Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vaikystė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
F. Meschino
Receptai
·Skaityta 3 min

Šefas F. Meschino: 3 būdai, kaip ledus be laktozės paversti vakarienės kulminacija

2025-08-18
Italų kilmės šefas F. Meschino tiki, kad geri ledai neturi ribų – jie gali teikti malonumą visiems. Pasak jo, desertai be laktozės yra tokie pat skanūs, todėl jais verta dalintis su kiekvienu prie stalo.
Skaityti toliau
antras vaikas
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Šventinė nostalgija: geriausi žiemos vaikystės prisiminimai

2024-12-20
Žiema – tai metas, kai atsiranda daugiau laiko sustoti, prisiminti praeitį ir pajusti šventinę nostalgiją. Kiekvienas iš mūsų turi ypatingų vaikystės prisiminimų, kurie sušildo širdį net šalčiausią dieną.
Skaityti toliau
Atgal į praeitį: kaip atrodė populiariausios Lietuvos žvaigždės vaikystėje?
Kas Naujo
·Skaityta 34 min

Atgal į praeitį: kaip atrodė populiariausios Lietuvos žvaigždės vaikystėje?

2022-03-23
Kaip gera kartais sugrįžti į vaikystės prisiminimus! Nerūpestingos dienos, daug juoko, žaidimai kieme, karštos vasaros kaime, mamos sekmadieniais kepami blynai......
Skaityti toliau
10 privalumų tavo gyvenime
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 privalumų tavo gyvenime, jei turi seserį

2017-05-23
Sesuo - tikra likimo dovana. Nors vaikystėje seserys dažnokai nesutaria, peša viena kitai plaukus ar konkuruoja dėl gražesnės lėlytės, augdamos jos pradeda vertinti ryšį bei jį tausoti. Ne kiekvienai pasiseka turėti seserį, kuri visuomet besąlygiškai palaikys ir supras iš pusės žodžio. Jei turi seserį, gali džiaugtis daugybe privalumų:...
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Grožis
·Skaityta 4 min

Nepatikėsi, kaip šios žvaigždės atrodė vaikystėje (FOTO)

2016-07-18
Vaikystė... šypsena, nedingstanti nuo veido, smagūs žaidimai iki vėlumos ir visiškas nerūpestingumas. Kadaise ir pasaulyje garsios žvaigždės buvo vaikais. Kažin, ar būdami maži jie numanė, jog dėl jų kada nors tūkstančiai pames galvas......
Skaityti toliau
Užaugo: vaikystėje akylai slėptas M.Jacksono sūnus viešai demonstruoja raumenis ir mylimąją(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Užaugo: vaikystėje akylai slėptas M.Jacksono sūnus viešai demonstruoja raumenis ir mylimąją(FOTO)

2014-03-19
Anapilin 2009-aisiais išėjusio atlikėjo Michaelo Jacksono vaikų Prince'o ir Paris vaikystė nebuvo lengva. Nors vaikams nieko netrūko, jie augo įspūdinguose, į pramogų parką panašiuose namuose, žymusis tėtis nuo visuomenės akių juos kaip įmanydamas slėpė....
Skaityti toliau
maudynės
Astrologija
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų vaikystė: kokie esame pagal savo ženklą?

2024-12-31
Kiekvienas vaikas yra unikalus, tačiau astrologija atskleidžia tam tikras savybes, būdingas kiekvienam Zodiako ženklui. Šios savybės gali padėti tėvams geriau suprasti savo vaikus ir jų elgesį. Pateikiame, kokie vaikai yra pagal savo Zodiako ženklą.
Skaityti toliau
Vaikų atostogos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip vaikystės patirtys veikia mūsų santykius?

2024-12-19
Vaikystė yra laikotarpis, kai formuojasi pagrindiniai mūsų asmenybės bruožai, pasaulio suvokimas ir elgesio modeliai. Šios patirtys daro įtaką ne tik tam, kaip suvokiame save, bet ir kaip kuriame bei palaikome santykius su kitais. Vaikystės išgyvenimai gali būti esminis veiksnys, lemiantis mūsų gebėjimą užmegzti ryšius, išreikšti meilę ar spręsti konfliktus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip vaikystės patirtys veikia suaugusiųjų santykius, ir pateiksime būdų, kaip geriau suprasti ir spręsti šį poveikį.
Skaityti toliau
Nepatikėsite
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Nepatikėsite, į ką vos po dviejų metų virto ši mergaičiukė (FOTO)

2017-10-24
Jungtinės Amerikos Valstijos be abejonės yra šalis, kurioje pastebima itin greita kaita tuomet, kada mergaitė virsta mergina ar net moterimi. Ypač tada, kai pelningi pasiūlymai fotografuotis ar reklamuoti drabužius pilasi nuo devynerių metų....
Skaityti toliau
Tikrai nusišypsosi
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Tikrai nusišypsosi, kai pamatysi, kokia Selena Gomez buvo vaikystėje (FOTO)

2016-09-16
Tikriausiai ir tu paėmusi į rankas senus albumus negali nustoti šypsotis - užplūstantys vaikystės prisiminimai kelia teigiamas emocijas. Jokių rūpesčių, jokių vargų - vien linksmybės ir žaidimai!...
Skaityti toliau
Ar pažinsi? „Vienas Namuose 3“ mažylis užaugo (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Ar pažinsi? „Vienas Namuose 3“ mažylis užaugo (FOTO)

2016-01-05
„Vienas Namuose 3“ mažylis berniukas, kuriam atiteko Macaulio Culkino vaidmuo trečiojoje garsaus filmo dalyje, šiuo metu jau suaugęs vyrukas. Atpažinti jį kaip garsiojo filmo aktorių galima nebent iš jo vaikystės nuotraukų....
Skaityti toliau
Antsvorį įveikusi Arnoldo Schwarzeneggerio dukra Katherine - atvirai apie jos kalorijas skaičiavusį tėvą ir neapykantą savo kūnui
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Antsvorį įveikusi Arnoldo Schwarzeneggerio dukra Katherine – atvirai apie jos kalorijas skaičiavusį tėvą ir neapykantą savo kūnui

2014-02-22
Kaip manot, ar gera būti stipruolio Arnoldo Schwarzeneggerio vaiku? Iš pirmo žvilgsnio – taip: turtingi tėvai gali užtikrinti tau svajonių gyvenimą, puikų išsilavinimą ir viską, ko tik užsigeisi....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.