Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris sega rankinę / Unsplash nuotr.

    Kaip išsirinkti rankinę prie aprangos: 7 patarimai, padėsiantys išvengti stiliaus klaidų

    Milano gatvės mada

    3 sugrįžtančios vintažinių papuošalų tendencijos: ko ieškoti antrų rankų parduotuvėse?

    madingi rudens bateliai

    Šie madingi rudens bateliai – elegantiškas modelis, kurį stilingiausios pastebėjo dar vasarą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Nuo baltų kelnių iki ilgaaulių vasarą: Vilniaus gatvės stilius stebina kontrastais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Limfodrenažinis masažas

    Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

    kirpimai

    6 modernios šukuosenos brandaus amžiaus moterims: jaunatviškos, elegantiškos ir lengvai prižiūrimos

    princesė Diana ir aktorė Marilyn Monroe

    Mėgstamiausi garsenybių kvepalai: nuo princesės Dianos, Grace Kelly iki Marilyn Monroe

    Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

    Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Dienos horoskopas

    Rugpjūčio mėnesio Taro horoskopas: vieniems kortos žada naują pradžią, kitiems – lemtingą pasirinkimą

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 29 d.): pilnatis atskleis tai, ko ilgai nenorėjote pripažinti

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiems 3 Zodiako ženklams rudenį ateis sėkmės banga: gyvenimas gali pasikeisti netikėta kryptimi

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (liepos 28 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

    Pora sėdi greta / Magnific nuotr.

    Meilė ar prisirišimas? 7 ženklai, kad santykiuose laiko ne jausmai, o baimė likti vienai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Moteris

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Sėkmingos moters formulė: kodėl vis dar delsiame investuoti, nors moterų investavimo rezultatai geresni

2026-03-21
Kas yra sėkminga moteris? Atsakymų būtų tiek, kiek moterų yra visuomenėje. Vienoms tai profesiniai pasiekimai, kitoms – šeima ar savirealizacija.
Skaityti toliau
Liemenėlės diskelis
Patarimai
·Skaityta 6 min

Ką daryti, jei iš liemenėlės kaušelio išlenda geležinis diskelis?

2026-03-19
Liemenėlė – svarbi kiekvienos moters garderobo dalis, o jos kokybė ir patogumas tiesiogiai veikia mūsų savijautą.
Skaityti toliau
Sluoksniavimas
Mada
·Skaityta 2 min

Stilistas pataria: 7 klaidos, kurias moterys daro rengdamosis pavasarį

2026-03-16
Pavasaris – tai metas, kai garderobas keičiasi kartu su oru. Vis dėlto stilistai pastebi, kad būtent pereinamuoju sezonu moterys dažniausiai daro stiliaus klaidas.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 4 min

Stilistai rekomenduoja: 5 trumpi kirpimai, kurie jaunina po 40-ies

2026-03-13
Sulaukus keturiasdešimties daugelis moterų pradeda daugiau dėmesio skirti ne tik plaukų spalvai, bet ir kirpimui. Tinkamai parinktas kirpimas gali vizualiai atjauninti veidą, suteikti daugiau gaivumo ir pabrėžti gražiausius bruožus.
Skaityti toliau
seksas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Ar tikrai visos moterys patiria orgazmą? Štai ką rodo realūs skaičiai

2026-03-09
Ne, tikrai ne visos moterys patiria orgazmą kiekvienų lytinių santykių metu, o daliai moterų orgazmą pasiekti apskritai būna sunku. Tyrimai rodo, kad moterų patirtis šioje srityje labai skiriasi, o didžiausia klaida yra manyti, jog orgazmas „turėtų ateiti savaime“ vien nuo sueities.
Skaityti toliau
Karolinos Miškinės nuotr
Grožis
·Skaityta 3 min

Plaukų priauginimo meistrė: moterys neturi kantrybės laukti

2026-03-09
14 metų plaukų priauginimo srityje dirbanti Karolina Miškinė sako, kad didžiausią džiaugsmą jai suteikia momentas, kai klientės gali atsisakyti priauginamų sruogų ir džiaugtis savo natūraliais plaukais.
Skaityti toliau
Lindex nuotr.
Mada
·Skaityta 1 min

„Lindex“ dėmesio centre – moterų istorijos: siekia normalizuoti moters kūną

2026-03-20
Naujoji mados įmonės „Lindex“ apatiniams drabužiams skirta kampanija ir toliau išlaiko asmeninius moterų pasakojimus ir jų kūną pirmame plane.
Skaityti toliau
Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

5 rytinės rutinos, kurios padeda sėkmingoms moterims

2026-03-17
Sėkmingos moterys dažniausiai nesiremia vien motyvacija ar atsitiktine gera dienos pradžia. Jų rezultatus labai dažnai lemia paprasti, bet nuosekliai kartojami rytiniai įpročiai. Būtent rytas gali nulemti, ar diena prasidės skubėjimu, chaosu ir įtampa, ar aiškumu, energija bei didesniu pasitikėjimu savimi.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 3 min

Miesto mada Vilniaus gatvėse: 5 stiliaus kryptys, kurias išdavė Vinco Alesiaus užfiksuoti įvaizdžiai

2026-03-16
Vilniaus gatvės jau seniai tapo ne tik skubėjimo, susitikimų ir kasdienybės scena, bet ir gyvu mados podiumu. Tai ypač gerai matyti Vinco Alesiaus užfiksuotose nuotraukose, kuriose atsiskleidžia skirtingi moterų stiliaus pasirinkimai – nuo santūraus minimalizmo iki drąsaus spalvų žaismo.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
LaisvalaikisMadaNuotraukos
·Skaityta 3 min

Gatvės mada mieste: ką šį sezoną renkasi stilingos moterys?

2026-03-10
Šio sezono miesto mada siunčia labai aiškią žinutę: verta investuoti į kokybišką paltą, nebijoti tekstūrų, rinktis neutralią bazę ir ją pagyvinti vienu ryškiu akcentu
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 2 min

Kirpėjo kėdėje pasakojamų istorijų įkvėptas koloristės I. Bagdonaitės darbas pasaulyje įvertintas aukšta vieta

2026-03-09
Kirpėjo kėdėje moterų pasakojamos istorijos virto spalvomis, kurias plaukų koloristė ir stilistė Inga Bagdonaitė perteikė naujausiame savo darbe, pasauliniame konkurse pelniusiame ketvirtąją vietą.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 1 min

Pavasario gatvės mada: 4 stilingi įvaizdžiai, kuriuos jau galima pamatyti miesto gatvėse

2026-03-07
Pavasaris – metas, kai miesto gatvėse atsiranda daugiau stiliaus, įdomių derinių ir madingų siluetų. Nors oras dar gali būti vėsus, moterys vis dažniau renkasi lengvesnius paltus, neutralius atspalvius ir praktiškus aksesuarus.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Limfodrenažinis masažas

Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

Pora

Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

Česnakų derlius / AI sugeneruota nuotr.

Česnakai maži, prasivėrę ar beveik be lukštų? Štai ką išduoda šiųmetis derlius

Tuno užtepėlė / Skaitytojos nuotr.

Greita tuno užtepėlė su kiaušiniais ir „Džiugo“ sūriu: traškus užkandis, kuris nuo stalo dingsta pirmas

Hepatitas C: kuo ši infekcija pavojinga ir kas stabdo žmones išsitirti

TAIP PAT SKAITYKITE

Mokyklinė uniforma nebūtinai turi būti nuobodi: lietuvių kūrėja laužo senus stereotipus

Mokyklinė uniforma nebūtinai turi būti nuobodi: lietuvių kūrėja laužo senus stereotipus

Kada 2026 m. iškasti žieminius česnakus? Atskleidė tikslias datas pagal Mėnulį

Kada 2026 m. iškasti žieminius česnakus? Atskleidė tikslias datas pagal Mėnulį

Saulėgrąžos: kodėl jų nerekomenduojama valgyti vaikams?

Saulėgrąžos: kodėl jų nerekomenduojama valgyti vaikams?

Šefė primena: šios 5 klaidos sugadina net ir geriausią dešrainį

Šefė primena: šios 5 klaidos sugadina net ir geriausią dešrainį

Likę virti grikiai? Iš jų paruošite vakarienę, kurios prašys pakartoti

Likę virti grikiai? Iš jų paruošite vakarienę, kurios prašys pakartoti

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.