Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo. Nors celiulitas nėra kenksmingas sveikatai, jis gali sumažinti pasitikėjimą savimi. Dauguma grožio salonų siūlo įvairias procedūras celiulito mažinimui, tačiau yra ir natūralių būdų, kuriuos galima išbandyti namuose.
Šiame straipsnyje aptarsime vieną iš efektyviausių ir lengvai prieinamų naminių priemonių, padedančių kovoti su celiulitu – kavos šveitiklį!
Kavos šveitiklio nauda kovojant su celiulitu
Kava nėra tik skanus gėrimas – ji turi nuostabių savybių, kurios gali būti naudingos ir odai. Kavos šveitiklis yra viena populiariausių natūralių priemonių celiulito mažinimui. Štai keletas priežasčių, kodėl šis šveitiklis toks veiksmingas:
- Kofeinas: kavoje esantis kofeinas pagerina kraujotaką ir padeda pašalinti susikaupusius skysčius bei toksinus iš odos. Tai sumažina celiulito „apelsino žievelės“ efektą.
- Odos šveitimas: smulkios kavos pupelių dalelės švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, todėl oda tampa lygesnė ir švelnesnė.
- Detoksikacija: kava turi antioksidantų, kurie apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų ir skatina odos atsinaujinimą.
Naminio kavos šveitiklio receptas
Kavos šveitiklį galite pasigaminti namuose naudodami paprastus ingredientus, kuriuos greičiausiai jau turite savo virtuvėje. Štai paprastas ir veiksmingas receptas:
Jums reikės:
- 1/2 puodelio maltos kavos (galite naudoti ir išgertą kavą, jei ji neseniai paruošta)
- 1/4 puodelio kokosų aliejaus (šiek tiek pašildykite, kad būtų skystesnis)
- 1/4 puodelio cukraus arba druskos (cukurą rinkitės, jei oda jautri)
- 1 šaukštelio cinamono (neprivaloma, bet jis skatina kraujotaką ir turi anticeliulitinių savybių)
Instrukcijos:
- Sumaišykite maltą kavą su kokosų aliejumi.
- Įmaišykite cukrų arba druską, priklausomai nuo odos tipo ir jautrumo.
- Jei norite, pridėkite cinamono, kad padidintumėte kraujotaką ir pagreitintumėte celiulito mažinimą.
- Gauta masė turėtų būti pakankamai tiršta, kad ją būtų galima naudoti kaip šveitiklį.
Kaip naudoti kavos šveitiklį?
Naudoti šį kavos šveitiklį labai paprasta, o reguliariai naudojant galite pastebėti pastebimus pokyčius savo odoje.
Žingsniai:
- Pradėkite nuo švarios odos: prieš naudodami šveitiklį, išsimaudykite šiltame duše. Tai padės atverti poras ir paruošti odą šveitimui.
- Masažuokite šveitiklį: užtepkite nedidelį kiekį šveitiklio ant drėgnos odos ir švelniai masažuokite celiulito paveiktas vietas sukamaisiais judesiais 5–10 minučių.
- Palikite ant odos: norėdami gauti dar geresnį rezultatą, šveitiklį galite palikti ant odos 5–10 minučių. Tai leis kofeinui ir kitiems ingredientams giliau įsigerti į odą.
- Nuplaukite: nuplaukite šveitiklį šiltu vandeniu, o tada odą drėkinkite kremu arba aliejumi, kad išlaikytumėte jos elastingumą.
Celiulitas – natūralus kūno pokytis, tačiau reguliariai naudojant naminį kavos šveitiklį galima ženkliai pagerinti odos būklę ir sumažinti šio nemalonaus reiškinio matomumą. Šis paprastas, tačiau veiksmingas metodas yra puikus būdas pagerinti odos tekstūrą ir atgauti pasitikėjimą savimi, nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno formų.
