Sausi plaukai gali būti ne tik estetinė problema, bet ir ženklas, kad plaukams trūksta maitinimo ir drėgmės. Geros naujienos yra tai, kad plaukų atgaivinimui nebūtina pirkti brangių produktų – daugelį veiksmingų kaukių ir serumų galima pasidaryti namuose, naudojant natūralius ingredientus. Štai keletas paprastų, bet efektyvių naminės plaukų priežiūros receptų, kurie padės atkurti plaukų blizgesį ir gyvybingumą.
1. Avokadų ir medaus plaukų kaukė
Avokadai yra turtingi sveikaisiais riebalais, kurie giliai maitina plaukus, o medus veikia kaip natūralus drėkiklis, padedantis užrakinti drėgmę plaukuose.
Ingridientai:
- 1 prinokęs avokadas
- 1 šaukštas medaus
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Paruošimas:
- Sutrinkite avokadą iki vientisos masės.
- Sumaišykite su medumi ir alyvuogių aliejumi.
- Tepkite kaukę ant drėgnų plaukų, pradedant nuo galiukų ir judant link šaknų.
- Palikite veikti 30 minučių, tada kruopščiai išplaukite šampūnu.
Nauda: avokadas maitina ir stiprina plaukus, o medus padeda atkurti drėgmę ir suteikia plaukams švelnumo bei blizgesio.
2. Kiaušinio ir kokosų aliejaus kaukė
Kiaušiniai yra puikus baltymų šaltinis, kuris stiprina plaukų struktūrą, o kokosų aliejus padeda atkurti drėgmės balansą ir apsaugo nuo lūžinėjimo.
Ingridientai:
- 1 kiaušinis
- 2 šaukštai kokosų aliejaus
Paruošimas:
- Sumaišykite kiaušinį su kokosų aliejumi iki vientisos masės.
- Tepkite mišinį ant visų plaukų, ypatingą dėmesį skiriant sausiems galiukams.
- Uždenkite galvą šiltu rankšluosčiu ir palikite kaukę 20–30 minučių.
- Išplaukite šampūnu.
Nauda: kiaušinio baltymai stiprina plaukus, o kokosų aliejus giliai maitina ir apsaugo nuo sausumo.
3. Jogurto ir banano kaukė
Jogurtas švelniai valo ir drėkina plaukus, o bananas praturtina plaukus vitaminais ir mineralais, suteikdamas jiems elastingumo ir blizgesio.
Ingridientai:
- 1 prinokęs bananas
- 2 šaukštai natūralaus jogurto
- 1 šaukštas medaus
Paruošimas:
- Sutrinkite bananą iki vientisos masės ir sumaišykite su jogurtu bei medumi.
- Tepkite mišinį ant drėgnų plaukų, ypač dėmesį skiriant sausiems galiukams.
- Palikite 30 minučių, tada gerai išplaukite.
Nauda: jogurtas ir bananas padeda atkurti drėgmę ir plaukų elastingumą, suteikdami jiems minkštumo ir natūralaus blizgesio.
4. Alyvuogių aliejaus ir rozmarinų serumas
Alyvuogių aliejus drėkina ir maitina plaukus, o rozmarinas stimuliuoja plaukų augimą ir skatina galvos odos sveikatą.
Ingridientai:
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- Keli lašai rozmarinų eterinio aliejaus
Paruošimas:
- Sumaišykite alyvuogių aliejų su rozmarinų eteriniu aliejumi.
- Įmasažuokite serumą į galvos odą ir paskirstykite per visą plaukų ilgį.
- Palikite bent 30 minučių arba per naktį, tada išplaukite šampūnu.
Nauda: šis serumas giliai drėkina plaukus, stiprina šaknis ir skatina sveiką plaukų augimą.
5. Aloe vera gelis ir simondsijų aliejus
Aloe vera gelis turi drėkinančių ir raminančių savybių, o simondsijų (jojoba) aliejus padeda atkurti natūralų plaukų riebalų balansą.
Ingridientai:
- 2 šaukštai aloe vera gelio
- 1 šaukštas simondsijų aliejaus
Paruošimas:
- Sumaišykite aloe vera gelį su simondsijų aliejumi.
- Tepkite mišinį ant drėgnų plaukų ir palikite 20–30 minučių.
- Išplaukite šampūnu ir mėgaukitės švelniais bei drėkintais plaukais.
Nauda: Aloe vera gelis giliai drėkina ir atkuria plaukų elastingumą, o simondsijų aliejus užtikrina, kad plaukai išliktų švelnūs ir žvilgantys.