Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Leonie Hanne Paryžiaus mados savaitėje

    Paryžiaus gatvės mada: kaip šaltomis dienomis atrodo stilingiausios prancūzės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Lūpų priežiūra

    Viskas, ką reikia žinoti apie lūpų priežiūrą šaltėjant orams

    naktinis kremas

    TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

    Kapiliarai

    Kraujagyslių chirurgė: žiema – puikus metas gydyti išsiplėtusius kapiliarus ir venas. Kodėl delsti neapsimoka?

    Populiariausi mitai apie odos priežiūrą žiemą - netikėk jais!

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai? 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Čiuožti nuo kalniuko / Shutterstock

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas (sausio 19-25 dienoms): verta pasisaugoti skubotų karjeros sprendimų

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (sausio 19 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

    Tylus vyras / Shutterstock

    Šiandien geriau patylėti: Zodiako ženklai, kuriems verta saugotis žodžių

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 18 d.): diena, kai verta klausytis savęs

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pirmas kartas

    Viskas, ką merginai reikia žinoti prieš pirmąjį kartą

    Paslaptingasis „Shibari“ / Shutterstock

    Seksas ir paslaptingasis „Shibari“: ryšys, pasitikėjimas ir kūno kalba

    Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

    Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

švara

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mauricijus / Laimos Šemetės atostogos
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Medaus mėnuo Mauricijuje: kuo lietuvę sužavėjo ši sala?

2026-01-12
Laima su vyru savo povestuvinei kelionei pasirinko Mauricijų – salą Indijos vandenyne, kur, anot jos, nuo pirmų akimirkų jautėsi tarsi Europoje, tik apsupti egzotiškai gražių vaizdų: palmių, balto smėlio, skaidraus vandenyno ir daug žalumos.
Skaityti toliau
Orkaitė
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šis vienas triukas išvalo orkaitę be šveitimo – rezultatas nustebins!

2025-11-17
Pasirodo, kad orkaitės valymas visai nebūtinai turi būti sudėtingas ir varginantis. Šis vienas triukas – garų vonia su soda ir actu – ne tik palengvina valymą, bet ir leidžia sutaupyti laiko bei pinigų.
Skaityti toliau
Miegamasis / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

7 daiktai, kurių neturėtum laikyti miegamajame – dėl jų blogiau miegi ir jautiesi pavargusi

2025-11-10
Miegamasis – tai vieta, kurioje turėtų viešpatauti ramybė, švara ir poilsis. Tačiau net ir tvarkingame kambaryje dažnai būna daiktų, kurie trukdo kokybiškai išsimiegoti.
Skaityti toliau
Namų kvapai / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kvepiantys namai be namų kvapų: 5 natūralūs būdai, kurie tikrai veikia

2025-10-09
Norint, kad namai kvepėtų maloniai, nebūtina naudoti sintetinių purškiklių ar brangių namų kvapų. Gamtos priemonės ne tik suteikia švaros ir jaukumo pojūtį, bet ir teigiamai veikia nuotaiką bei sveikatą.
Skaityti toliau
Valyti dulkes
Patarimai
·Skaityta 1 min

Namuose dulkės kaupiasi per greitai? Štai 5 klaidos, kurias daro beveik visi

2025-10-09
Atrodo, ką tik išvalėte namus, o po dienos ant baldų vėl matosi dulkių sluoksnis? Jei taip, jūs – tikrai ne vieni. Dulkės kaupiasi greičiau nei norėtume, tačiau dažnai dėl to kalti ne išorės veiksniai, o mūsų pačių namų priežiūros įpročiai.
Skaityti toliau
Soda ir aliejus / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Ji sumaišė sodą su aliejumi – rezultatas nurungė visus brangius valiklius

2025-10-08
Kartais genialiausi sprendimai slypi visai čia pat – virtuvėje. Pasirodo, kad paprasta kepimo soda ir įprastas aliejus gali pakeisti daugybę brangių buities priemonių.
Skaityti toliau
Plastikiniai maišeliai / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

10 daiktų, kuriuos verta keisti į daugkartinius: mažiau šiukšlių, daugiau tvarkos

2025-11-18
Kasdienėje rutinoje nesusimąstome, kiek daug vienkartinių daiktų išmetame į šiukšliadėžę. Pakeitus kelis įpročius, namuose atsiranda ne tik daugiau tvarkos, bet ir sumažėja atliekų, o kai kurie daiktai net padeda sutaupyti.
Skaityti toliau
Kaip greit susitvarkyti namus
Patarimai
·Skaityta 2 min

Triukai, kurie padės greitai susitvarkyti prieš netikėtus svečius

2025-11-12
Visiems pažįstama situacija – skamba telefonas, o draugai ar giminaičiai praneša: „Būsime už valandos!“ Namai – ne visai pasiruošę, o panikuoti nėra kada. Laimei, yra keletas gudrybių, padedančių vos per 15–30 minučių sukurti švaros ir jaukumo įspūdį, net jei neturite laiko generalinei tvarkai.
Skaityti toliau
Tualeto valymas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Ji įdėjo paprastą tabletę į klozetą – po 5 minučių rezultatas pribloškė!

2025-10-22
Atrodo, kad klozeto valymas visada užtrunka ir reikalauja stiprių cheminių priemonių? Ši moteris internete parodė paprastą triuką, kuris tapo tikru buitiniu atradimu. Užteko vos vienos tabletės – ir klozetas suspindo baltumu be jokio šveitimo.
Skaityti toliau
rankšluosčių kvapas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip skalbti rankšluosčius, kad jie būtų purūs kaip viešbutyje?

2025-10-09
Minkšti, purūs ir kvepiantys rankšluosčiai – vienas iš tų mažų malonumų, kurie kasdienybę paverčia prabanga. Tačiau daugelis pastebi, kad vos po kelių skalbimų rankšluosčiai tampa šiurkštūs, kieti ir praranda sugeriamumą.
Skaityti toliau
kaip valyti veidrodį
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip turėti visada švarius veidrodžius: triukas, apie kurį nekalba net valytojai

2025-10-08
Atspindys veidrodyje gali pasakyti daug – ypač apie tai, kaip kruopščiai prižiūrime namus. Tačiau net ir dažnai valant, dėmės, dryžiai ar pirštų atspaudai niekur nedingsta. Skamba pažįstamai?
Skaityti toliau
Orkaitė
Patarimai
·Skaityta 1 min

Vienas triukas, kurį žino tik patyrusios šeimininkės: kaip išvalyti orkaitę be chemijos

2025-10-06
Įsisenėję riebalai, pridegusio maisto kvapas ir sunkiai pasiekiami kampai gali atimti daug laiko bei jėgų. Tačiau gera žinia ta, kad orkaitę galima išvalyti be jokios chemijos, naudojant tik tai, ką greičiausiai jau turite savo virtuvėje.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopas / Shutterstock

Savaitės horoskopas (sausio 19-25 dienoms): verta pasisaugoti skubotų karjeros sprendimų

Meilės horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (sausio 19 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

Krevečių sriuba / Shutterstock

Krevečių sriuba – lengva, aromatinga ir restorano verta namuose

Kišas su vištiena / Shutterstock

Kišas su vištiena: sotus, aromatingas ir visada pavykstantis patiekalas

Vilniaus gatvės mada žiemą: stilius be amžiaus, taisyklių ir kompromisų

TAIP PAT SKAITYKITE

Šakšuka receptas: sotūs ir aromatingi pusryčiai iš vienos keptuvės

Šakšuka receptas: sotūs ir aromatingi pusryčiai iš vienos keptuvės

Svajojate apie namą? Matavimų ekspertas įspėja, kokį sklypą nusipirkę vėliau gailėsitės: svarbu ne tik kaina

Svajojate apie namą? Matavimų ekspertas įspėja, kokį sklypą nusipirkę vėliau gailėsitės: svarbu ne tik kaina

Snikerinis tortas su „cinkeliu“ – saldus hitas be didelio vargo

Snikerinis tortas su „cinkeliu“ – saldus hitas be didelio vargo

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Pinigų horoskopas: šiems Zodiako ženklams verta neskubėti su išlaidomis

Pinigų horoskopas: šiems Zodiako ženklams verta neskubėti su išlaidomis

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.