Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    _kristina_kruopienyte

    Kai mada sulėtėja: „Utenos trikotažo“ ir Kristinos Kruopienytės kolekcija – apie kasdienybės ritualų grožį

    Žiemos tendencijos

    Jei turite tai spintoje – metas atsinaujinti: 2026 m. mados verdiktas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: kai šaltis nesustabdо noro atrodyti stilingai

    stilingas ilgaaulių batų ir kelnių derinys

    Stilingas derinys, kurį verta įsidėmėti: prireiks tik dviejų elementų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    raukšlės aplink akis

    Akių vokų chirurgė: tai gali būti ne tik estetinė, bet ir funkcinė problema

    L'Oréal - LED Face Mask (1)

    „L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai

    Veido oda žiemą / Shutterstock

    Žiemos šalčiai – išbandymas veido odai: vaistininkė pataria, kaip turėtų keistis veido priežiūros rutina

    Plaukų kaukė / Shutterstock

    Plaukų priežiūros rutinos paslaptys: kaip derinti šampūną, kaukę ir serumą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Violeta Mičiulienė.

    Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

    Uošvis

    Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: kai šaltis nesustabdо noro atrodyti stilingai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mados pulsas Vilniaus gatvėse: tendencijos, kurias diktuoja kasdienybė

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Meilės horoskopas kitai savaitei: 2 ženklams – nauja pažintis, 1 – skaudi tiesa

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 23 d.): apgalvoti žingsniai atneš naudą

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    7 didžiausi mitai ir tiesos: apsilankymas pas ginekologą (pataria ginekologė)

    Vaginalinė kandidozė (pienligė): priežastys, simptomai ir gydymas

    vėluoja mėnesinės

    Mėnesinių ciklo sutrikimai: priežastys, simptomai ir gydymo galimybės

    Ciklas

    Gydytoja ragina nesibaiminti menopauzės: stresas, mitai ir efektyviausi sprendimai 

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

telefonas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Įkroviklis rozetėje / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Niekada nepalikite įkroviklio rozetėje be telefono! Pasekmės gali šokiruoti

2025-09-13
Įprasta situacija – išsikrovus telefonui jį pakrauname, o baigę krovimą įkroviklį paliekame įjungtą į rozetę.
Skaityti toliau
Nuolatinis telefono tikrinimas atskleidžia tai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Nuolatinis telefono tikrinimas atskleidžia tai, ko nesitikėjai

2015-02-23
Kiek kartų per dieną tikrini savo telefoną? Kaskart gavus naują žinutę? Kas 5 minutes? O gal apskritai telefono iš rankų nepaleidi?...
Skaityti toliau
5 patarimai atsisveikinančioms su mobiliuoju telefonu 
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Pasitikrinkite, ar jūsų telefone įjungti saugos pranešimai: vyks patikrinimas

2024-11-13
Ar esate pasiruošę gauti svarbią informaciją akimirksniu, kai to labiausiai reikia? Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas pranešė, kad bus tikrinama Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistema.
Skaityti toliau
Programėlė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Programėlė, kuri atskleis tai, ko niekada nerodytum

2014-11-17
Tos, kurios naudojasi išmaniaisiais telefonais, tikrai žino, kaip erzina daugtaškio ženklelis žinutės langelyje, kai lauki atsakymo. Taškeliai žymi, kad tuo metu tavo pašnekovas rašo atsakymą, tačiau tu nežinai, kelintą kartą jis savo mintis perrašo ar ieško atsakymų į tavo klausimą....
Skaityti toliau
Skaitmeninis detoksas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Skaitmeninis detoksas atostogų metu – nauda emocinei ir fizinei sveikatai

2025-07-16
Ar tikrai ilsitės per atostogas, jei rankoje – telefonas? Net ir ilsėdamiesi dažnai liekame „prisijungę“ – naršome socialiniuose tinkluose, tikriname el. paštą, žvilgčiojame į ekraną.
Skaityti toliau
Štai jos: 7 labiausiai vaikinus erzinančios merginos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Štai jos: 7 labiausiai vaikinus erzinančios merginos

2018-04-06
Kaip atsikratyti vaikino, patarinėti nereikia, dažniausiai jie patys dingsta, o tu taip ir lieki nesupratusi, kodėl. Jeigu nenori išgąsdinti vaikino, žinok, koks merginų elgesys vaikinus ne tik nesužavės, bet gali juos tik suerzinti....
Skaityti toliau
Telefonas
Sveikata
·Skaityta 1 min

Norite turėti vaikų? Išimkite telefoną iš kelnių kišenės!

2025-12-30
Išmanusis telefonas šiandien – beveik neatsiejama kasdienybės dalis. Jį nešiojamės rankoje, laikome prie lovos, o dažnas vyras – ir kelnių kišenėje.
Skaityti toliau
PANELĖS komanda išbando NIKE NTC mobiliąją programėlę!
Uncategorised
·Skaityta 5 min

PANELĖS komanda išbando NIKE NTC mobiliąją programėlę!

2017-04-10
Daugelis sutiks, jog šiuolaikinės technologijos palengvina bei patobulina mūsų kasdieninį gyvenimą. Ypač įvairiose srityse pagelbėja mobiliosios išmaniesiems telefonams skirtos programėlės, kurios ne tik padeda sugalvoti, ką šiandien apsirengti, kokioje kavinėje papietauti ar kokiame renginyje apsilankyti, bet ir gelbėja lengvinant sportinę rutiną....
Skaityti toliau
Telefonas
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Privalote žinoti! Telefonas – tikra bakterijų oazė

2025-07-05
Kasdien nešiojamės jį kišenėje, rankinėje, dedame ant stalo, prie ausies, neretai – ir prie veido. Naudojame jį šimtus kartų per dieną: ryte dar neišlipę iš lovos, pietaujant, sportuojant ar net vonioje.
Skaityti toliau
Renkame telefoną paaugliui: į ką atkreipti dėmesį?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Renkame telefoną paaugliui: į ką atkreipti dėmesį?

2022-05-26
Jei manote, kad jaunimui tiks bet kuris telefonas, svarbu, kad būtų dideliu ekranu ir išmanus, tai šiek tiek klystate....
Skaityti toliau
Slaptas kodas: ką iš tikrųjų reiškia vaikinų SMS žinutės?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Slaptas kodas: ką iš tikrųjų reiškia vaikinų SMS žinutės?

2013-12-27
Draugystės pradžia - tai tas laikas, kai iš rankų nepaleidi savo mobiliojo telefono. Juk nežinia, kada gi tas įsižiūrėtas žavuolis sugalvos tau žinutę parašyti......
Skaityti toliau
telefonas žiemą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Žiemos išdaigos technologijoms: paaiškino, kaip šaltis veikia ryšį

2026-01-05
Nors balta žiema džiugina akį, Lietuvoje šis metų laikas garsėja nenuspėjamais orais. Staigūs temperatūros šuoliai, drėgmė ir sniegas tampa rimtu išbandymu ne tik automobiliams, bet ir išmaniesiems įrenginiams. „Telia“ radijo tinklo vadovas Ramūnas Mikalauskas dalijasi įžvalgomis, kaip gamtos stichijos veikia mobiliojo ryšio kokybę.
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Rolandas Mackevičius

Rolandas Mackevičius paskelbė liūdną žinią: „Nepatogūs klausimai“ baigėsi

Kastytis Grigonis

Žiemą patiriamos traumos rimtesnės nei vasarą: kaip suteikti pirmąją pagalbą?

Violeta Mičiulienė.

Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

Uošvis

Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

raukšlės aplink akis

Akių vokų chirurgė: tai gali būti ne tik estetinė, bet ir funkcinė problema

TAIP PAT SKAITYKITE

Receptai su burata: 20 idėjų, kurios pavers paprastą patiekalą restorano vertu

Receptai su burata: 20 idėjų, kurios pavers paprastą patiekalą restorano vertu

Karališka vakarienė už centus: 3 genialūs receptai, kurie išgelbės savaitgalio biudžetą

Karališka vakarienė už centus: 3 genialūs receptai, kurie išgelbės savaitgalio biudžetą

Bananų pyragas: idėja kaip panaudoti pernokusius bananus

Bananų pyragas: idėja kaip panaudoti pernokusius bananus

Jokio bado ir „katorgos“ sporto salėje: dietistė pasakė, kaip pasiekti rezultatų be didelės kančios (+ receptai)

Jokio bado ir „katorgos“ sporto salėje: dietistė pasakė, kaip pasiekti rezultatų be didelės kančios (+ receptai)

Lašišos sriuba, kurią šeima prašo pakartoti dar tą pačią dieną

Lašišos sriuba, kurią šeima prašo pakartoti dar tą pačią dieną

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.