlo įvairią tematiką – nuo istorinių epų iki psichologinių trilerių ir savęs atradimo kelionių. Kiekviena jų padės atrasti kažką naujo ir prasmingo tavo gyvenime.
Skaityti toliau
Kaip fotografuoti
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip išmokti fotografuoti gražias kasdienybės akimirkas?

2024-09-13
Kompozicija yra tai, kas padeda nuotraukai tapti įdomia ir harmoningai subalansuota. Kasdienės akimirkos gali būti įdomios, jei gerai išnaudojamos kompozicijos taisyklės.
Skaityti toliau
viskas įskaičiuota
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

9 geriausios kelionių kryptys moterims, keliaujančioms vienoms

2024-09-12
Kelionės vienoms suteikia moterims unikalią galimybę iš naujo atrasti save, susikoncentruoti į savo interesus ir iššūkius, taip pat pažinti naujas kultūras nepriklausomai nuo kitų poreikių.
Skaityti toliau
Kaip sutaupyti kelionės metu
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip sutaupyti kelionėse: 10 patarimų protingam keliautojui

2024-09-10
Kelionės gali būti įsimintinos ir įkvepiančios, tačiau neretai jos reikalauja nemažai išlaidų. Tačiau, pasinaudojus išmaniais planavimo metodais ir keliautojų gudrybėmis, galite smarkiai sumažinti išlaidas ir vis tiek mėgautis puikia patirtimi.
Skaityti toliau
Kaip planuoti laiką
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Geriausios programėlės telefone laiko planavimui: Efektyvus būdas tvarkyti kasdienybę

2024-09-10
Laiko planavimas šiuolaikiniame skubančiame pasaulyje tampa būtinybe, o telefonų programėlės suteikia galimybę tai padaryti lengviau ir patogiau. Nuo darbo užduočių tvarkymo iki asmeninio gyvenimo planavimo – šiuolaikinės programėlės siūlo įrankius, kurie leidžia struktūrizuoti dieną ir padidinti produktyvumą.
Skaityti toliau
Varškė
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Gydytoja dietologė atsakė, kodėl varškę valgyti gali ir laktozės netoleruojantys

2024-09-05
Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai – neatsiejamas kasdienių ir šventinių dienų ingredientas visame pasaulyje.
Skaityti toliau
Valgymas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Negalite atsispirti skanėstams? Štai ką jūsų organizmas nori jums pasakyti

2024-09-04
Ar kada nors atsidūrėte situacijoje, kai atrodo, jog negalite atsispirti saldumynams? Šokoladas, pyragaičiai, saldainiai – visi jie atrodo nepakeičiami jūsų kasdienybėje.
Skaityti toliau
Nuotraukų saugojimas
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Kad vasaros nuotraukos niekur nedingtų: 5 geriausi būdai „supakuoti“ prisiminimus

2024-09-02
Jau po kelių dienų iš šiųmetės vasaros liks tik prisiminimai, į kuriuos sugrįžti leis nebent išmaniojo galerijoje išsaugotos nuotraukos. Nors paplūdimio saule, kalnų didybe ir kitais skaitmeninėje juostoje nugulusiais kadrais paprastai norisi džiaugtis visus metus, jie dažnai būna linkę pasimesti.
Skaityti toliau
Augalai namuose
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Augalai pagal fengšui, kurie geriausiai išvalo namų energiją

2024-08-31
Augalai nuo seno buvo vertinami ne tik dėl savo grožio, bet ir dėl gebėjimo valyti orą, sukurti raminančią atmosferą bei subalansuoti energiją namuose.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

romanai

„Alma littera“ knygų naujienos: nuo jaudinančių romanų iki istorijų, kurios priverčia permąstyti gyvenimą

Horoskopas

Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

Gėlių sėja / Pexels nuotr.

Kokia sodo gėlė jums neša sėkmę pagal Zodiako ženklą?

Bulviniai blynai / Shutterstock

Bulviniai blynai su faršu: sotūs, traškūs ir labai gardūs

Penki skaniausi šašlykų marinatai: išsirinkite savo mėgstamiausią

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai leidžiama eiti miegoti vėliau: naktiniai nuotykiai su vaikais

Kai leidžiama eiti miegoti vėliau: naktiniai nuotykiai su vaikais

Įdaryta kiaulienos išpjova: sultingas receptas šventiniam stalui ir jaukiai vakarienei

Įdaryta kiaulienos išpjova: sultingas receptas šventiniam stalui ir jaukiai vakarienei

Braškių uogienė pagal močiutės receptą – klasika žiemai

Koks namų kvapas geriausiai dera prie jūsų Zodiako ženklo?

Koks namų kvapas geriausiai dera prie jūsų Zodiako ženklo?

Kreminė vištienos sriuba pagal tetos Laimos receptą: be jokių sudėtingų ingredientų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.