Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Sluoksniavimas

    Pavasarinė kapsulė 2026: 12 drabužių, iš kurių sukursite 30 derinių

    Pavasario tendencijos

    Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

    elegantiškas derinys

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo Juozo Statkevičiaus triumfo iki stilingiausių pavasario rankinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido rožinė

    Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

    Antakių laminavimas

    Antakių laminavimas: viskas, ką reikia žinoti

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    Viktorija Miliauskaitė / Asm. albumo nuotr.

    Vizažo meistrė Viktorija Miliauskaitė dalijasi patarimais apie Valentino dienos makiažą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 16–22 d.): pokyčių vėjai ir svarbūs sprendimai

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (vasario 16 d.): ką žvaigždės žada šiandien?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai ne tik išorinis vaizdas, bet ir vidinis spindesys, kuris atsiskleidžia per pasitikėjimą savimi, rūpestį savimi ir nuoširdžią šypseną. Tikrasis grožis slypi balanse tarp fizinės išvaizdos, emocinės gerovės ir savęs priėmimo. Tinkama odos priežiūra, sveika mityba, poilsis ir pozityvus požiūris – tai pagrindas, ant kurio kuriamas ilgalaikis grožis. Kiekviena moteris yra graži savaip, o mados bei grožio tendencijos tik padeda išryškinti unikalumą. Domiesi, kaip spinduliuoti kiekvieną dieną? Rūpinkis savimi – tavo grožis prasideda iš vidaus.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip skaistalais susiaurinti veidą ir suteikti odai spindesio?(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip skaistalais susiaurinti veidą ir suteikti odai spindesio?(FOTO)

2014-06-05
Skaistalai suteikia veidui gyvumo, gaivumo ir švytėjimo. O mokant tinkamai juos naudoti, galima netgi patobulinti veido formą, paryškinti akis ar suteikti natūralaus įdegio efektą....
Skaityti toliau
Grožio blogerės patarimai
Grožis
·Skaityta 3 min

Grožio blogerės patarimai, kaip susiruošti per 20 minučių

2014-05-29
Turbūt ne man vienai pažįstamas jausmas, kai ryte dešimtą kartą nutildžius žadintuvą paskui tenka šokti iš lovos taip, tarsi kas būtų užpylęs šaltu vandeniu. O tada jau prasideda... Mintyse keikdamos gyvenimą skriejam į vonią, kur veidrodyje matosi atsispindėjęs pagalvės įspaudas ant žando, užtinusios akys ir nuvarvėjęs vakarykštis tušas veda į neviltį, ne gana to, dar plaukai reikalauja šampūno, o spintoje švilpauja vėjai. Žinoma, visas šias problemas galima...
Skaityti toliau
N.Šiaudikytė ir V.Jakutienė paatviravo
Žurnalas
·Skaityta 2 min

N.Šiaudikytė ir V.Jakutienė paatviravo, kas joms labiausiai nusibodo (INTERVIU)

2014-05-27
Grupės „Naujosios Pupytės” nares Neringa Šiaudikytė ir Vita Jakutienė seksualumo bombas „sprogdina”, pozuodamos ant keturių Vilniaus tiltų. Kiekvienas iš vargšelių buvo subombintas su tam tikra potekste: vienas tiltas pavyduoliams, kitas grožiui ir t.t....
Skaityti toliau
4 makiažo gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

4 makiažo gudrybės, kurias privalo žinoti kiekviena mergina

2014-05-13
Didžioji dauguma merginų kasdien naudoja bent po vieną dekoratyvinės kosmetikos priemonę. Tačiau kartais turi praeiti keleri metai, kol jos atranda, kas iš tikrųjų joms tinka, o kas tik verčia atrodyti vyresnėmis ar tiesiog netinkamai pasidažiusiomis....
Skaityti toliau
16-metės Kardashian klano atstovės grožis - plastikos chirurgų nuopelnas?(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

16-metės Kardashian klano atstovės grožis – plastikos chirurgų nuopelnas?(FOTO)

2014-04-13
Kardashian klano atstovai, o ypač - atstovės, garsėja savo perdėtu rūpinimusi savo išvaizda. Nuolatinės dietos, plaukų priauginimai, lazerio procedūros ar net plastinė chirurgija - šeimynai jokia ne naujiena. Išskirtinai ryškių bruožų šeimos merginos akylai tyrinėjamos žurnalų nuotraukose, kur bandoma surasti ženklų, kad visgi tokia išvaizda - dirbtinė....
Skaityti toliau
„Plastmasinis“ grožis: įžymybės
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

„Plastmasinis“ grožis: įžymybės, jauname amžiuje pasidariusios plastines operacijas(FOTO)

2014-03-25
Plastinės operacijos jau seniai nieko nebestebina. Metams bėgant žmonės dažnai ryžtasi savo prarastą grožį patobulinti, pasilyginti raukšles ar kitaip paslėpti senatvę išduodančius bruožus....
Skaityti toliau
Chirurgų nuopelnas? Kaip keitėsi Blake Lively išvaizda(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Chirurgų nuopelnas? Kaip keitėsi Blake Lively išvaizda(FOTO)

2014-06-04
Gražuolė aktorė Blake Lively - viena tų įžymybių, kurios yra ištikimos savo stiliui. Jau nuo karjeros pradžios tapo aišku, kad Blake - stilinga ir kardinalių permainų nemėgstanti žvaigždė. Jokių trumpų šukuosenų ar plaukų spalvos keitimo: jos ilgi šviesūs plaukai jau spėjo tapti klasika. Tačiau akylai aktorę stebintys tikina, jog vienas pokytis jos grožio istorijoje visgi įvyko: teigiama, jog prieš kelerius metus aktorei buvo atlikta plastinė nosies operacija....
Skaityti toliau
6 savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 savybės, kurias turi vaikinų trokštamos merginos

2014-05-28
Ar niekada nesusimąstei kodėl tavo draugė, kuri atrodo lyg iš žurnalo viršelio nužengusi gražuolė - vis dar vieniša, o iš pažiūros pilka pelytė, kuri bet aukštakulnių dėvėti nemoka, turi pavydėtiną vaikiną? Grožis ir išvaizda - dar ne viskas, vaikinai atskleidžia, kokios merginų savybės juos nuginkluoja. Pasitikrink, ar esi ta, dėl kurios vaikinai kraustosi iš proto!...
Skaityti toliau
Peržengė ribas: itin liekna „Pretty Little Liars“ aktorė buvo priversta atrodyti liekniau(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Peržengė ribas: itin liekna „Pretty Little Liars“ aktorė buvo priversta atrodyti liekniau(FOTO)

2014-05-23
Niekam ne paslaptis, kad beveik kiekvienos fotosesijos nuotraukose žvaigždes „fotošopo“ meistrai gerokai pagražina: paverčia odą aksomine, plaukus žvilgančiais, o figūrą - it nulietą. Tačiau, pasirodo, ne visoms žvaigždėms patinka tokios optinės apgaulės ir jos labiau norėtų matyti save nuotraukose tokias, kokios yra realybėje....
Skaityti toliau
meilės kalbos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

4 tavo savybės, kuriomis laimėsi rimtus santykius

2014-04-28
Trumpas sijonas ar gili iškirptė tikrai atkreips vaikino dėmesį, tačiau, beveik garantuojame, ne dėl atvirų drabužių ir pudros sluoksnio vaikinai renkasi merginas rimtai draugystei. Juk pagaliau ir pati nori ne vienadienio nuotykio, o rūpestingo ir mylinčio vaikino, kuriuo galėtum pasitikėti....
Skaityti toliau
Grožio tendencijos: koks makiažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Grožio tendencijos: koks makiažas, šukuosenos ir manikiūras bus madingiausi pavasarį?(FOTO)

2014-04-01
Pavasariui įsibėgėjant vis dažniau prabylama ir apie naujausias pavasario-vasaros grožio tendencijas. Apie tai, kokios spalvos ir naujovės įsisuks į mūsų kosmetines šią vasarą, pasakoja kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ grožio ekspertė Jūratė Kurilienė....
Skaityti toliau
Grožio triukas: kaip susikurti supermodelio Mirandos Kerr švytinčios odos efektą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: kaip susikurti supermodelio Mirandos Kerr švytinčios odos efektą?

2014-03-18
Sunku patikėti, kad „Victoria's Secret“ modeliui Mirandai Kerr - 30 metų ir ji jau yra mama. Jaunatviškų veido bruožų ir tobulos odos savininkė atrodo kaip jauna studentė, o ne kaip daug patyrusi ir itin populiari manekenė....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kaip išgyventi skyrybas?

Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

Veido rožinė

Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

astrologija

Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

Vasario horoskopas / Shutterstock

Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

Nugarinės suktinukai / Shutterstock /

Nugarinės suktinukai – sultingas ir elegantiškas patiekalas ypatingai vakarienei

TAIP PAT SKAITYKITE

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Blynai bus purūs, o ne „guminiai“: 3 genialūs šefės Užgavėnių receptai iš varškės – pigu, bet sveika ir gardu

Blynai bus purūs, o ne „guminiai“: 3 genialūs šefės Užgavėnių receptai iš varškės – pigu, bet sveika ir gardu

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Restorano lygio vakarienė Valentino dienai namuose už 3 eurus: paslaptis, kaip iškepti antieną su idealiai traškia odele

Restorano lygio vakarienė Valentino dienai namuose už 3 eurus: paslaptis, kaip iškepti antieną su idealiai traškia odele

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.