Samanta, Author at PANELĖ

·3 min. skaitymo

Citrinos sulčių panaudojimas namų švarai: natūralus būdas palaikyti tvarką

2024-09-19

Citrinos sultys yra ne tik populiari kulinarijos sudedamoji dalis, bet ir puikus natūralus valiklis. Citrinos rūgštinės savybės leidžia efektyviai kovoti su bakterijomis, nešvarumais ir nemaloniais kvapais, o gaivus aromatas suteikia namams šviežumo.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Higieninis pedikiūras: kas tai ir kodėl jis svarbus?

2024-09-19

Higieninis pedikiūras yra viena iš svarbiausių pėdų priežiūros procedūrų, kurios tikslas yra palaikyti pėdų sveikatą, švarą ir estetinę išvaizdą. Skirtingai nei estetinis pedikiūras, kur pagrindinis dėmesys skiriamas nagų dažymui ar pėdų dekoravimui, higieninis pedikiūras orientuojasi į sveikatos priežiūrą ir higieną, užkertant kelią įvairioms pėdų problemoms.

Skaityti toliau

Grožis

·3 min. skaitymo

Geriausi maisto produktai tavo odos sveikatai

2024-09-19

Sveika ir spindinti oda yra ne tik tinkamos priežiūros rezultatas, bet ir tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome. Maisto produktai, turintys daug vitaminų, antioksidantų ir sveikų riebalų, gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimus bei apsaugoti nuo senėjimo požymių.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Ar tiesa, kad kasdienis kivio valgymas stabdo spuogų atsiradimą?

2024-09-19

Pastaruoju metu vis dažniau girdime teiginius, jog kasdienis kivio valgymas gali padėti kovoti su spuogais ir pagerinti odos būklę. Kivis – tai vaisius, kupinas vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie yra svarbūs bendrai sveikatai.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Būkite stilinga! Plaukų kirpimo tendencijos 2024 m. moterims po 35-erių

2024-09-18

Kai moterims sukanka 35-eri, jų stilius ir gyvenimo būdas dažnai keičiasi. Plaukų kirpimas tampa ne tik būdu atnaujinti išvaizdą, bet ir galimybe išryškinti brandą, eleganciją bei grožį. Štai keletas pagrindinių plaukų kirpimo tendencijų, kurios 2024 metais išsiskiria tarp moterų virš 35 metų.

Skaityti toliau

Mada

·2 min. skaitymo

Vilniaus rudenėjančios mados: ką renkasi miesto gyventojai lietingą dieną?

2024-09-18

Šiais metais Vilniaus gatvės tampa mados podiumu, kai vilniečiai į savo rudeninį garderobą įtraukia ne tik šiltus drabužius, bet ir stilingus aksesuarus. Ryškėja tendencijos, kurias verta aptarti tiek dėl patogumo, tiek dėl stiliaus. Vilniečius ir miesto svečius įamžino fotografas Vincas Alesius.

Skaityti toliau

Mada

·3 min. skaitymo

Megztiniai, kurie suteikia ne tik šilumos, bet ir yra stilingi

2024-09-18

Megztiniai su aukštu kaklu, dar vadinami golfais, yra klasika, kuri niekada neišeina iš mados. Jie ne tik apsaugo nuo šalto vėjo, bet ir atrodo prabangiai.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Naminė priemonė, kuri padės efektyviai kovoti su celiulitu

2024-09-18

Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo.

Skaityti toliau

Grožis

·3 min. skaitymo

Ką daryti, jei sumažėjo sėdmenų stangrumas?

2024-09-18

Sėdmenų sritis yra viena tų kūno vietų, kurios išvaizda ir stangrumas itin svarbūs daugeliui moterų.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Kaip stangrinti dekoltė sritį, kad oda nebūtų suglebusi?

2024-09-18

Dekoltė sritis yra viena labiausiai pastebimų kūno vietų, kuri dažnai išduoda senėjimo požymius. Oda čia yra plona, jautri ir veikiama saulės bei kitų aplinkos veiksnių, todėl lengviau suglemba, praranda stangrumą.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·1 min. skaitymo

Top 5 knygos, kurias turėtum perskaityti dar šiais metais

2024-09-13

Šios knygos siūlo įvairią tematiką – nuo istorinių epų iki psichologinių trilerių ir savęs atradimo kelionių. Kiekviena jų padės atrasti kažką naujo ir prasmingo tavo gyvenime.

Skaityti toliau

Mada

·3 min. skaitymo

Rudens mados įkvėpimai iš garsenybių: ką verta kopijuoti?

2024-09-13

Ruduo – tai laikas, kai spintos atsidaro naujiems stiliaus eksperimentams ir drabužių sluoksniavimui. Vieni geriausių mados įkvėpimo šaltinių yra garsenybės. Jų rudens aprangos ne tik atspindi naujausias tendencijas, bet ir padeda formuoti mūsų pačių stilių.

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos