Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

    elegantiškas derinys

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo Juozo Statkevičiaus triumfo iki stilingiausių pavasario rankinių

    Valentino dienos rankinės Judith Leiber Couture

    Valentino dienos idėjos: stilingas akcentas, tapęs 2026 m. pavasario tendencija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    Viktorija Miliauskaitė / Asm. albumo nuotr.

    Vizažo meistrė Viktorija Miliauskaitė dalijasi patarimais apie Valentino dienos makiažą

    „Mind Touch Studio“ įkūrėja Julija: galvos SPA ritualai – kai prisilietimas paliečia net mintis

    modelis bella hadid

    Valentino dienos makiažas: 5 kerinčio įvaizdžio idėjos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    Žalioji zona nuotr.

    Valentino dienos gėlės: ką, anot floristės Ritos Kielienės, šiemet renkasi įsimylėję vyrai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Ar verta žaisti loterijoje, jei tavo Zodiako ženklas „nesėkmingas“?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 15 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Automobilis

    Ką apie jus atskleidžia automobilio numeris? Skaičių reikšmės ir jų įtaka sėkmei

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas (vasario 14-15 d.): meilė, sprendimai ir netikėti jausmų posūkiai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

    Seksas / Shutterstock

    Tyrimas: Valentino dieną mylėtis tikisi kas antras

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    7 klaidingi įsitikinimai apie seksą, kurie tyliai veikia jūsų santykius

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

skyrybos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip atgaivinti santykius
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 ženklai, kad metas paleisti santykius, net jei dar skauda

2026-01-11
Santykių pabaiga dažnai nėra staigus sprendimas – tai tylus suvokimas, kuris bręsta ilgą laiką. Kartais laikomės ne iš meilės, o iš baimės, įpročio ar vilties, kad „viskas dar pasikeis“.
Skaityti toliau
pora
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėtis be pykčių: emocinio intelekto taisyklės poroje

2025-12-22
Nesutarimai poroje – neišvengiami. Tačiau pykčiai, nutylėjimai ir skaudūs žodžiai nėra būtina konflikto dalis. Psichologai pabrėžia, kad santykių kokybę lemia ne tai, ar pora ginčijasi, o kaip ji tai daro.
Skaityti toliau
humoro klubas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nutrūko Monikos Liu ir Antano Sadausko sužadėtuvės

2025-12-09
Pirmadienio vakarą Šv. Kotrynos bažnyčioje dainininkė Monika Liu surengė koncertą, kurio metu užsiminė apie įvykusias skyrybas su komiku Antanu Sadausku. Primename, kad pora buvo susižadėjusi.
Skaityti toliau
E. Skulskytė (asmeninė nuotrauka)
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Po skyrybų ji atrado save iš naujo: koučerė E. Skulskytė apie tai, kodėl griūva net stipriausios santuokos

2025-11-03
Pastaraisiais metais Lietuvoje išsiskiria maždaug kas trečia–ketvirta pora. Vieni sutuoktiniai pasuka skirtingais keliais net po kelių mėnesių santuokos, kiti šeimos židinį kūrenę du ar tris dešimtmečius.
Skaityti toliau
5 psichologų įžvalgos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

2025-10-27
Psichologai sako: emocinis smurtas dažnai slypi tarp „nekaltų“ frazių. Štai 10 pasakymų, kurie nejučiomis griauna pasitikėjimą, ryšį ir meilę, net jei tau atrodo, kad jų „visi taip sako“.
Skaityti toliau
Krivickų šeima
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

23-ejus metus kartu gyvenantys Jurgita ir Kristupas Krivickai: skyrybų nebus iš principo

2025-10-10
Šį vakarą LNK laida „KK2 penktadienis“ kviečia į tikrų jausmų šventę – su visomis meilės spalvomis. Vedėjai Viktorija, Domas, Keitė ir Tomas žada ir pykčių, ir pavydo, ir skyrybų istorijų, tačiau finale – tik tai, kas geriausia.
Skaityti toliau
Nelaimingi santykiai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

3 Zodiako ženklai, kurie per gyvenimą patiria daugiausiai skyrybų

2026-01-08
Meilė – viena svarbiausių gyvenimo sričių, tačiau ne visiems ji klostosi lengvai. Astrologai pastebi, kad kai kuriems Zodiako ženklams santykiai tampa tikra pamokų ir transformacijų kelione.
Skaityti toliau
pora
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kada santykius verta nutraukti? 5 ženklai, kad metas paleisti

2025-12-16
Sprendimas nutraukti santykius – vienas sunkiausių gyvenime. Dažnai žmonės lieka kartu iš baimės, įpročio ar vilties, kad „viskas dar pasikeis“.
Skaityti toliau
Andrius Užkalnis
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Andrius Užkalnis atskleidė, ko neteko per skyrybas su Fausta

2025-11-19
Birštone vykęs uždaras vakaras suteikė progą nišinių kvepalų gerbėjams išgirsti istorijas, kurias paprastai pasakoja tik aromatai.
Skaityti toliau
Jazzu albumas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

2025-10-29
Trečiadienį pasirodė žinia, kad skirtingais keliais pasuko dainininkė Justė Arlauskaitė-Jazzu ir jos mylimasis, verslininkas, vaiko Majaus tėvas Donatas Ivanauskas.
Skaityti toliau
pora
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Psichologai atskleidžia: 3 žodžiai, kuriuos sakant partneriui santykiai griūna

2025-10-20
Meilė – subtilus dalykas. Ji reikalauja švelnumo, pagarbos ir gebėjimo išgirsti. Tačiau kartais viską sugadina ne išdavystė ar ginčas, o paprasti žodžiai, pasakyti ne laiku arba su netinkama intonacija.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

,,Misis Lietuva“ Gretė Smičiūtė pirmą kartą prabilo apie vykstančias skyrybas su žinomu prodiuseriu: pirmas žingsnis buvo mano

2025-09-16
Prasilenkiant su Grete Smičiūte gatvėje, į ją neatsisukti na tiesiog neįmanoma. Iki smulkmenų suderinta apranga, tobula figūra, ir kaip ji pati pajuokauja, su aukštakulniais du metrai ūgio.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Blakstienų priauginimas

Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

Pavasario tendencijos

Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

Pinigų medis

15 priežasčių, kodėl namuose būtina turėti pinigų medį (Crassula ovata)

Troškinti kotletukai

Troškinti kotletai pagal mamos receptą – minkšti, sultingi ir nostalgiškai gardūs

Cepelinai

Super greitai pagaminami virtų bulvių cepelinai su vištienos įdaru

TAIP PAT SKAITYKITE

Telšių darželis nutraukė ydingą maitinimo paslaugų grandinę: ekologiškas maistas – ne išskirtinumas, o kasdienybė

Telšių darželis nutraukė ydingą maitinimo paslaugų grandinę: ekologiškas maistas – ne išskirtinumas, o kasdienybė

Pabudote be plano? 5 genialūs 2026-ųjų Valentino dienos receptai, kurie atims žadą – pagaminsite per 10 minučių

Pabudote be plano? 5 genialūs 2026-ųjų Valentino dienos receptai, kurie atims žadą – pagaminsite per 10 minučių

 Žiemą vaikų traumos persikelia į namus: kaip jiems sukurti saugesnę aplinką

LYFIO: namai, kuriuos kuriame šiandien, bet galime keisti rytoj

LYFIO: namai, kuriuos kuriame šiandien, bet galime keisti rytoj

Burokėlių gaivi, traški mišrainė: puikiai tinka prie visko

Burokėlių gaivi, traški mišrainė: puikiai tinka prie visko

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.