Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Leonie Hanne Paryžiaus mados savaitėje

    Paryžiaus gatvės mada: kaip šaltomis dienomis atrodo stilingiausios prancūzės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Lūpų priežiūra

    Viskas, ką reikia žinoti apie lūpų priežiūrą šaltėjant orams

    naktinis kremas

    TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

    Kapiliarai

    Kraujagyslių chirurgė: žiema – puikus metas gydyti išsiplėtusius kapiliarus ir venas. Kodėl delsti neapsimoka?

    Populiariausi mitai apie odos priežiūrą žiemą - netikėk jais!

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai? 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Čiuožti nuo kalniuko / Shutterstock

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas (sausio 19-25 dienoms): verta pasisaugoti skubotų karjeros sprendimų

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (sausio 19 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

    Tylus vyras / Shutterstock

    Šiandien geriau patylėti: Zodiako ženklai, kuriems verta saugotis žodžių

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 18 d.): diena, kai verta klausytis savęs

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pirmas kartas

    Viskas, ką merginai reikia žinoti prieš pirmąjį kartą

    Paslaptingasis „Shibari“ / Shutterstock

    Seksas ir paslaptingasis „Shibari“: ryšys, pasitikėjimas ir kūno kalba

    Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

    Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Emocijos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
toksiški žmonės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Kaip suprasti draugus ir jų emocijas?

2024-11-04
Gebėjimas suprasti draugus ir jų emocijas yra svarbus įgūdis, padedantis sukurti artimus, pasitikėjimu pagrįstus santykius. Supratimas ne tik sustiprina draugystę, bet ir leidžia greičiau pastebėti draugo problemas bei suteikti emocinę paramą. Štai keletas psichologinių patarimų, kurie padės geriau suprasti draugų emocijas ir įsigilinti į jų vidinį pasaulį.
Skaityti toliau
Po šiais 3 Zodiakais gimusios - šilčiausi žmonės žemėje
Astrologija
·Skaityta 3 min

Zodiako ženklai ir emocijų valdymas: kas padeda išlikti ramiam?

2024-10-27
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitas savybes ir skirtingas emocijų valdymo strategijas. Žvaigždės ir planetų įtaka gali lemti mūsų reakcijas į stresą ir gebėjimą išlaikyti ramybę net sunkiausiais momentais.
Skaityti toliau
šienligės simptomai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar panikos atakos gali praeiti be gydymo? Ką svarbu žinoti

2024-10-20
Panikos atakos yra intensyvus ir staigus baimės protrūkis, kuris gali sukelti rimtus fizinius ir emocinius simptomus. Jos dažnai užklumpa netikėtai ir sukelia žmogui didelį diskomfortą, todėl daugelis svarsto, ar šios atakos gali praeiti savaime, be gydymo. Nors kai kuriems žmonėms panikos atakos gali būti laikinas reiškinys, daugumai asmenų būtina suprasti, kada reikalinga pagalba ir ką svarbu žinoti apie panikos atakų valdymą.
Skaityti toliau
netinkamų dydžių nešiojimas
Astrologija
·Skaityta 1 min

Trys zodiako ženklai, kurie daugiausiai keikiasi

2024-08-31
Keiksmažodžiai yra stipri emocijų išraiška, kurią žmonės naudoja įvairiais tikslais – nuo pykčio išliejimo iki komiškų situacijų sustiprinimo.
Skaityti toliau
Originalios koncepcijos siaubo pabėgimo kambarį Vilniuje įkūręs Denisas Stech: „Ši pramoga skatina patirti tokias emocijas
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Originalios koncepcijos siaubo pabėgimo kambarį Vilniuje įkūręs Denisas Stech: „Ši pramoga skatina patirti tokias emocijas, kurių neįmanoma patirti niekur kitur“

2022-08-25
Ar norėtum pasinerti į jaudulį sukeliančią ir šiurpuliukus ant odos paliekančią pramogą? Jei manai, kad tokia pramoga - tik apsilankymas atrakcionų parke ar siaubo filmo peržiūra, labai klysti. Lietuvos sostinėje galima apsilankyti unikalios koncepcijos siaubo pamėgimo kambaryje „The Angel Of Death“, kurio kūrėjai žada adrenalino bangą ir nepamirštamus potyrius....
Skaityti toliau
Zodiakas atskleis
Astrologija
·Skaityta 4 min

Zodiakas atskleis, kodėl tau nesiseka santykiuose ir kaip tai pakeisti

2018-06-08
Ideali meilė būna tik pasakose. Arba romantiniuose filmuose. Arba sapnuose. Realiame gyvenime santykiuose netrūksta nesusipratimų, nesusikalbėjimo neretai dramų ir kivirčų. Dažnai ir skyrybų... Tavieji santykiai nesiklosto taip, kaip norėtum? Gali būti, jog darai santykių klaidas, būdingas tavo Zodiako ženklui:...
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip atvirai kalbėti apie problemas santykiuose?

2024-10-29
Bendraujant santykiuose, neišvengiamai iškyla problemų. Tačiau atviras ir sąžiningas pokalbis yra būtina sąlyga, norint išlaikyti sveikus ir tvirtus santykius. Neretai sunku pradėti kalbėti apie problemas, nes bijome sukelti ginčus ar įskaudinti partnerį.
Skaityti toliau
Cukrinis pilnaties mėnulis neįprastai veiks šiuos 3 Zodiako ženklus
Astrologija
·Skaityta 3 min

Mėnulio fazės ir jų įtaka mūsų emocijoms ir gyvenimui

2024-10-23
Mėnulis jau tūkstančius metų žavi žmones savo cikliškais judėjimais ir spindesiu. Nuo senovės laikų įvairios kultūros tikėjo, kad Mėnulio fazės daro įtaką ne tik gamtos reiškiniams, bet ir žmogaus emocijoms bei gyvenimo ritmui. Nors šiuolaikinis mokslas ne visada pripažįsta tiesioginį Mėnulio poveikį žmogaus psichologinei būklei, daugelis žmonių vis dar tiki, kad Mėnulio fazės gali turėti didelę įtaką mūsų kasdieniam gyvenimui.
Skaityti toliau
veneros ciklai
Astrologija
·Skaityta 2 min

Kaip Veneros ciklai veikia moterų grožį ir asmeninį stilių?

2024-09-13
Venera nuo senovės laikų buvo grožio, meilės ir harmonijos planeta, kuri tiesiogiai siejama su moteriškumu, estetika ir santykiais.
Skaityti toliau
Kaip atpažinti energetini vampyra
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip atpažinti, ar esate energetinis donoras, ar vampyras

2024-08-16
Energetinė dinamika tarp žmonių yra subtili ir dažnai nepastebima. Tačiau ji gali turėti didelę įtaką mūsų emocinei ir fizinei gerovei.
Skaityti toliau
Didžiausios tavo santykių klaidos pagal Zodiako ženklą
Astrologija
·Skaityta 4 min

Didžiausios tavo santykių klaidos pagal Zodiako ženklą

2019-07-25
Ideali meilė būna tik pasakose. Arba romantiniuose filmuose. Arba sapnuose. Realiame gyvenime santykiuose netrūksta nesusipratimų, nesusikalbėjimo neretai dramų ir kivirčų. Dažnai ir skyrybų... Tavieji santykiai nesiklosto taip, kaip norėtum? Gali būti, jog darai santykių klaidas, būdingas tavo Zodiako ženklui:...
Skaityti toliau
Lietuvaičiai prisipažįsta: 9 merginų elgesio pavyzdžiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Lietuvaičiai prisipažįsta: 9 merginų elgesio pavyzdžiai, kurie atstumia

2018-04-29
Pakalbinome keletą Lietuvos vaikinų ir pasiteiravome, koks merginų elgesys juos atstumtų labiausiai. Visos žinome, jog vaikinams ne itin patinka labai gausiai prisidažiusios, rūkančios ar vartojančios alkoholį merginos. Bet kad šitaip......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopas / Shutterstock

Savaitės horoskopas (sausio 19-25 dienoms): verta pasisaugoti skubotų karjeros sprendimų

Meilės horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (sausio 19 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

Krevečių sriuba / Shutterstock

Krevečių sriuba – lengva, aromatinga ir restorano verta namuose

Kišas su vištiena / Shutterstock

Kišas su vištiena: sotus, aromatingas ir visada pavykstantis patiekalas

Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

TAIP PAT SKAITYKITE

Šakšuka receptas: sotūs ir aromatingi pusryčiai iš vienos keptuvės

Šakšuka receptas: sotūs ir aromatingi pusryčiai iš vienos keptuvės
Svajojate apie namą? Matavimų ekspertas įspėja, kokį sklypą nusipirkę vėliau gailėsitės: svarbu ne tik kaina

Svajojate apie namą? Matavimų ekspertas įspėja, kokį sklypą nusipirkę vėliau gailėsitės: svarbu ne tik kaina
Snikerinis tortas su „cinkeliu“ – saldus hitas be didelio vargo

Snikerinis tortas su „cinkeliu“ – saldus hitas be didelio vargo
Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais
Pinigų horoskopas: šiems Zodiako ženklams verta neskubėti su išlaidomis

Pinigų horoskopas: šiems Zodiako ženklams verta neskubėti su išlaidomis
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.