Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    kokios rankinės bus madingiausios

    Pavasarį šios formos rankinės bus madingiausios

    kailinių tendencijos

    TOP 3 pagrindinės kailinių tendencijos, kurios vyraus 2026-2027 m.

    Pavasario tendencijos

    5 drabužiai, kuriuos verta įsigyti dar vasarį – pavasarį padėkosite sau

    Moterys apsiperka

    Pavasario mada 2026: 10 tendencijų, kurias pradėsime dėvėti jau kovą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    modelis bella hadid

    Valentino dienos makiažas: 5 kerinčio įvaizdžio idėjos

    Kosmetika-unsplash nuotr

    Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lėktuvas oro uoste

    Vos iki 90 minučių skrydis iš Lietuvos: kur galite atsidurti ir ką nuveikti?

    Rūmų damos. Vytauto Abramausko nuotr.

    Į Valdovų rūmus grįžta Užgavėnės ir jų puota

    Tarptautinė moterų ir mergaičių diena moksle

    Moterys moksle – Lietuva tarp pirmaujančių ES valstybių

    Teatro salė

    Į „Auksinius scenos kryžius“ pretenduoja 103 scenos meno darbai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Zodiako ženklas vandenis

    Vandenis – laisvės, idėjų ir ateities ženklas: viskas, ką reikia žinoti apie jo charakterį

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 12 d.): kam šiandien šypsosis sėkmė, o kam teks priimti svarbius sprendimus?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Intymumo ir klausimų apie masturbaciją santykiuose simbolinė moters portreto nuotrauka / Unsplash nuotr.

    Masturbacija santykiuose: ar tai normalu, kai turi partnerį?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Seksas ir sveikata: ką darote po sekso?

    Vaginozė

    5 dalykai, kurių ginekologai norėtų, kad moterys neignoruotų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

taisyklės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 dalykų
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

10 dalykų, kurių Kate Middleton niekuomet negalės daryti

2025-06-11
Priešingai nei mano žmonės, Velso princesės Kate Middleton gyvenimas ne visada yra žavingas. Kasdienybėje ji turi laikytis griežto protokolo.
Skaityti toliau
Griežtos taisyklės
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Griežtos taisyklės, kurių Elvis Presley vertė laikytis savo žmoną Priscilą, kol jie buvo vedę

2025-02-18
Sužinokite, kokių griežtų taisyklių Elvis Presley vertė laikytis savo žmoną Priscilą santuokos metu. Šiandien ji atskleidžia nematytą jų gyvenimo pusę.
Skaityti toliau
drabužinė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Patarimai spintos organizavimui

2025-01-23
Tvarkinga spinta ne tik padeda rasti drabužius greičiau, bet ir palengvina kasdienį gyvenimą. Dažnai joje kaupiasi nereikalingi daiktai, kurie užima vietą ir apsunkina drabužių pasirinkimą.
Skaityti toliau
6 klausimai estetikos bei grožio kūrėjai Aistei Svarauskaitei (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 5 min

6 klausimai estetikos bei grožio kūrėjai Aistei Svarauskaitei (FOTO)

2018-04-28
Tinklaraščio „Basic Approach Blog“ autorė Aistė Svarauskaitė (24), socialiniuose tinkluose besislepianti po Mondayjazz slapyvardžiu, išlavintu estetikos ir asmeninio stiliaus pojūčiu galėtų varžytis su pasaulinėmis žvaigždėmis. Prisistatanti kaip inspiracijų medžiotoja, Aistė kiekviename gyvenimo žingsnyje sugeba pastebėti aikčioti priverčiančias smulkmenas, kurios skatina nusišypsoti ir įkvepia kasdien judėti pirmyn ne tik ją, bet ir visus jos sekėjus....
Skaityti toliau
7 nuo seno žinomi triukai tam
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 nuo seno žinomi triukai tam, kad vaikinas nenustotų apie tave galvoti

2017-08-12
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Tai nuo seno žinomi būdai, kurie padės pagaliau atkreipti savo simpatijos dėmesį ir galbūt net uždegti žalią šviesą rimtai draugystei....
Skaityti toliau
Paveldėta drąsa: krokodilų gaudytojo dukra nebijo to
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Paveldėta drąsa: krokodilų gaudytojo dukra nebijo to, kas kitam pasirodytų kaip baisiausias košmaras (FOTO)

2017-05-23
Aštuoniolikmetė krokodilų gaudytojo vadinto Stevo Irwino dukra Bindi Irwin iš savo garsiojo tėvo paveldėjo ne tik puikią išvaizdą, bet ir fizinę ištvermę bei drąsą. Ne kiekvienas šalia savęs galėtų glausti kelių metrų ilgio pitoną, milžinišką tarantulą ar priartėti prie gigantiško raganosio....
Skaityti toliau
pasimatymas
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

5 etiketo taisyklės, kurių galbūt negirdėjote: būtina žinoti, jei nenorite apsijuokti!

2025-05-25
Dauguma mūsų žino pagrindines etiketo taisykles: pasisveikinti pirmam, pasakyti „ačiū“, nevėluoti į susitikimus. Tačiau šiuolaikinis etiketas apima kur kas daugiau – jis plečiasi kartu su mūsų gyvenimo būdu, technologijomis ir bendravimo ypatumais. Kai kurios taisyklės nėra akivaizdžios, bet jų laikymasis gali padėti sukurti geresnį įspūdį ir išvengti nejaukių situacijų.
Skaityti toliau
meilė, pora
Patarimai
·Skaityta 3 min

Pagrindinės etiketo taisyklės ir elgesys vakarieniaujant

2025-02-08
Vakarienė – tai ne tik valgymo procesas, bet ir socialinis ritualas, kuriame svarbus tinkamas elgesys prie stalo.
Skaityti toliau
Kokios moteriškos žieminės striukės bus madingos 2022 m. žiemą?
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip derinti spalvas žiemos aprangoje: taisyklės ir patarimai

2024-10-28
Žiema – tai laikas, kai aprangoje dažnai dominuoja tamsesnės, neutralesnės spalvos, tačiau stilingas ir harmoningas spalvų derinimas gali padaryti įvaizdį įdomesnį ir gyvesnį. Net šaltuoju sezonu galima kurti išskirtinį stilių naudojant spalvų derinius, kurie atrodo elegantiškai ir suteikia šilumos pojūtį. Štai keletas taisyklių ir patarimų, kaip derinti spalvas žiemos aprangoje, kad ji atrodytų tiek stilingai, tiek praktiškai.
Skaityti toliau
Atradome! Efektyviausias valgiaraščio pavyzdys norinčiosioms sulieknėti
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Atradome! Efektyviausias valgiaraščio pavyzdys norinčiosioms sulieknėti

2018-04-27
Pavasaris – puikus metas susiimti ir pradėti ruošti savo kūną bei mintis pasitikti artėjančias šilumos bangas. Jeigu nori, kad vasarą tiek kūnas, tiek siela būtų sveiki, tuoj pat išsitrauk iš spintos apdulkėjusius sportinius batelius, padėk į šalį šokoladinius sausainius ir atsisveikink su visą žiemą karaliavusia tinginyste. Sveikos gyvensenos ir visuomenės sveikatos specialistės, jogos instruktorės Giedrės Bernotaitės teigimu, svarbiausia yra pasiryžimas veikti –...
Skaityti toliau
3 stiliaus klaidos
Mada
·Skaityta 2 min

3 stiliaus klaidos, kurių Ariel Winter niekaip neatsikrato

2017-06-18
Aktorė Ariel Winter - viena merginų, kurioms pastaruoju metu tenka itin daug dėmesio. Ši gražuolė sulaukia ne tik pagyrų, bet ir priekaištų dėl ganėtinai seksualaus įvaizdžio. Štai 3 labiausiai kritikuojamos jos stiliaus klaidos....
Skaityti toliau
Šiai gana pavojingai santykių rūšiai ryžtasi vis daugiau lietuvaičių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiai gana pavojingai santykių rūšiai ryžtasi vis daugiau lietuvaičių

2017-04-29
Susitikinėti su bendradarbiais gali būti rizikinga. Jei santykiai susiklostys blogai, darbo aplinka gali tapti nepakeliama abiem pusėms, tačiau pažinčių svetainės flirtas.lt tyrimas atskleidė, kad lietuviai vyrai tokios rizikos nebijo. Tačiau daugumai moterų ir merginų tarnybinis romanas visiškai nepriimtinas....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

kokios rankinės bus madingiausios

Pavasarį šios formos rankinės bus madingiausios

skrebutis su įspausta širdele

Valentino diena: kaip palepinti antrą pusę be didelių išlaidų – šios idėjos socialiniuose tinkluose plinta žaibiškai

Virtuvė

Ne dydis, o detalės: ką pakeisti, kad virtuvė ne tik atrodytų, bet ir taptų didesnė

Lėktuvas oro uoste

Vos iki 90 minučių skrydis iš Lietuvos: kur galite atsidurti ir ką nuveikti?

Smurtas prieš moteris

Gydytoja psichiatrė – apie priklausomybę nuo alkoholio: polinkis susijęs su smegenų jautrumu, genetiniais veiksniais ir aplinka

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 12 d.):  diena gali jaustis intensyvesnė, nei įprastai

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 12 d.):  diena gali jaustis intensyvesnė, nei įprastai

Daigai sutvirtės, o auginiai įsišaknys akimirksniu: 1 pigus prieskonis veikia geriau už brangią chemiją

Daigai sutvirtės, o auginiai įsišaknys akimirksniu: 1 pigus prieskonis veikia geriau už brangią chemiją

Blynai su varške pagal tetos Laimos receptą – purūs, minkšti ir be galo skanūs

Blynai su varške pagal tetos Laimos receptą – purūs, minkšti ir be galo skanūs

Jaučiate nuovargį? 3 sveiki receptai vasariui ir daržo ant palangės instrukcija – organizmas padėkos

Jaučiate nuovargį? 3 sveiki receptai vasariui ir daržo ant palangės instrukcija – organizmas padėkos

Naminiai kibinai: traškūs, sultingi ir kvapnūs kaip pas karaimus

Naminiai kibinai: traškūs, sultingi ir kvapnūs kaip pas karaimus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.