Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

    Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Arėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ką akių makiažas apie tave atskleidžia aplinkiniams(FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką akių makiažas apie tave atskleidžia aplinkiniams(FOTO)

2014-11-12
Blakstienų tušas – dažniausiai naudojama kosmetikos priemonė, didžiajai daliai merginų jos užtenka kasdien. O kaip dažaisi eidama į vakarėlį? Lieki ištikima natūraliam makiažui, o gal eksperimentuoji naudodama spalvotą akių pieštuką? Apačioje ieškok nuotraukos, kuri labiausiai primena tavo vakarinį akių makiažą, ir skaityk aprašymą!...
Skaityti toliau
8 žymių porų klaidos
Kas NaujoProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

8 žymių porų klaidos, iš kurių derėtų pasimokyti

2014-11-09
Nuolat stebime Holivudo įžymybes, žavimės ir norime būti panašios į jas. Tačiau žvaigždės – taip pat žmonės, ir taip pat daro grubių klaidų, dėl kurių nukenčia meilės reikalai. Siūlome pasimokyti iš šių nesėkmių, ir, atėjus laikui, pasielgti gudriau. Štai ko nereiktų daryti, jei nenori visiškai apsikvailinti ir sugriauti savo santykius....
Skaityti toliau
Pyktis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pyktis: kada vaikinas vertas tavo rūstybės, o kada tiesiog dramatizuoji?

2014-10-21
Kaip galėtum apibūdinti savo santykius su mylimuoju? Jie nuostabūs? Jautiesi kaip pasakoje? Išskyrus... kai susipykstate. Tada meilė kažkaip netikėtai išnyksta, o ką be kalbėti apie nuoskaudas, kurias prisimeni net po susitaikymo......
Skaityti toliau
„Gossip Girl“ žvaigždės gyvenime – džiugios permainos
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Gossip Girl“ žvaigždės gyvenime – džiugios permainos

2014-09-11
Nors serialas „Gossip Girl“ – jau seniai baigėsi, jis vis dar turi tūkstančius gerbėjų. Ištikimiausios stileivos vis dar iš naujo peržiūri senas serialo apie elitinį Niujorko jaunimą serijas, iš kurio galima pasisemti ne tik stiliaus idėjų, bet ir pasimokyti apie dramatiškus jaunų žmonių santykius....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: suradau draugei vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: suradau draugei vaikiną, kenčiam abi…

2014-08-04
Šia istorija dalinasi panele.lt skaitytoja Raimonda. Už geriausią savaitės istoriją Raimonda apdovanojama Cate Tiernan knyga „Nemirtinga mylimoji“. Dėl prizo kreipkis vytaute@panele.lt...
Skaityti toliau
Tai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tai, dėl ko internete vaikino ieškančios lietuvaitės dažniausiai nusivilia

2014-07-30
Vaikinai ir merginos pažinčių svetainėse apie save dažnai teikia netikslią arba neišsamią informaciją. Apie tokį savo elgesį prisipažino 43 proc. pažinčių svetainės flirtas.lt organizuotos apklausos dalyvių. Informaciją apie save jie pagražina norėdami pasirodyti geresni nei yra arba tiki, kad atvirai prisistatyti galės bendraudami realybėje....
Skaityti toliau
6 gudrios maištininkės taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

6 gudrios maištininkės taisyklės

2014-11-10
Kartą gyveno maža ir graži mergaitė. Nerūpestingas kapstymasis smėlio dėžėje, rožinis sijonėlis ir kasytės, spalvoti lipdukai pažymių knygelėje, puikūs santykiai su tėvais, būrys draugų, kiek įmanoma geresni pažymiai, viena kita mokykloje užgimusi simpatija... Tada - mokyklos baigimo diplomas, universitetas, rūpestingas vaikinas, virtuvėje gimstantys kulinariniai šedevrai, netrukdantys išlaikyti puikių kūno formų, sporto klubas keletą kartų per savaitę, tobulas ma...
Skaityti toliau
9 vaikinai atskleidžia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

9 vaikinai atskleidžia, kaip besielgiančių merginų negali pakęsti

2014-10-25
Merginos sutrinka, jei patinkantis vaikinas staiga dingsta ar dėl nesuprantamų priežasčių nebenori su tavim kalbėti. O gal apskritai sunkiai užmezgi pažintis? Merginų dėmesiui – 9 vaikinų nuomonės, koks merginų elgesys juos atstumia....
Skaityti toliau
8 tavo „Facebook“ būsenos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 tavo „Facebook“ būsenos, kurios atbaido vaikinus

2014-09-11
Atrodo, kartais tiesiog parašai patikusios dainos eilutę savo „Facebook“ būsenoje ir sulauki daugybės like'ų, o kartais išlieji jausmus ir... jokio atsako nesulauki. O ar žinai, dėl kokių tavo „Facebook“ būsenų vaikinas ne tik kad į tave dėmesio neatkreips, bet ir skubės tavo profilį paslėpti, kad neerzintum jo savo nesąmonėmis?...
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: savaitgalio linksmybės kainavo vaikiną ir sąžinės ramybę...
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Merginos išpažintis: savaitgalio linksmybės kainavo vaikiną ir sąžinės ramybę…

2014-09-09
Šios istorijos autorė Gabrielė (vardas autorės prašymu pakeistas) apdovanojama ARTDECO kosmetikos rinkiniu. Nori ir tu istoriją mainyti į grožio priemonių rinkinį? Taisykles rasi čia...
Skaityti toliau
Nustatyta
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nustatyta, kaip besielgiančias merginas vaikinai dažniausiai renkasi

2014-08-03
Malonios merginos vaikinus traukia labiau, bent jau taip galima spręsti pagal naujausio tyrimo rezultatus. Trijų dalių tyrimas, skelbiamas „Personality and Social Psychology Bulletin“, atskleidė, jog vaikinai „malonias“ ir jautrias merginas suvokia kaip moteriškesnes ir seksualiai patrauklesnes....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: esu neištikima
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: esu neištikima, tačiau savo vaikino nepaliksiu

2014-07-28
Nenuostabu, kad karšti orai kursto aistras. Bent jau taip galime spręsti iš jūsų siunčiamų laiškų. Romanai, flirtas, neištikimybė - vasara visai užvaldė jausmus! Skaitytoja Rasa atsiuntė intriguojančią istoriją apie tai, kaip jai vieno vaikino neužtenka, todėl draugauja iškart su dviem. Na, ne visai taip. Pasakoja Rasa....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

Barsukas / Shutterstock

Garsiausias pasaulio barsukas išpranašavo kiek dar liko žiemos

Ligoninė / Shutterstock

Sergamumas gripu ir COVID-19 toliau auga, mirė dar dešimt žmonių, per 300 pateko į ligonines

Jeffrey Epstein (Shutterstock) / Monika Liu (Lina Jushke)

Paaiškėjus apie „Midsummer Vilnius“ rengėjų ryšius su Epsteinu Monika Liu stabdo bendradarbiavimą

Justas ir Nerijus

Viršukalnes įveikę Justas ir Nerijus įvardijo tokių kelionių kainas: kai kurie atskrenda į Himalajus tik dėl asmenukės

TAIP PAT SKAITYKITE

Marijampolės ligoninėje dėl apsinuodijimo narkotikais gydomas 15-metis

Po šalčiausios nakties per 30 metų ekspertai įvardijo priežastį, kodėl ryte neužsiveda tūkstančiai: to buvo galima išvengti

Po šalčiausios nakties per 30 metų ekspertai įvardijo priežastį, kodėl ryte neužsiveda tūkstančiai: to buvo galima išvengti

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.