Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Senas mamos megztinis gali būti tikras mados atradimas: šis raštas 2026 metų rudenį vėl užkariauja spintas

    Šaltąjį sezoną pasitinkame šiltai: stilistė pataria, kaip išsirinkti striukę žiemai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Šį rudenį madingiausios moterys renkasi patogumą: 4 gatvės stiliaus deriniai, kuriuos verta išbandyti

    Helovino kostiumas

    Helovinas 2026: 6 stilingi įvaizdžiai, su kuriais neliksi nepastebėta

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    nulūžęs nagas

    5 priežastys, kodėl lūžinėja nagai: ką jūsų organizmas bando pasakyti ir kaip juos sustiprinti?

    Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

    Triukas, kuris padarys jūsų blakstienas tankesnes ir ilgesnes: makiažo meistrų gudrybė, kurią verta išbandyti

    Garbanoti plaukai

    Man atrodo, aš… garbanota. „Garbanų klinika“ dalinasi, nuo ko pradėti, kas iš tiesų veikia ir ko galite drąsiai nepirkti?

    Moteris tiesina plaukus

    „L’Oréal“ pristatė plaukų tiesintuvą, kuris naudoja šviesą: ar jis mažiau kenkia plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas spalio 24–25 d.: trims Zodiako ženklams šypsosis sėkmė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacinis diskas

    Daugkartinis menstruacinis diskas: kodėl vis daugiau moterų juo domisi ir ką verta žinoti prieš išbandant?

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kas iš tiesų nutinka moters kūnui, kai seksas tampa reguliarus? Pokyčiai neapsiriboja malonumu

    Seksualumas viešumoje: drąsa ar savivertės stoka?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

bėrimas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 3 min

Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

2026-09-29
Paraudusi oda, netikėtai atsiradęs bėrimas, skilinėjantys nagai, slenkantys plaukai ar ilgai negyjanti žaizdelė. Dažniausiai pajutę šiuos simptomus pirmiausia griebiamės kremo, keičiame kosmetiką arba tikimės, kad problema praeis savaime. Visgi  kai kurie pokyčiai gali būti ženklas, kad priežasties verta ieškoti ne tik odoje.
Skaityti toliau
Išėjusios iš galiojimo makiažo priemonės
Grožis
·Skaityta 1 min

Kas jūsų kosmetinėje pasenę? Patikrinkite galiojimą – tai gali sukelti odos problemas

2025-08-28
Dažna moteris kosmetinėje turi daugybę makiažo ir odos priežiūros priemonių, tačiau retai susimąsto, kiek laiko jos ten guli. Pasenusi kosmetika gali atrodyti nekaltai, tačiau iš tiesų ji gali sukelti rimtų problemų – nuo bėrimų ir odos sudirgimų iki akių infekcijų.
Skaityti toliau
Aknė
Grožis
·Skaityta 2 min

Aknė vis dažniau kankina ir suaugusiuosius: priežastis atrasti neretai padeda tik kraujo tyrimai

2026-04-17
Aknė – itin dažnai pasitaikanti odos problema, kuri gali paveikti ne tik išvaizdą, bet ir pasitikėjimą savimi bei emocinę savijautą. Nors dažnai manoma, kad ši būklė būdinga tik paaugliams, vis daugiau suaugusiųjų taip pat susiduria su įvairiomis aknės formomis.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

nulūžęs nagas

5 priežastys, kodėl lūžinėja nagai: ką jūsų organizmas bando pasakyti ir kaip juos sustiprinti?

Pupelių sriuba su rūkyta mėsa: soti vakarienė iš vieno puodo

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

Senas mamos megztinis gali būti tikras mados atradimas: šis raštas 2026 metų rudenį vėl užkariauja spintas

Tradicinė silkė su morkomis ir svogūnais: senas receptas, kuris niekada nenuvilia

TAIP PAT SKAITYKITE

Raugintų kopūstų sriuba: kaip išvirti, kad nebūtų per rūgšti

Raugintų kopūstų sriuba: kaip išvirti, kad nebūtų per rūgšti

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

Vištienos sriuba su naminiais kukuliais: skonis, kuris primena vaikystę

Vištienos sriuba su naminiais kukuliais: skonis, kuris primena vaikystę

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

 Kodėl net ir gražiausiuose namuose kartais trūksta jaukumo? Interjero dizainerė įvardijo dažnai pamirštamą detalę

 Kodėl net ir gražiausiuose namuose kartais trūksta jaukumo? Interjero dizainerė įvardijo dažnai pamirštamą detalę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.