Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    žieminiai nauji ir vintažiniai paltai

    Antrų rankų parduotuvės perlai: 7000 € vertas įvaizdis vos už 70 €

    Kašmyro megztiniai / Shutterstock

    Kašmyro megztiniai – prabanga, kuri tampa kasdienybe: kaip juos nešioti ir kodėl jie tokie madingi

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudeninė miesto mada pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: gatvės stilius, kuris kalba be žodžių

    odinė striukė

    Klasika grįžta: kaip derinti odinius drabužius šį sezoną

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Plaukų kirpimas

    Kirpimai, kurie tankina plaukus vizualiai: 2026 m. meistrų patarimai

    Bob ir pixie kirpimas

    Trumpų plaukų renesansas: karščiausi 2026-ųjų bob ir pixie variantai

    Plaukų priežiūra / Shutterstock

    Ilgų plaukų tendencijos 2026: grįžta sluoksniavimas ir maksimalus ilgis

    GYD. VIKTORAS SIDOROVAS

    Koreguoti dėl grožio standartų ar išlikti savimi? Ekologiško grožio konferencija kėlė drąsius klausimus

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

    santykiai

    Kada tinkamas metas apsigyventi kartu? Ženklai, kad jūsų santykiai pasiruošę šiam žingsniui

    išmokos

    Pinigai poroje: kas penktas lietuvis slepia savo pajamų ar išlaidų dydį nuo partnerio

    Auka

    „Visada esi auka? Ko tokia nustebusi? Tai tavo kūrinys – tavo pasirinkimas“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Lova

    Penkios funkcionalios lovos, kurios padės išnaudoti mažo miegamojo erdvę

    Kalėdiniai vainikai

    Advento vainikų ABC: kaip papuošti namus artėjančioms šventėms ir sutaupyti

    Filmai

    Filmai apie antrą šansą: kai gyvenimas suteikia dar vieną galimybę

    Vladimiras Prudnikovas

    Profesorius Vladimiras Prudnikovas savo buvusiems studentams „Don Žuano“ repeticijose pastabų nesako

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Moteris lyderė / Shutterstock

    Moterys, turinčios šį vardą, dažnai tampa lyderėmis

    vyras dvynys

    Šie ženklai nemoka pamiršti – jie prisiriša visam gyvenimui

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Santykiai be įsipareigojimų: minusai nusveria pliusus?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kada verta jungti finansus santykiuose?

2024-11-24
Santykiai – tai ne tik romantika, bet ir kasdieniai iššūkiai, kuriuose finansai vaidina svarbų vaidmenį. Diskusijos apie pinigus gali būti jautrios, tačiau jų ignoravimas gali sukelti nesutarimų ar net konfliktų. Vienas iš pagrindinių klausimų, kuris kyla daugeliui porų: kada verta jungti finansus ir kaip tai padaryti teisingai? Šiame straipsnyje aptarsime, ką reikia žinoti prieš priimant šį svarbų sprendimą.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip būti laimingu vienišu ir pasiruošti santykiams?

2024-11-23
Gyvenimas vienišam dažnai laikomas pereinamuoju etapu, tačiau tai gali būti puikus metas savęs pažinimui, augimui ir pasiruošimui prasmingiems santykiams. Vienišumas nereiškia, kad trūksta laimės – priešingai, tai gali būti laikas, kai atrandate tikrąjį savęs suvokimą ir išmokstate kurti pilnavertį gyvenimą. Štai keletas būdų, kaip jaustis laimingu vienišu ir tuo pačiu pasiruošti būsimai meilės kelionei.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, kai kyla abejonių dėl santykių?

2024-11-21
Abejoti dėl santykių – visiškai natūralu. Tai gali nutikti net pačiose stipriausiose porose. Abejonės dažnai kyla dėl nesutarimų, rutinos ar pasikeitusių gyvenimo aplinkybių. Svarbiausia – neignoruoti savo jausmų ir imtis veiksmų, kurie padės suprasti, ar šie santykiai yra tai, ko jūs iš tikrųjų norite. Štai keli patarimai, ką daryti, kai kyla abejonių.
Skaityti toliau
Bučinys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Sveiki santykiai: kaip neperžengti ribų

2024-11-21
Santykiuose svarbu ne tik meilė ir supratimas, bet ir pagarba vienas kitam. Vienas iš esminių sveikų santykių principų – gerbti ribas.
Skaityti toliau
numylėtinis
Astrologija
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų suderinamumas: ar jūsų partneris yra jūsų tikrasis?

2024-11-20
Ar kada nors susimąstėte, kaip jūsų ir partnerio Zodiako ženklai veikia jūsų santykius? Astrologija nuo senovės laikų buvo naudojama analizuoti žmonių suderinamumą ir padėti suprasti, kaip mūsų charakteriai dera. Štai trumpas gidas, kuris padės jums išsiaiškinti, ar jūsų partneris yra tas, kurio ieškojote.
Skaityti toliau
Konfliktai su tėvais
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip bendrauti su partnerio tėvais ir išvengti konfliktų

2024-11-19
Santykiai su partnerio tėvais gali būti jautri ir subtili tema. Geri santykiai su jais ne tik kuria harmoniją šeimoje, bet ir stiprina ryšį su pačiu partneriu. Tačiau, kaip ir bet kuriuose santykiuose, kartais kyla iššūkių. Štai keletas patarimų, kaip sėkmingai bendrauti su partnerio tėvais ir išvengti konfliktų.
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti santykius pradžioje: kas svarbiausia?

2024-11-23
Nauji santykiai – tai įdomus ir jaudinantis gyvenimo etapas, kupinas galimybių ir naujų jausmų. Tačiau šiuo metu svarbu teisingai padėti pamatus, kurie lems santykių tvirtumą ir harmoniją ateityje. Štai pagrindiniai aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, kai pradedate kurti santykius.
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip sveikai dalintis atsakomybe santykiuose?

2024-11-21
Sėkmingi santykiai remiasi abipuse pagarba, atviru bendravimu ir teisingu atsakomybių pasiskirstymu. Tačiau atsakomybių dalybos gali tapti iššūkiu, jei partneriai turi skirtingus lūkesčius ar požiūrius į buities darbus, finansus ar vaikų auklėjimą. Kaip užtikrinti, kad atsakomybės būtų dalijamos sveikai ir sąžiningai, o santykiai išliktų harmoningi? Štai keli patarimai, kaip tai padaryti.
Skaityti toliau
Selena Gomez demonstruoja geidžiamiausią 2024 m. pavasario manikiūro tendenciją
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena Gomez atskleidė matanti ilgą ateitį su Benny Blanco: „Tai saugiausia, ką kada nors esu jautusi“

2024-11-21
Naujausiame „Hollywood Reporter“ viršelio interviu „Only Murders in the Building“ žvaigždė Selena Gomez atvirai pasidalino mintimis apie savo santykius su Benny Blanco ir paaiškino, kodėl nusprendė šį kartą atverti pasauliui savo asmeninį gyvenimą.
Skaityti toliau
ar as jam rupiu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išsaugoti santykius, kai abu esate labai užimti?

2024-11-20
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus skubėti, o intensyvūs darbai, socialiniai įsipareigojimai ir kiti rūpesčiai neretai nustumia santykius į antrą planą. Tačiau net kai abu partneriai yra užimti, galima išsaugoti artumą ir stiprius santykius. Štai keletas praktinių patarimų, kurie padės rasti pusiausvyrą tarp užimto gyvenimo ir meilės.
Skaityti toliau
tikra meilė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Santykių iššūkiai po 40-ies: kaip išlaikyti harmoniją

2024-11-19
Santykiai – tai nuolatinis darbas, o sulaukus 40-ies gyvenimas įgauna naujų iššūkių, kurie gali paveikti poros dinamiką. Karjera, šeimos įsipareigojimai, sveikatos pokyčiai ir nauji asmeniniai poreikiai gali sukelti įtampą. Vis dėlto, tinkamai valdant šiuos iššūkius, galima išlaikyti harmoniją ir net sustiprinti santykius. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines problemas ir jų sprendimo būdus.
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Poreikiai. Kaip jie veikia mūsų santykius?

2024-11-19
Darnūs santykiai yra abiejų partnerių kūrinys – kaip tango šokiui, taip ir santykiams reikia dviejų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

kalėdinis traukinys 2025

Pasakiškai papuoštas kalėdinis traukinys jau išriedėjo: kokiais maršrutais važiuos šiemet?

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

žieminiai nauji ir vintažiniai paltai

Antrų rankų parduotuvės perlai: 7000 € vertas įvaizdis vos už 70 €

Richard Branson

Mirė milijardieriaus Richardo Bransono žmona: santuoka truko 50 metų

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai vaikas užsidaro kambaryje – ką tai iš tikrųjų reiškia?

Kai vaikas užsidaro kambaryje – ką tai iš tikrųjų reiškia?

Kiek laiko virti krevetes? Viskas, ką turite žinoti, kad jos būtų sultingos

Kiek laiko virti krevetes? Viskas, ką turite žinoti, kad jos būtų sultingos

Austrijos slidinėjimo kurortai: kur verta vykti 2025–2026 m. žiemos sezoną?

Austrijos slidinėjimo kurortai: kur verta vykti 2025–2026 m. žiemos sezoną?

Grietinėlės padažas makaronams – kremiškas, tirštas ir visada pavykstantis

Grietinėlės padažas makaronams – kremiškas, tirštas ir visada pavykstantis

Šventinis sezonas įsibėgėja – miškininkai pradeda prekybą kalėdiniais medeliais

Šventinis sezonas įsibėgėja – miškininkai pradeda prekybą kalėdiniais medeliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.