Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip lengvai ir greitai susitvarkyti namus po švenčių ir svečių antplūdžio?

2024-12-26
Šventės – tai džiaugsmo ir bendravimo laikas, tačiau pasibaigus linksmybėms dažnai susiduriame su netvarkos pasekmėmis: neplauti indai, pilni šiukšlių maišai, netvarkingi kambariai.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Temos, apie kurias verta kalbėtis per Kalėdas

2024-12-25
Kalėdos – tai ne tik dovanos ar gardus maistas, bet ir laikas, kai šeimos ir draugai susirenka kartu pasidalyti šiluma ir artumu. Kad šventinis vakaras taptų prasmingu, verta pasikalbėti apie temas, kurios suartina, kelia šypseną ir leidžia geriau pažinti vieni kitus. Štai keletas temų, kurios puikiai tiks Kalėdų vakarui.
Skaityti toliau
šeima,
Patarimai
·Skaityta 3 min

Pirmosios Kalėdų dienos ryto ritualai, kurie pripildys jus džiaugsmo

2024-12-25
Pirmasis Kalėdų rytas – tai ypatinga akimirka, kai namus užlieja šiluma, ramybė ir šventinė dvasia. Tai ne tik dovanų dalijimosi laikas, bet ir galimybė sustiprinti šeimos ryšius, įvesti naujas tradicijas ir pasimėgauti lėtais, jaukiais rytiniais momentais. Štai keletas ritualų ir idėjų, kurie suteiks jūsų Kalėdų rytui magiškumo.
Skaityti toliau
šeima,
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kaip kurti jaukią Kalėdų atmosferą?

2024-12-25
Kalėdos – tai laikas, kai namai prisipildo šilumos, šviesų ir šventinės dvasios. Norint sukurti tikrai jaukią atmosferą, svarbu ne tik gražiai papuošti erdvę, bet ir užpildyti ją veiklomis, kurios džiugins tiek šeimos narius, tiek svečius. Štai keletas idėjų, kaip kurti Kalėdų magiją savo namuose.
Skaityti toliau
Kūčios
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip svečiuotis per Kalėdas: etiketo patarimai

2024-12-25
Kalėdos – tai metas, kai susiburiame su artimaisiais, dalijamės džiaugsmu ir šventine nuotaika. Tačiau svečiuojantis svarbu nepamiršti tam tikrų etiketo taisyklių, kurios padeda išlaikyti jaukią ir pagarbią atmosferą. Kad jūsų vizitas būtų malonus tiek jums, tiek šeimininkams, pateikiame kelis svarbius patarimus.
Skaityti toliau
8 knygos
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kalėdų pasakos ir istorijos vaikams: sukurkite stebuklingą vakarą

2024-12-25
Kalėdos – tai metas, kai magija ir pasakos atgyja. Vaikai labiausiai jaučia šios šventės stebuklą, o kalėdinės pasakos ir istorijos – puikus būdas praturtinti šventinį vakarą ir kurti ypatingus prisiminimus. Šiame straipsnyje rasite idėjų, kaip sukurti stebuklingą Kalėdų vakarą, įtraukiant pasakas ir istorijas.
Skaityti toliau
nėštumas žiemą
Patarimai
·Skaityta 4 min

Pirmoji Kalėdų diena: kaip rasti laiko savirefleksijai?

2024-12-25
Kalėdos – tai ne tik laikas dovanoms ir bendravimui su artimaisiais, bet ir puiki proga stabtelėti, atsigręžti į save ir apmąstyti praėjusius metus. Pirmoji Kalėdų diena, kupina ramybės, gali tapti idealiu momentu savirefleksijai, jei tik skirsite tam šiek tiek laiko. Štai keletas patarimų, kaip šią dieną išnaudoti ne tik šventiniam džiaugsmui, bet ir gilesniems apmąstymams.
Skaityti toliau
augalų persodinimas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Žali augalai ir interjero dizainas: kaip juos stilingai įkomponuoti

2024-12-25
Žali augalai – tai ne tik sveiką ir gaivų orą užtikrinantis elementas, bet ir stilinga interjero detalė, kuri suteikia namams jaukumo ir gyvybės.
Skaityti toliau
Kalėdinės dekoracijos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip perdirbti senas Kalėdų dekoracijas į naujus šedevrus?

2024-12-25
Kalėdos – tai magiškas metas, kai mūsų namai virsta jaukiomis, šviesiomis ir šventinėmis erdvėmis. Tačiau ką daryti su senomis dekoracijomis, kurios galbūt jau nebeteikia tokio džiaugsmo ar atrodo pasenusios?
Skaityti toliau
Kalėdų giesmė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai pailsėti per šventes ir atgauti energiją?

2024-12-25
Šventinis laikotarpis dažnai siejamas su džiaugsmu, artimųjų apsuptyje praleistu laiku ir smagiomis akimirkomis.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kūčių simbolika: ką reiškia kiekviena tradicija?

2024-12-24
Kūčios – tai ne tik šventė su 12 patiekalų ir susėdimu prie stalo. Ši ypatinga diena kupina gilių tradicijų ir simbolikos, kuri siekia senovės laikus. Nors dauguma šių papročių šiandien atliekami dėl tradicijos, kiekvienas jų turi savitą prasmę. Štai ką reiškia pagrindinės Kūčių tradicijos.
Skaityti toliau
Kūčios
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kūčių vakaro tradicijos, kurios patiks vaikams

2024-12-24
Kūčios – tai ypatingas vakaras, kai šeimos susirenka švęsti ramybės ir bendrystės. Tačiau vaikams šis laikas kartais gali pasirodyti ilgas ar nuobodus, ypač kai stalo tradicijos užtrunka. Norėdami įtraukti mažuosius ir paversti Kūčias jiems įdomesnėmis, galite įtraukti keletą tradicijų, kurios sukels džiaugsmą ir įtrauks visą šeimą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.