Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    palaidinės

    70‘s stilius sugrįžta: madingos vintažinės palaidinės, į kurias jau nusitaikė madistės

    klasikiniai balti marškiniai

    3 rugpjūčio stiliaus idėjos, su kuo derinti klasikinius marškinius: atrodysite elegantiškai, bet moderniai

    stilingi vasaros įvaizdžiai

    Vasaros ikonos: 5 madingiausi drabužiai, kuriuos medžioja stiliaus žinovės

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mergina

Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
7 veiksmai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 veiksmai, dėl kurių vaikinas kovos dėl tavo dėmesio

2014-05-15
Labai tikėtina, kad, jei jau esi užmezgusi santykius ar jie dar tik mezgasi, ieškai būdų, kaip priversti jį tavimi ypatingai domėtis. Nors nėra nieko blogo rodyti savo susidomėjimą, tradiciškai būtent vaikinas žengia pirmąjį žingsnį, pakviesdamas merginą į pirmąjį pasimatymą ar net pasipiršdamas, tačiau nieko blogo ir merginai šiek tiek pagudrauti, kad vaikinas dėl jos tiesiog pamestų galvą....
Skaityti toliau
Mados auka: mergina išsitatuiravo savo „selfie“(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Mados auka: mergina išsitatuiravo savo „selfie“(FOTO)

2014-05-11
Šiandien, kai tatuiruotėmis savo kūną margina daugybė žmonių, nustebinti savo kūno piešiniu - sudėtinga. Tačiau viena mergina savo odą papuošė tokia tatuiruote, kuri nustebino ir visko mačiusius: ji išsitatuiravo savo atvaizdą „selfie“....
Skaityti toliau
5 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 filmai, kuriuos būtina pažiūrėti po išsiskyrimo(VIDEO)

2014-05-09
Reta mergina savo gyvenime nepatiria išsiskyrimo skausmo. Tačiau kai baigiasi ašaros, namuose nebelieka šokolado, o visoms draugėms atsibosta guosti ir įtikinėti, jog tas niekšas buvo tavęs nevertas, metas save gelbėti ir grįžti į vėžes. Siūlome pradėti nuo filmų, kurie padės išgyventi išsiskyrimo skausmą....
Skaityti toliau
20-metė kaunietė - grožio ir figūros pavyzdys tūkstančiams lietuvaičių (INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

20-metė kaunietė – grožio ir figūros pavyzdys tūkstančiams lietuvaičių (INTERVIU)

2014-04-30
Šiandien žodžiai „jaunimas“ ir „Instagram“ - neatsiejami. Jauni žmonės nuotraukų dalinimosi platformoje demonstruoja savo gyvenimo akimirkas, „seka“ įžymybių kasdienybę ir ieško vaizdinės motyvacijos. Lietuvaičiai taip pat jau kuris laikas intensyviai naudoja šią programėlę, kurios pagalba turime ir lietuviškų „Instagram“ įžymybių, turinčių tūkstančius ištikimų sekėjų....
Skaityti toliau
Supermodelio Caros Delevingne gyvenime - malonios permainos
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Supermodelio Caros Delevingne gyvenime – malonios permainos

2014-04-28
Viena daugiausiai uždirbančių ir populiariausių pasaulio manekenių Cara Delevingne nuo šiol į savo talentų ir išbandytų profesijų sąrašą galės įtraukti dar vieną naujovę. Manekenė gavo vaidmenį naujausioje knygos apie Piterį Peną ekranizacijoje....
Skaityti toliau
Asmenukė
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Drąsa: 16-metės „selfie“ pribloškė internautus(FOTO)

2014-04-24
Visi bent kartą esame matę kraują stingdančią sceną filmuose: mergina nerūpestingai maudosi jūroje, kol prieš ją išnyra ryklio nasrai ir po sekundės vanduo nusidažo kraujo raudonumu......
Skaityti toliau
Tikra istorija: būrėjai išpranašavus prakeikimą
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Tikra istorija: būrėjai išpranašavus prakeikimą, rado beprotišką meilę(INTERVIU)

2014-05-12
„Panelės” skaitytojos, suvirškinusios šį straipsnį, pagalvojo: „Nesąmonė. Tokios meilės istorijos egzistuoja tik filmuose!” Ot ir ne! Olesia (27 m.) taip plačiai atvėrė savo sielą žurnalistei Paulai Gustaitei, kad jos nuoširdumu suabejoti nebuvo galima nei akimirkos....
Skaityti toliau
„Panelės“ pokyčiai: iš pilkos pelytės - į ryškią stileivą!(FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

„Panelės“ pokyčiai: iš pilkos pelytės – į ryškią stileivą!(FOTO)

2014-05-09
Nors Birutė Marija ir išsiskiria savo ūgiu (183 cm) bei kojos dydžiu (42), tačiau minioje ją pastebėti buvo sudėtinga. Idealių veido bruožų mergina pripažįsta, kad ji niekada neturėjo išlavinto stiliaus skonio....
Skaityti toliau
Netradicinės išvaizdos manekenė laužo mados pasaulio standartus(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Netradicinės išvaizdos manekenė laužo mados pasaulio standartus(FOTO)

2014-05-09
19-metė kanadietė Chantelle Brown-Young - ne šiaip sau egzotiškos išvaizdos manekenė. Ši jauna mergina įeis į istoriją kaip pirmoji sėkminga manekenė, turinti baltmę, sutrikimą, dėl kurio oda praranda pigmetus....
Skaityti toliau
meilės kalbos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

4 tavo savybės, kuriomis laimėsi rimtus santykius

2014-04-28
Trumpas sijonas ar gili iškirptė tikrai atkreips vaikino dėmesį, tačiau, beveik garantuojame, ne dėl atvirų drabužių ir pudros sluoksnio vaikinai renkasi merginas rimtai draugystei. Juk pagaliau ir pati nori ne vienadienio nuotykio, o rūpestingo ir mylinčio vaikino, kuriuo galėtum pasitikėti....
Skaityti toliau
51 kg atsikračiusi Rita: jaučiausi lyg ne šio pasaulio gyventoja(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 6 min

51 kg atsikračiusi Rita: jaučiausi lyg ne šio pasaulio gyventoja(INTERVIU)

2014-04-25
Mokslininkai yra nustatę, kad skruzdėlės gali pakelti net 30-40 kartų didesnį už save svorį. Tai bent stipruolės! O daugelis žmonių net patys nuo žemės atsiplėšti nesugeba... arba tiesiog tingi....
Skaityti toliau
Kokia liemenėlė geriausiai paryškins tavo krūtinę?
Mada
·Skaityta 1 min

Kokia liemenėlė geriausiai paryškins tavo krūtinę?

2014-04-23
Sunkiai surastume merginą, kuri būtų visiškai patenkinta savo krūtine. Vienos norėtų šiek tiek didesnės, anksčiau subrendusios trokšta mažesnės, dar kitos bando patobulinti krūtinę įvairiausiomis liemenėlėmis....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

palaidinės

70‘s stilius sugrįžta: madingos vintažinės palaidinės, į kurias jau nusitaikė madistės

klasikiniai balti marškiniai

3 rugpjūčio stiliaus idėjos, su kuo derinti klasikinius marškinius: atrodysite elegantiškai, bet moderniai

stilingi vasaros įvaizdžiai

Vasaros ikonos: 5 madingiausi drabužiai, kuriuos medžioja stiliaus žinovės

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

Makiažo meistrė Oksana Pikul nuolat palaiko ryšį su Ukrainoje likusia šeima: ypatingai įstrigo tėčio žodžiai

Oksana Pikul patvirtino skyrybas su Dominyku Dirksčiu: atskleidė, kas nulėmė sprendimą

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.