Depiliacija – tai populiari procedūra, padedanti išlaikyti odą lygią ir švelnią, tačiau daugeliui ji asocijuojasi su skausmu. Nors nemalonūs pojūčiai yra įprasti, yra keletas būdų, kaip sumažinti skausmą ir padaryti šį procesą patogesnį. Štai veiksmingi patarimai, kurie padės išvengti diskomforto depiliacijos metu ir po jos.
1. Paruoškite odą tinkamai
Depiliacijos skausmas dažnai priklauso nuo to, kaip gerai paruošta jūsų oda.
Kaip tai padaryti:
- Eksfoliacija: prieš depiliaciją naudokite švelnų šveitiklį arba sausą šepetį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir sumažintumėte plaukų įaugimo tikimybę.
- Drėkinimas: likus dienai iki procedūros, sudrėkinkite odą kremu arba losjonu, kad ji būtų minkštesnė ir elastingesnė.
2. Rinkitės tinkamą laiką
Mūsų organizmas reaguoja į skausmą skirtingai, priklausomai nuo paros laiko ar menstruacinio ciklo.
Geriausias laikas depiliacijai:
- Depiliaciją planuokite ciklo viduryje, kai oda mažiau jautri. Venkite procedūros per menstruacijas ar dieną po jų.
- Procedūrą atlikite antroje dienos pusėje – vakare oda dažnai būna mažiau jautri skausmui.
3. Pasirinkite tinkamą depiliacijos metodą
Kiekvienas depiliacijos būdas turi savų privalumų ir trūkumų, tačiau kai kurie metodai yra švelnesni odai.
Mažiau skausmingi variantai:
- Šiltas vaškas: šiluma padeda atverti poras, todėl plaukai lengviau pašalinami.
- Cukraus pasta: šis metodas yra natūralus, mažiau skausmingas ir švelnesnis jautriai odai.
4. Naudokite skausmą mažinančias priemones
Yra daug būdų, kaip numalšinti skausmą prieš ir po depiliacijos.
Ką išbandyti:
- Prieš procedūrą ant odos užtepkite šaldančio gelio ar ledo – tai sumažins jautrumą.
- Naudokite anestetinius kremus, kurie laikinai sumažina odos jautrumą.
- Išgerkite nereceptinių skausmą malšinančių vaistų likus valandai iki procedūros.
5. Atkreipkite dėmesį į plaukelių ilgį
Plaukų ilgis daro didelę įtaką skausmui depiliacijos metu.
Optimalus ilgis:
Plaukeliai turėtų būti apie 0,5–1 cm ilgio. Jei jie per ilgi, depiliacija gali būti skausmingesnė, todėl prieš procedūrą plaukelius patrumpinkite.
6. Atsipalaiduokite
Įtempti raumenys ir nervinė įtampa gali padidinti skausmo pojūtį.
Kaip atsipalaiduoti:
- Giliai kvėpuokite procedūros metu – tai padeda sumažinti skausmo suvokimą.
- Jei procedūrą atlieka specialistas, leiskite jam vadovauti ir pasitikėkite jo patirtimi.
7. Po procedūros pasirūpinkite oda
Tinkama priežiūra po depiliacijos ne tik sumažina skausmą, bet ir užtikrina greitesnį odos gijimą.
Priežiūros patarimai:
- Nedelsdami po depiliacijos patepkite odą raminančiu kremu su alaviju ar pantenoliu.
- Venkite stiprių šveitiklių, saulės vonių ir intensyvaus prakaitavimo 24 valandas po procedūros.
- Jei atsiranda paraudimas ar sudirginimas, naudokite antiseptinius produktus arba ramunėlių kompresus.
Papildomi patarimai
- Reguliarumas: dažniau atliekama depiliacija mažiau skausminga, nes plaukai tampa plonesni ir silpnesni.
- Specialisto pasirinkimas: jei depiliaciją atliekate salone, rinkitės patyrusį meistrą – teisinga technika gali labai sumažinti skausmą.
