Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    baltos pėdkelnės

    Madingiausia aprangos detalė – ne tik rudens dienoms, bet ir žiemos šventėms

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo į tendencijas sugrįžusių senamadiškų drabužių iki madingiausių 2027 m. sijonų

    undress nauja kolekcija

    Tik sukneles kūręs mados ženklas UNDRESS pirmą kartą pristato sijonus ir paltus

    languotas sijonas

    Žvilgsnis į priekį: šie 3 stilingi sijonai mados pasaulį užkariaus 2027 m.

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Selena Gomez ir Demi Lovato naujoje „Rare Beauty“ kampanijoje

    Selena Gomez ir Demi Lovato vėl kartu: jų draugystę įamžino nauja „Rare Beauty“ kolekcija

    Mėlyni lūpų dažai

    Mėlynas lūpų dažas, kuris virsta rožiniu? „TikTok“ išpopuliarėjęs „Wonderskin“ stebina ne tik spalva

    rudens manikiūras

    TOP 5 rudens manikiūro tendencijos: nuo „sirupo“ efekto nagų iki cinamono atspalvio

    IPL grožio ritualas

    „Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

    Apsikabinusi pora

    Nenoriu sekso, bet noriu, kad jis manęs geistų: kodėl taip nutinka?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Raudonasis

Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
„Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip gydyti niežus
RaudonasisSveikata
·Skaityta 6 min

Kaip gydyti niežus namų sąlygomis?Štai ką būtina žinoti, kad liga nesugrįžtų

2025-11-13
Niežai – tai itin užkrečiama odos liga, kurią sukelia niežinė erkė. Užsikrėsti galima per tiesioginį kontaktą su sergančiu žmogumi, jo drabužiais, patalyne ar kitais daiktais.
Skaityti toliau
moteris lovoje
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 3 min

Kodėl moterys apsimeta, kad lovoje viskas gerai? Kaip išdrįsti kalbėti apie savo poreikius?

2025-11-03
Intymumas – tai ne tik fizinis artumas, bet ir emocinis ryšys. Tačiau daugelis moterų prisipažįsta, kad kartais apsimeta, jog viskas gerai lovoje, nors iš tiesų nejaučia pasitenkinimo. Kodėl taip nutinka?
Skaityti toliau
lytiniai santykiai
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Moters libido po 30-ies: kaip keičiasi norai ir kodėl tai normalu

2025-10-30
Moters seksualinis gyvenimas – tai nuolat besikeičianti kelionė. Tai, kas jaudino 20-ies, gali atrodyti visai kitaip sulaukus 30-ies ar 40-ies. Libido (lytinis potraukis) priklauso ne tik nuo hormonų, bet ir nuo emocinės būsenos, gyvenimo būdo, santykių kokybės bei savivertės.
Skaityti toliau
Tylus vyras / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Gydytojas psichiatras apie tylinčius vyrus: kad galėtum komunikuoti, reikia išmokti kalbą

2025-10-10
Jis sako, „man viskas gerai“, nors jaučiasi nelaimingas. Jis sako „aš nepykstu“, nors viduje kunkuliuoja. Jis sako „aš susitvarkysiu“, nors nežino, kaip. Apimtas nerimo jis sako „aš ramus“.  Jis tyli, kai norėtum išgirsti.
Skaityti toliau
vyru neistikimybe
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Atskleidė netikėtas vyrų neištikimybės priežastis, apie kurias moterys retai pagalvoja

2025-08-24
Vyrai neištikimi ne dėl nuobodulio ar fizinės traukos. Tyrimai atskleidžia – tikroji priežastis slypi emociniame ryšyje ir jo stokoje santykiuose
Skaityti toliau
pora, skyrybos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kada poras dažniausiai ištinka santykių krizės ir kaip jas išgyventi: 5 etapai, kuriuos pereina dauguma

2025-08-05
Visi santykiai – net ir patys tvirčiausi – patiria išbandymų. Nesvarbu, ar esate ką tik susituokę, ar gyvenate kartu dešimtmetį, neišvengiami pokyčiai, gyvenimo iššūkiai ar net rutinos pavojai gali sukelti įtampą.
Skaityti toliau
Teigiamas nėštumo testas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Nesaugaus lytinis aktas: kada darytis nėštumo testą ir ką svarbu žinoti?

2025-03-27
Nesaugus lytinis aktas visada kelia klausimų – ar galėjau pastoti? Kada daryti nėštumo testą, kad rezultatas būtų tikslus? Ar reikia laukti menstruacijų?
Skaityti toliau
Pagrindinės gudrybės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės gudrybės, kaip sužavėti tą, kuris tavęs nepastebi

2025-02-17
Nori sužavėti vyrą, kuris tavęs nepastebi? Atrask pagrindines flirto gudrybes ir sužinok, kaip atkreipti jo dėmesį bei išlaikyti susidomėjimą!
Skaityti toliau
kaip susitaikyti po ginčo su vyru
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Paprastas testas, kuris parodys, kodėl jums sunku užmegzti ilgalaikius santykius

2025-02-15
Daugelis žmonių svajoja apie harmoningus ir tvirtus ilgalaikius santykius, tačiau ne visada pavyksta juos sukurti. Vieniems vis kažkas nepavyksta, kiti nuolat susiduria su netinkamais partneriais, o treti tiesiog jaučiasi atstumiami, nors deda pastangas.
Skaityti toliau
10 dalykų
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kurie paverčia santuoką laiminga

2025-02-13
Santuoka yra nuostabi kelionė, tačiau kartais dėl užklupusios buities ir rutinos palaikyti intymius santykius gali tapti sudėtinga. Santykių ir intymumo puoselėjimas yra nuolatinis, nuoseklus darbas, tačiau stengtis tikrai verta. Štai keletas patarimų, kaip puoselėti tarpusavio santykius ir intymumą ilgą laiką gyvenant santuokoje....
Skaityti toliau
pora rudenį
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi bėgant metams?

2025-02-07
Santykiai – tai nuolatinis augimas, prisitaikymas ir pokyčiai. Pradžioje viskas atrodo kaip pasaka: jaudulys, romantika, netikėtumai ir begalinis noras būti kartu.
Skaityti toliau
Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai

2025-02-04
Mes, moterys, neretai įsivaizduojame, jog norint patraukti vaikinų dėmesį tereikia pasidabinti trumpesniu sijonėliu ar sužibėti ryškesniu makiažu. Iš tiesų, vaikinai yra vizualinės būtybės, tačiau jei tviskančiame saldainio popierėlyje - akmenėlis, tuomet situacijos negelbės niekas. Vyrai pripažino, kas juos labiausiai traukia:...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

baltos pėdkelnės

Madingiausia aprangos detalė – ne tik rudens dienoms, bet ir žiemos šventėms

Oslo gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo į tendencijas sugrįžusių senamadiškų drabužių iki madingiausių 2027 m. sijonų

Gabrielė Dalinkevičiūtė

Gabrielė Dalinkevičiūtė 18-ąjį gimtadienį šventė Paryžiuje: nustebino artimųjų dovanos

Sydney Sweeney nuotraukų koliažas su „SYRN“ kalėdinės reklamos kadrais

Sydney Sweeney vėl dėmesio centre: kodėl jos nauja kalėdinė reklama supykdė internautus?

Selena Gomez ir Demi Lovato naujoje „Rare Beauty“ kampanijoje

Selena Gomez ir Demi Lovato vėl kartu: jų draugystę įamžino nauja „Rare Beauty“ kolekcija

TAIP PAT SKAITYKITE

spalio 30 d. horoskopas mamoms, penktadienis: ramūs namai

Kur šviesa kuria nuotaiką

Kur šviesa kuria nuotaiką

Helovino vaišės, kurios nustebins vaikus: 3 smagūs receptai, kuriems nereikės valandų virtuvėje

Unitazą valote, o apnašos vis grįžta? Santechnikos ekspertė paaiškino, ką išduoda jų spalva

Unitazą valote, o apnašos vis grįžta? Santechnikos ekspertė paaiškino, ką išduoda jų spalva

Helovino vaišės, kurios nustebins vaikus: 4 smagūs receptai, kuriems nereikės valandų virtuvėje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.