Šiandien grožio pasaulis pilnas brangių serumų, įvairiausių procedūrų ir spindinčių produktų parduotuvių lentynose. Tačiau tiesa ta, kad efektyviai prižiūrėti odą galima net ir tada, kai sunkesnė finansinė padėtis. Grožis nėra pinigų klausimas, o nuoseklumo, dėmesingumo ir žinojimo, kas iš tiesų reikia tau ir tavo odai.
Svarbiausia – švariai nuvalyta oda
Brangus prausiklis nebūtinas. Svarbiausia, kad neturėtų odą dirginančių kvapiklių. Taip pat puiki alternatyva yra micelinis vanduo iš vaistinės (kartais jų kaina siekia vos 2–3 eurus). Svarbu, kad produktas nešerpetotų odos ir nekeltų tempimo pojūčio.
Itin svarbu po prausimo veido netrinti, o švelniais judesiais nusausinti rankšluosčiu.
Drėkinimas yra vienas pagrindinių žingsnių
Net jei neturi brangaus kremo, veidui puikiai tiks paprastas drėkinamasis kremas su glicerinu ar pantenoliu. Ieškok vaistinėse ar prekybos centruose – kartais jų kaina būna mažesnė nei puodelio kavos. Svarbu rasti tinkamą produktą savo odos tipui, kuris neužkimštų porų.
Masažo privalumai: nemokamas ir efektyvus
Geriausia grožio investicija – tavo rankos. Veido masažas pirštais ar švelnus gua sha akmenėlis padeda pagerinti limfotaką, mažina įtampą ir formuoja veido kontūrus. Vos kelios minutės tavo laiko per dieną gali akivaizdžiai pakeisti ne tik išvaizdą, bet ir pagerinti savijautą.
Balansas irgi svarbu
Daug produktų nereiškia gražesnės ar sveikesnės odos. Kai biudžetas ribotas, tai netgi privalumas, nes lieka rinktis tik tai, kas svarbiausia ir naudingiausia.
Nuoseklumas ir rutinos laikymasis nieko nekainuoja, bet turi didelę įtaką, norint teigiamų rezultatų. Taip pat svarbu nepamiršti kokybiško miego ir rasti sveikų būdų atsipalaiduoti, nes miego trūkumas ir nuolatinis stresas ypač neigiamai veikia ne tik mūsų savijautą, bet ir išvaizdą.
Grožis nepriklauso nuo prekės ženklo ar kainos. Jis slypi tavo gebėjime pasirūpinti savimi. Net jei tai reiškia tiesiog švariai nuprausti veidą, išgerti stiklinę vandens ir pamasažuoti veidą, klausantis mėgstamos muzikos.
Grožio rutina – tai ne išlaidavimas, o meilė sau. Ir ją gali turėti kiekviena, nepriklausomai nuo biudžeto.
