Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Apranga

Apranga – tai ne tik drabužių derinys, bet ir svarbi saviraiškos, nuotaikos bei gyvenimo būdo dalis. Tinkamai parinkta apranga gali padėti jaustis pasitikinčiai, atspindėti tavo asmenybę bei prisitaikyti prie konkrečios situacijos – ar tai būtų darbas, laisvalaikis, šventė ar pasimatymas. Kiekvienam sezonui ir progai galima rasti idealią aprangą, kuri derėtų ne tik stiliaus, bet ir funkcionalumo atžvilgiu. Mada keičiasi, tačiau individualus aprangos stilius visada išlieka svarbiausiu akcentu. Ieškai įkvėpimo, kaip atrodyti stilingai kiekvieną dieną? Pradėk nuo apgalvotos aprangos – ji kalba už tave dar prieš tariant žodį.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pritupimai
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip apranga gali vizualiai pailginti ir liekninti figūrą?

2024-11-15
Drabužių pasirinkimas gali ne tik pabrėžti jūsų geriausias savybes, bet ir vizualiai pailginti bei liekninti figūrą. Tinkamai pritaikyti stiliaus triukai ir aprangos detalės gali sukurti subalansuotą bei harmoningą siluetą. Štai keli pagrindiniai patarimai, kaip drabužiais sukurti norimą efektą.
Skaityti toliau
10 stilingos aprangos idėjų
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip apsirengti vestuvių svečiams? Stiliaus patarimai?

2024-12-06
Vestuvės – ypatinga šventė, kuriai norisi pasipuošti ir atrodyti tinkamai. Tačiau svečio aprangos pasirinkimas dažnai kelia klausimų: ką vilkėti, kad derėtų prie šventės temos, vietos ir sezono, o kartu atrodytumėte elegantiškai ir neperspjautumėte nuotakos? Štai keli naudingi patarimai, kurie padės išsirinkti tobulą aprangą vestuvių šventei.
Skaityti toliau
Kas nuskuto Miley Cyrus plaukus? Sužinok
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip atrodyti prabangiai turint mažą biudžetą?

2025-01-26
Prabangus įvaizdis nebūtinai reiškia brangius drabužius ar aksesuarus. Net turint ribotą biudžetą, galima sukurti elegantišką ir išskirtinį stilių, jei laikysitės kelių esminių taisyklių.
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Sugrįžk į mokyklą stilinga! Sužinok
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip atrodyti stilingai per mokyklos šventes ir vakarėlius

2024-10-28
Mokyklos šventės ir vakarėliai – puiki proga paaugliams išreikšti savo stilių ir pasitikėjimą savimi. Renginiai gali būti įvairūs: nuo oficialių ceremonijų iki linksmų vakarėlių su draugais, todėl svarbu pasirinkti aprangą, kuri atitiktų progą ir padėtų jaustis patogiai bei stilingai.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip derinti raštus ir tekstūras: drąsūs mados eksperimentai

2024-11-15
Drąsūs raštų ir tekstūrų deriniai – tai būdas išsiskirti ir pademonstruoti savo kūrybiškumą. Nors kartais atrodo, kad skirtingi raštai ir tekstūros nesuderinami, tinkamai juos pritaikius galima sukurti harmoningą ir stilingą įvaizdį. Štai keletas patarimų, kurie padės eksperimentuoti su mados deriniais be klaidų.
Skaityti toliau
Madingiausi ateinančio pavasario bateliai
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip derinti spalvotus batelius su drabužiais?

2025-01-18
Spalvoti bateliai gali būti puikus būdas pagyvinti kasdienį įvaizdį ir pridėti asmeniškumo jūsų stiliui. Jie gali tapti ryškiu akcentu ar subtiliai papildyti jūsų drabužių derinį.
Skaityti toliau
ką rengtis į oficialų renginį
Mada
·Skaityta 4 min

Kaip apsirengti stilingai, turint nedidelį biudžetą?

2024-11-24
Stilinga išvaizda nebūtinai turi kainuoti daug. Net ir su ribotu biudžetu galima atrodyti madingai bei elegantiškai, jei žinote keletą gudrybių. Svarbiausia – protingai rinktis drabužius, investuoti į pagrindinius elementus ir išnaudoti kūrybiškumą. Šiame straipsnyje pateiksime patarimus, kaip apsirengti stilingai neištuštinant piniginės.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip atrasti savo stilių? Patarimai, kaip išreikšti savo asmenybę per aprangą

2024-10-16
Stilius yra daugiau nei tiesiog drabužiai, kuriuos dėvime – tai asmenybės išraiška, būdas atskleisti savo unikalumą ir pasitikėjimą savimi. Nors mados tendencijos nuolat kinta, atradus savo individualų stilių, galite sukurti nuoseklų, autentišką įvaizdį, kuris atspindi jūsų asmenybę ir gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
Sportas
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip atrodyti stilingai dėvint sportinius drabužius?

2024-12-11
Sportinis stilius jau seniai peržengė sporto salės ribas ir tapo kasdienės mados dalimi. Šiandien sportiniai drabužiai gali būti ne tik patogūs, bet ir stilingi, jei mokate juos tinkamai derinti. Štai keletas patarimų, kaip atrodyti elegantiškai ir madingai dėvint sportinius drabužius.
Skaityti toliau
Į „SEL“ koncertą Londone bilietų neliko: tai bus geriausias lietuvių vakarėlis D. Britanijoje šį vakarą
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip atrodyti stilingai vakarėlyje: nuo klasikos iki modernumo

2024-12-14
Vakarėliai – puiki proga parodyti savo stilių ir eksperimentuoti su įvaizdžiu. Nesvarbu, ar tai oficialus renginys, ar laisva draugų šventė, jūsų apranga turėtų būti suderinta su proga, tačiau atskleisti ir asmeninį skonį. Štai keli patarimai, kaip atrodyti stilingai ir užtikrintai – nuo klasikos iki modernumo.
Skaityti toliau
Kokios moteriškos žieminės striukės bus madingos 2022 m. žiemą?
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip derinti spalvas žiemos aprangoje: taisyklės ir patarimai

2024-10-28
Žiema – tai laikas, kai aprangoje dažnai dominuoja tamsesnės, neutralesnės spalvos, tačiau stilingas ir harmoningas spalvų derinimas gali padaryti įvaizdį įdomesnį ir gyvesnį. Net šaltuoju sezonu galima kurti išskirtinį stilių naudojant spalvų derinius, kurie atrodo elegantiškai ir suteikia šilumos pojūtį. Štai keletas taisyklių ir patarimų, kaip derinti spalvas žiemos aprangoje, kad ji atrodytų tiek stilingai, tiek praktiškai.
Skaityti toliau
Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip derinti sportinį stilių su elegancija žiemą?

2025-01-04
Žiema – metas, kai norisi ne tik jaustis šiltai, bet ir atrodyti stilingai. Sportinis stilius pastaraisiais metais tapo itin populiarus, o jo derinimas su elegancija leidžia sukurti madingą, bet patogų įvaizdį net šalčiausiu sezonu. Kaip derinti sportinius drabužius su elegantiškais elementais, kad atrodytumėte ne tik moderniai, bet ir rafinuotai? Dalinamės patarimais, kaip sukurti harmoningą sportinio ir elegantiško stiliaus derinį žiemai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų

Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas

Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.