Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vakarėlio derinys

    Įvaizdis, kuris mūsų vis nepaleidžia: vienas moteriškiausių ir elegantiškiausių vakaro derinių

    Elegantiški rudens aukštakulniai 2026: dėmesį traukia forma, sodrios spalvos ir subtilios detalės

    Vienas lietpaltis, keturi skirtingi deriniai: Vinco Alesiaus nuotraukose – universalumas

    Zebrų rašto švarkelis

    Šis itin madingas „Mango“ švarkelis tapo labiausiai medžiojamu rudens modeliu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Odos priežiūra

    „The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

    Kalogeras seserys

    Kalogeras seserų garbanos užkariavo socialinius tinklus: kaip tokias išgauti namuose?

    „Garbanos yra dovana“: seserys Rūta ir Milda keičia požiūrį į natūralius plaukus

    Odos priežiūra

    Kakta blizga, o skruostai tempia? 5 klaidos, kurios trukdo pasirūpinti mišria oda

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Blizgančia suknele vilkinti ilgaplaukė moteris

    Kaip tapti ta paslaptinga mergina, kuri klausosi džiazo? Pradėk nuo šio renginio Vilniuje

    Merūnas Vitulskis pristato naują dainą: prie tokio skambesio grįžo po dešimties metų

    Ar išdrįsite žiūrėti vieni – 10 siaubo filmų ir serialų spalio vakarams

    Naują albumą Rūta MUR pristatys neįprasto formato koncerte: kvies kartu leistis į emocinį turizmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šių dviejų Zodiako ženklų gyvenimas dar šiemet gali apsiversti aukštyn kojomis

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 15 d.): vieniems teks pasakyti „ne“, kitiems – žengti pirmą žingsnį

    dirbtinis intelektas medicinoje

    5 Zodiako ženklai, kuriems gydytojo profesija galėtų tikti labiausiai

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 14 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi šalia vienas kito

    Po ginčo tu nori kalbėtis, o partneris užsidaro? Štai kodėl tai kartojasi

    Pora sėdi ant lovos

    Vienas nori sekso dažniau, kitas – rečiau: kas iš tiesų skaudina abu?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kodėl prieš mėnesines sapnuojame keistus sapnus? Hormonų, miego ir emocijų ryšys

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

švara

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vasaros kvapai / Magnific nuotr.
Patarimai
·Skaityta 6 min

3 namų kvapai, kurie birželį sukuria švaros įspūdį greičiau nei tvarkymasis

2026-06-01
Birželį namų nuotaiką gali pakeisti ne tik tvarkymasis. Sužinokite, kokie 3 kvapai sukuria švaros, gaivos ir vasariško lengvumo įspūdį.
Skaityti toliau
Kaip greit susitvarkyti namus
Patarimai
·Skaityta 3 min

7 dalykai, kuriuos būtina išmesti per pavasarinį namų tvarkymą

2026-03-18
Pavasaris daugeliui asocijuojasi su gaiva, nauja pradžia ir noru atsinaujinti. Būtent todėl šis metas puikiai tinka ne tik išplauti langus ar perrikiuoti spintas, bet ir pagaliau atsikratyti daiktų, kurie namuose jau seniai tapo nereikalingu balastu.
Skaityti toliau
kepimo soda šaldytuve
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kodėl verta į šaldytuvą įdėti kepimo sodą

2026-03-09
Daugelis žmonių kepimo sodą naudoja tik kepiniams ar namų valymui, tačiau ši paprasta ir pigi priemonė gali būti labai naudinga ir šaldytuve. Vos keli šaukštai kepimo sodos gali padėti atsikratyti nemalonių kvapų, palaikyti švarą ir net pagerinti maisto laikymo sąlygas.
Skaityti toliau
Kai kvapas apsimeta švara_AdobeStock_nuotr.
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kasdieniai dirgikliai, kurių nepastebime: atskleidė, ką iš tiesų slepia malonus švaros kvapas

2026-02-28
Kvepiančios žvakės, namų kvapai, valikliai, purškikliai ir indų plovikliai tapo neatsiejama kasdienybės dalimi, tačiau nuolat uostomi cheminiai kvapai ir dažnas kontaktas su buitine chemija gali veikti odą, kvėpavimo takus ir bendrą savijautą.
Skaityti toliau
Riebaluota dujinė / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 5 min

Geriausi būdai išvalyti riebaluotą virtuvę, pasak profesionalo

2026-01-30
Virtuvė – namų širdis, bet kartu ir ta vieta, kur riebalai kaupiasi greičiausiai. Garai nuo kepimo, aliejus, maisto likučiai nusėda ant sienelių, spintelių, buitinės technikos ir net vietų, kurių kasdien nepastebime.
Skaityti toliau
soda namų tvarkai
Patarimai
·Skaityta 6 min

Gudrūs močiutės sodos triukai, kad skalbiniai būtų spindinčiai švarūs. Išbandykite!

2026-01-21
Soda – tai paprasta, bet labai veiksminga priemonė, kurią močiutės naudojo nuo senų laikų įvairioms buitinėms reikmėms. Jos magija ypač atsiskleidžia skalbiant drabužius – soda gali padėti pašalinti dėmes, neutralizuoti kvapus ir išlaikyti spalvas gyvas.
Skaityti toliau
Greta Meschino
Patarimai
·Skaityta 2 min

Greta Meschino dalijasi kasdienybės triukais: nuo planavimo iki mažų sprendimų

2026-03-23
Greta Meschino neslepia – jos kasdienybė retai būna rami. Darbas, šeima ir kelionės tarp Lietuvos ir Italijos dažnai susipina į gana intensyvų ritmą, kuriame lengva pasimesti tarp užduočių.
Skaityti toliau
Kaip išvalyti indaplovę
Patarimai
·Skaityta 3 min

Negirdėtas būdas, kaip išvalyti indaplovę be chemijos

2026-03-15
Indaplovės – tai tikras pagalbininkas virtuvėje, padedantis sutaupyti laiko ir pastangų, tačiau, kaip ir bet kuri kita buitinė technika, ji reikalauja reguliarios priežiūros. Dauguma žmonių naudojasi specialiomis cheminėmis priemonėmis, tačiau ar žinojote, kad indaplovę galima išvalyti efektyviai ir be kenksmingos chemijos?
Skaityti toliau
Namų švara_Pexels nuotr
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip pavasarinę tvarką paversti lengvu startu?

2026-03-06
Pavasaris į namus pirmiausia ateina su šviesa – ilgesnės dienos, daugiau saulės ir praverti langai greitai primena, kad laikas atsinaujinti. Vieni pradeda nuo pavasarinio garderobo, kiti – generalinės tvarkos namuose.
Skaityti toliau
Tvarkyti garažą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Tvarkotės garažą ar rūsį? Štai kaip tai padaryti atsakingai

2026-02-23
Artėjant kalendoriniam pavasariui daugelis planuoja imtis generalinės tvarkos – kraustomi sandėliukai, garažai, rūsiai. Tačiau dalis gyventojų vis dar nežino arba pamiršta, kaip visiškai nemokamai ir svarbiausia - teisingai pasirūpinti nereikalingais savo buityje daiktais: seni baldai, buitinė technika ar pavojingos atliekos kartais atsiduria mišrių atliekų konteineriuose arba paliekami šalia jų. Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centro (VAATC) ekspertai pabrėžia, kad tokie neapgalvoti sprendimai gali pakenkti aplinkai, apsunkinti atliekų surinkimą ir didinti bendras atliekų tvarkymo išlaidas. 
Skaityti toliau
namų švara
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kada reikia valyti dulkes nuo paviršių? Prieš ar po siurbimo?

2026-01-21
Valant namus, dažnai kyla klausimas: ar dulkes nuo paviršių reikėtų nuvalyti prieš siurbiant grindis, ar po to?
Skaityti toliau
Mauricijus / Laimos Šemetės atostogos
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Medaus mėnuo Mauricijuje: kuo lietuvę sužavėjo ši sala?

2026-01-12
Laima su vyru savo povestuvinei kelionei pasirinko Mauricijų – salą Indijos vandenyne, kur, anot jos, nuo pirmų akimirkų jautėsi tarsi Europoje, tik apsupti egzotiškai gražių vaizdų: palmių, balto smėlio, skaidraus vandenyno ir daug žalumos.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Odos priežiūra

„The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

Gelstanti monstera

Kambariniai augalai rudenį gelsta ir meta lapus? Gali būti, kad darote vieną dažną klaidą

Pora sėdi šalia vienas kito

Po ginčo tu nori kalbėtis, o partneris užsidaro? Štai kodėl tai kartojasi

Kalogeras seserys

Kalogeras seserų garbanos užkariavo socialinius tinklus: kaip tokias išgauti namuose?

Millie Bobby Brown

Vos 22-ejų Millie Bobby Brown jau augina du vaikus: jos požiūris į motinystę nustebins ne vieną

TAIP PAT SKAITYKITE

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Bouclé sofos ir abstraktūs plakatai nusibodo: dizainerės įvardijo 5 tendencijas ir kuo jas pakeisti

Bouclé sofos ir abstraktūs plakatai nusibodo: dizainerės įvardijo 5 tendencijas ir kuo jas pakeisti

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Kaip išskaptuoti moliūgą Helovinui: 7 žingsniai ir patarimai, kad ilgiau išliktų gražus

Kaip išskaptuoti moliūgą Helovinui: 7 žingsniai ir patarimai, kad ilgiau išliktų gražus

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.