Ar žinojote, kad efektyviausias jaunystės eliksyras gali būti ne kremas už 100 eurų, o paprastas ingredientas, kurį daugelis turime namuose? Dermatologai vis dažniau kalba apie vitaminą E – natūralią priemonę, kuri maitina, drėkina ir apsaugo odą geriau nei daugelis brangių kremų.
Kas tai per stebuklingas ingredientas?
Vitaminas E – tai galingas antioksidantas, padedantis kovoti su laisvaisiais radikalais, atsakingais už odos senėjimą. Jis atstato odos ląsteles, gerina elastingumą ir suteikia sveiką švytėjimą. Dermatologai pabrėžia, kad ši medžiaga ne tik lėtina raukšlių atsiradimą, bet ir apsaugo odą nuo UV spindulių bei taršos.
Kaip naudoti vitaminą E grožio rutinoje
- Veido aliejus:
Sumaišykite kelis lašus vitamino E aliejaus su migdolų ar kokosų aliejumi. Tepkite ant švarios odos prieš miegą – ryte pabusite su švelnia, sudrėkinta oda. - Kaukė iš namų produktų:
Išspauskite vienos vitamino E kapsulės turinį, sumaišykite su šaukšteliu medaus ir keliais lašais citrinos sulčių. Palaikykite 10 minučių – ši kaukė šviesina ir regeneruoja odą. - Po saulės vonių:
Jeigu oda išsausėjo ar paraudo po saulės, patepkite ją plonu vitamino E sluoksniu – tai veikia geriau nei daugelis „po saulės“ kremų.
Kodėl verta išbandyti būtent dabar
Rudenį, kai oda pavargsta nuo saulės, vėjo ir temperatūrų pokyčių, jai ypač reikia drėkinimo ir apsaugos. Vitaminas E – paprastas, bet neįtikėtinai veiksmingas būdas atkurti odos balansą, be cheminių priedų ir be perteklinių išlaidų
Ekspertų patarimas
„Kai klientės man sako, kad išleido šimtus eurų kremams, bet rezultato nėra, visada rekomenduoju pradėti nuo paprasto vitamino E. Oda dažnai reaguoja į natūralius produktus geriau nei į agresyvią kosmetiką,“ – sako dermatologė dr. Rasa K.
