Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    žieminiai batai

    Stilingiausi žieminiai batai: ką rinktis 2026 m., jei norite nesušalti ir atrodyti gražiai

    sportinė apranga

    Madingiausia sportinė apranga: ką rinktis 2026 m.? TOP 7 tendencijos

    audiniai

    Kokie audiniai žiemą atrodo prabangiausiai? Šiluma, stilius ir elegancija

    pastelinės spalvos

    Kodėl minimalizmas žiemą tampa populiariausiu stiliaus pasirinkimu?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    SAM įspėja: grožio injekcijas gali atlikti tik tam licencijas turintys gydytojai

    Grožio injekcijos – medicininė procedūra, o ne kosmetinė paslauga: ką svarbu žinoti?

    natūralus manikiūras

    Sugrįžta natūralių spalvų manikiūras: kokie lakavimai madingiausi šią žiemą?

    Plaukų kirpimas / Shutterstock

    Pavasario plaukų kirpimo tendencijos 2026: gaiva, judrumas ir asmenybė

    kaip stangrinti dekolte

    Suglebusi kaklo oda: kaip su tuo kovoti ir atkurti stangrumą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kompozitorius Algirdas Martinaitis

    Kompozitorius Algirdas Martinaitis – apie Sausio 13-ąją LNOBT prikeliamą „Gailestingumo altorių“

    Slidinėti

    Atostogos kalnuose: kodėl lietuviai iš kalnų parsiveža ne tik nuotraukas, bet ir sąskaitas? 

    sapnininkas

    Sapnininkas – sapnų reikšmės, aiškinimas ir simboliai

    Naujų metų tikslai / Shutterstock

    Atskleidė tris dažniausiai klaidas, dėl ko žlunga naujų metų tikslai 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    2026 metu horoskopas

    2026 metų horoskopas visiems Zodiako ženklams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (sausio 7 d.): diena, kai svarbu klausytis ne tik proto

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    110 nepadorių užkalbinimo frazių, kurios pakels tavo flirtavimo žaidimą į naują lygį

    PAP TESTAS

    Citologinis tepinėlis (PAP testas): ką rodo ir kodėl negalima jo praleisti

    Kuo skiriasi viršutinių ir apatinių vokų plastika – ir kuri efektyvesnė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vyrai

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Moteris
Mada
·Skaityta 1 min

3 stiliaus patarimai, kurie patrauks kiekvieno vyro dėmesį

2025-08-11
Norite jaustis pasitikinti savimi ir išsiskirti iš minios? Stilius – viena galingiausių priemonių, padedančių ne tik atskleisti savo asmenybę, bet ir patraukti dėmesį. Jei siekiate sužavėti vyrų ratą, svarbu ne tik žinoti, kas madinga, bet ir kaip tinkamai perteikti savo unikalumą.
Skaityti toliau
Pirmojo pasimatymo klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

2026-01-06
Kartais sunku suprasti, ar jo dėmesys – tik mandagumas, ar tikras susidomėjimas. Vyrai ne visada tiesiogiai pasako apie savo jausmus, tačiau jų elgesys dažnai išduoda daugiau nei žodžiai. Pasimatymų ekspertai sutaria – tam tikri ženklai beveik visada reiškia nuoširdų susidomėjimą.
Skaityti toliau
Užimtumo tarnyba: moterys darbo ieško ilgiau nei vyrai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Užimtumo tarnyba: moterys darbo ieško ilgiau nei vyrai

2022-03-18
Darbo netekusios moterys Lietuvos darbo rinkoje patiria daugiau sunkumų – jos lėčiau įsidarbina ir dažniau pradeda dirbti pagal terminuotas darbo sutartis. Užimtumo tarnybos duomenys rodo, kad po nedarbo laikotarpio į darbo rinką laikinai sugrįžta vidutiniškai kas septinta moteris ir kas dešimtas vyras....
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti santykius pradžioje: kas svarbiausia?

2024-11-23
Nauji santykiai – tai įdomus ir jaudinantis gyvenimo etapas, kupinas galimybių ir naujų jausmų. Tačiau šiuo metu svarbu teisingai padėti pamatus, kurie lems santykių tvirtumą ir harmoniją ateityje. Štai pagrindiniai aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, kai pradedate kurti santykius.
Skaityti toliau
Juoko dozė: vyrai – tikri katinai?!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Juoko dozė: vyrai – tikri katinai?!

2015-01-05
Ar žinai tą mintį, kad kiekvieną kartą, kai atsisakai eiti į pasimatymą su žaviu vaikinu, kažkur pasaulyje gimsta katinas, su kuriuo gyvensi, kai tau bus 40 metų? Jeigu pažvelgsime į šviesiąją pusę – vyrų ir katinų panašumus, galbūt nereikės dėl to labai krimstis, o įsigyti katiną nebus tokia jau bloga mintis?...
Skaityti toliau
Šokiruojanti tiesa
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šokiruojanti tiesa, kurią atskleidžia tau patinkančio vaikino asmenukės

2015-01-16
Naujausias Ohajo valstijos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad dažnai asmenukes (angl. selfies) darantiems vyrams būdingos stipriau išreikštos psichopatinės tendencijos, o tie, kurie prieš įkeldami nuotraukas jas pakoreguoja – labiau linkę save įasmeninti. Tačiau nepriklausomai nuo to, vyrai savo nuotraukas koreguoja ar ne, abi asmenukes demonstruojančios grupės pasižymi stipriau išreikštu narciziškumu nei vidutinis vyras....
Skaityti toliau
plikimo stabdymas
Grožis
·Skaityta 2 min

Plikimo prevencija vyrams: ką gali padaryti ankstyvame etape?

2025-06-09
Plaukų slinkimas – natūralus procesas, tačiau kai jis tampa intensyvus, daugeliui vyrų kyla nerimas. Plikimas – dažnas vyrų sveikatos klausimas, ypač po 30-ies. Nors paveldimumas atlieka didelį vaidmenį, ankstyvas reagavimas gali žymiai sulėtinti procesą ir išsaugoti plaukų tankį ilgesniam laikui.
Skaityti toliau
Žymūs vaikinai: tokių merginų nuotraukų socialiniame tinkle nepraleistume pro akis... (FOTO)
Žurnalas
·

Žymūs vaikinai: tokių merginų nuotraukų socialiniame tinkle nepraleistume pro akis… (FOTO)

2018-03-23
Vyrai – iš Marso, moterys – iš Veneros. Konstatuojame tokį faktą, kai nepavyksta suprasti priešingos lyties atstovo. Deja, mes visi iš tos pačios Žemės. Vaikinai nori tų pačių paprastų dalykų, kaip ir merginos. Tuojau pati tuo įsitikinsi. Atvirai apie merginas mums išsipasakoti sutiko keturi žymūs vaikinai: dainininkas Audrius Janonis, akordeono virtuozas Martynas Levickis, fotografas Deividas Bendžius ir žymaus projekto „Kitokie pasikalbėjimai“ sumanytojas Mantas Be...
Skaityti toliau
Dvyniai: „One Direction“ narys kopijuoja futbolininką Davidą Beckhamą? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dvyniai: „One Direction“ narys kopijuoja futbolininką Davidą Beckhamą? (FOTO)

2013-12-02
Jau ne vieną dešimtmetį populiarusis futbolininkas Davidas Beckhamas(38) patenka į karščiausių planetos vyrų sąrašą. Tačiau neseniai pramogų pasaulyje pasklido gandai, kad jau Davidas jau turi pamainą....
Skaityti toliau
„Panelės“ skaitytojos išrinko: žavingiausiu pasaulio vyru tapo...
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Panelės“ skaitytojos išrinko: žavingiausiu pasaulio vyru tapo…

2022-04-28
Prieš keletą savaičių mūsų portalo skaitytojas kvietėme išrinkti patį žavingiausią bei šarmingiausią pasaulio vyrą....
Skaityti toliau
Tiesos apie vyrus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tiesos apie vyrus, kurias moterys labai dažnai pamiršta

2024-06-26
Vienas vyras mums atskleidė keletą paslapčių, kurios, kaip jis sako, padės geriau moterims suprasti vyrus....
Skaityti toliau
20 sakinių
Mada
·Skaityta 3 min

Vyrų laisvalaikio mada: kaip atrodyti stilingai kasdien

2024-12-19
Šiuolaikinė vyrų laisvalaikio mada apjungia patogumą, praktiškumą ir stilių. Nesvarbu, ar ruošiatės pasivaikščiojimui mieste, susitikimui su draugais ar savaitgalio kelionei, tinkamai pasirinkti drabužiai gali padėti atrodyti stilingai ir jaustis patogiai. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius vyrų laisvalaikio stiliaus principus ir pateiksime patarimų, kaip sukurti nepriekaištingą kasdienį įvaizdį.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

2026 metu horoskopas

2026 metų horoskopas visiems Zodiako ženklams

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Kompozitorius Algirdas Martinaitis

Kompozitorius Algirdas Martinaitis – apie Sausio 13-ąją LNOBT prikeliamą „Gailestingumo altorių“

žieminiai batai

Stilingiausi žieminiai batai: ką rinktis 2026 m., jei norite nesušalti ir atrodyti gražiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Žindymas – nuostabus, bet tikrai ne vienintelis būdas kurti ryšį su savo kūdikiu

Žindymas – nuostabus, bet tikrai ne vienintelis būdas kurti ryšį su savo kūdikiu
Kada sėti pomidorus daigams 2026 metams: Mėnulio sėjos kalendorius ir tikslus terminų skaičiavimas itin kokybiškam derliui

Kada sėti pomidorus daigams 2026 metams: Mėnulio sėjos kalendorius ir tikslus terminų skaičiavimas itin kokybiškam derliui
Skanių ir nebrangių apelsinų nauda organizmui – ne tik vitaminai: išbandykite du netikėtus receptus

Skanių ir nebrangių apelsinų nauda organizmui – ne tik vitaminai: išbandykite du netikėtus receptus
Vaistininkė prasitarė, ką mato po grožio injekcijų: kai kuriais atvejais – jau per vėlu

Vaistininkė prasitarė, ką mato po grožio injekcijų: kai kuriais atvejais – jau per vėlu
Hormonai nėštumo metu: kokių labiausiai padaugėja ir kaip jie veikia moterį

Hormonai nėštumo metu: kokių labiausiai padaugėja ir kaip jie veikia moterį
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.