Silpstantys, lūžinėjantys ir blizgesį praradę plaukai dažnai signalizuoja ne tik apie netinkamą priežiūrą, bet ir apie per dažną karščio naudojimą, dažymą, sezoninius pokyčius ar paprasčiausią drėgmės trūkumą. Gera žinia ta, kad plaukus galima sustiprinti be sudėtingų procedūrų – svarbiausia pasirinkti tinkamas priemones ir jas naudoti nuosekliai.
Svarbu suprasti vieną dalyką: nė vienas produktas „nesulipdys“ visiškai pažeisto plauko per vieną naktį. Tačiau tinkamai parinktos priemonės gali ženkliai sumažinti lūžinėjimą, sustiprinti plauko paviršių, apsaugoti nuo tolimesnės žalos ir padėti plaukams atrodyti sveikesniems, glotnesniems bei gyvybingesniems.
1. Stiprinamasis šampūnas be agresyvių sausinančių ingredientų
Plaukų stiprinimas prasideda nuo pačios bazės – šampūno. Jei galvos oda išsausinta, o plaukai po plovimo būna šiurkštūs, net ir geriausia kaukė nepadės tiek, kiek reikėtų. Todėl verta rinktis stiprinamąjį šampūną, kuris švelniai valo, bet kartu nepažeidžia natūralaus plaukų apsauginio sluoksnio.
Ieškokite priemonių, kurių sudėtyje yra:
- keratino,
- biotino,
- pantenolio,
- aminorūgščių,
- augalinių baltymų.
Tokie šampūnai padeda plaukams tapti atsparesniems, mažiau pūstis ir lengviau išlaikyti drėgmę. Ypač jie tinka ploniems, dažytiems ir linkusiems lūžinėti plaukams.
2. Plaukus stiprinantis kondicionierius su baltymais ir lipidais
Daugelis vis dar neįvertina kondicionieriaus svarbos, nors būtent jis padeda „užrakinti“ drėgmę plauke, glotnina jo paviršių ir saugo nuo trinties. Jei plaukai linkę lūžinėti šukuojant ar atrodo šiurkštūs, kokybiškas kondicionierius gali padaryti didžiulį skirtumą.
Geriausia rinktis tokį, kurio sudėtyje būtų:
- keratino ar šilko baltymų,
- keramido,
- sviestmedžio sviesto,
- argano ar kokosų aliejaus,
- glicerino.
Šios medžiagos ne tik pamaitina plaukus, bet ir padeda jiems tapti elastingesniems. O būtent elastingumas yra vienas svarbiausių rodiklių, kad plaukas stiprus ir mažiau lūžinėja.
3. Plaukų serumas arba tonikas galvos odai
Jei norite stipresnių plaukų, vien priežiūros per visą ilgį neužtenka. Labai svarbi ir galvos oda, nes būtent nuo jos būklės priklauso, kokie plaukai auga. Kai oda sudirgusi, sausa arba linkusi riebaluotis, plaukai dažnai silpsta, praranda apimtį ir ima slinkti labiau nei įprastai.
Galvos odai skirti serumai ar tonikai gali būti labai naudingi, ypač jei jų sudėtyje yra:
- niacinamido,
- kofeino,
- rozmarinų ekstrakto,
- peptidų,
- pantenolio.
Tokios priemonės padeda palaikyti gerą galvos odos balansą, suteikia gaivumo pojūtį ir sudaro palankesnes sąlygas stipresnių plaukų augimui. Svarbiausia – naudoti reguliariai, nes tai ne vienkartinio efekto produktas.
4. Nenuplaunama priemonė su apsauga nuo karščio
Daugelis plaukų silpnėja ne dėl to, kad jiems trūksta kaukės, o todėl, kad jie nuolat žalojami karščiu. Plaukų džiovintuvas, tiesintuvas, garbanojimo žnyplės – visa tai kasdien ardo plauko struktūrą, jei nenaudojama apsauga.
Todėl vienas svarbiausių stiprinančių produktų yra nenuplaunama priemonė su apsauga nuo karščio. Ji padeda:
- sumažinti lūžinėjimą,
- apsaugoti plauko paviršių,
- išlaikyti drėgmę,
- sumažinti šiaušimąsi,
- pagerinti plaukų glotnumą.
Dar geriau, jei tokia priemonė turi papildomų stiprinančių ingredientų, pavyzdžiui, baltymų, aminorūgščių ar augalinių ekstraktų. Tai paprastas žingsnis, kuris ilgainiui labai prisideda prie stipresnių ir sveikiau atrodančių plaukų.
5. Maitinamoji plaukų kaukė arba aliejus galiukams
Kai plaukai atrodo pavargę, sausi ir linkę skilinėti, vien šampūno ir kondicionieriaus jau nebepakanka. Tokiu atveju verta į rutiną įtraukti giliai maitinančią kaukę arba kokybišką plaukų aliejų.
Stiprinančiose kaukėse dažnai ieškoma:
- keratino,
- kolageno,
- augalinių baltymų,
- avokadų, argano ar makadamijų aliejų,
- alavijo.
Kaukės padeda intensyviau atkurti plaukų išvaizdą, o aliejus puikiai tinka galiukų apsaugai. Jis sumažina sausumą, suteikia žvilgesio ir padeda išvengti tolesnio skilinėjimo. Tiesa, aliejų reikėtų naudoti saikingai – vos kelių lašų visiškai pakanka.
Kaip suprasti, kad produktas tikrai stiprina plaukus?
Neapsigaukite vien užrašu ant pakuotės. Priemonė iš tiesų naudinga tada, kai po kelių savaičių pastebite aiškius pokyčius:
- plaukai mažiau lūžinėja,
- galiukai atrodo tvarkingesni,
- plaukai tampa švelnesni, bet ne apsunkę,
- mažiau veliasi,
- atrodo gyvybingesni ir glotnesni.
Labai svarbu ir tai, kad produktai būtų parinkti pagal jūsų plaukų tipą. Ploniems plaukams geriau tinka lengvesnės tekstūros, o storiems, sausiems ar garbanotiems – intensyviau maitinančios priemonės.
Dažniausia klaida, dėl kurios plaukai vis tiek silpsta
Net ir turint geras priemones, rezultatai gali nuvilti, jei plaukai kasdien žalojami. Dažniausios klaidos:
- pernelyg karštas vanduo,
- dažnas tiesinimas be apsaugos,
- agresyvus šukavimas šlapių plaukų,
- per dažnas dažymas,
- per didelis produktų kiekis.
Kartais plaukams labiausiai padeda ne naujas „stebuklingas“ produktas, o paprastesnė, nuosekli ir švelnesnė rutina.
