Plaukai – tai viena svarbiausių mūsų įvaizdžio detalių. Tam, kad jie būtų stiprūs, žvilgantys ir sveiki, nebūtina išlaidauti brangiose grožio salonuose ar pirkti chemijos pripildytų priemonių. Gamta mums jau seniai pasiūlė viską, ko reikia – tereikia pažiūrėti į savo virtuvės spinteles!
1. Maitinamoji kaukė sausiems ir lūžinėjantiems plaukams
Reikės:
- 1 prinokusio avokado
- 1 šaukšto alyvuogių aliejaus
- 1 trynio
Kaip naudoti:
Sutrinkite avokadą, įmaišykite trynį ir aliejų. Užtepkite kaukę ant plaukų (ypač galiukų), uždenkite maistine plėvele ar dušo kepuraite ir palaikykite 30–40 min. Išplaukite švelniu šampūnu.
✅ Maitina ir drėkina plaukus, suteikia žvilgesio.
2. Kaukė nuo plaukų slinkimo
Reikės:
- 2 šaukštų natūralaus medaus
- 1 šaukšto cinamono
- 2 šaukštų kokosų ar ricinos aliejaus
Kaip naudoti:
Sumaišykite visus ingredientus, šiek tiek pašildykite (kad būtų maloniai šilta). Įmasažuokite į plaukų šaknis ir galvos odą. Palikite 20–30 minučių, tada gerai išplaukite.
✅ Skatina kraujotaką, stiprina šaknis, skatina plaukų augimą.
3. Gaivinanti kaukė riebaluotis linkusiems plaukams
Reikės:
- 2 šaukštų natūralaus jogurto
- 1 šaukšto citrinos sulčių
- 1 arbatinio šaukštelio molio (nebūtina, bet naudinga)
Kaip naudoti:
Sumaišykite ingredientus ir užtepkite ant galvos odos bei plaukų. Palikite 15–20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu ir išplaukite švelniu šampūnu.
✅ Reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, suteikia plaukams švarumo pojūtį ilgiau.
4. Kaukė žvilgesiui ir apimčiai
Reikės:
- 1 kiaušinio
- 1 šaukšto medaus
- 1 šaukšto natūralaus alaus (nebūtina, bet suteikia žvilgesio)
Kaip naudoti:
Išplakite kiaušinį su medumi ir (jei naudojate) alumi. Užtepkite ant visų plaukų, apvyniokite rankšluosčiu. Laikykite apie 20–30 minučių. Išplaukite vėsiu vandeniu (kad nesuvirtų kiaušinis!).
✅ Plaukai tampa elastingi, glotnūs ir švytintys.
5. Raminanti kaukė jautriai galvos odai
Reikės:
- 2 šaukštų ramunėlių arbatos (stiprios)
- 1 šaukšto alavijų gelio
- 1 šaukšto avižų miltų
Kaip naudoti:
Sumaišykite ingredientus iki pastos konsistencijos. Įmasažuokite į galvos odą, palikite 15–20 minučių. Išplaukite šiltu vandeniu.
✅ Mažina niežulį, šerpetojimą, ramina sudirgusią odą.
Naudingi patarimai:
- Kaukę visada tepkite ant švarių arba vos drėgnų plaukų – taip ji geriau įsigers.
- Uždenkite galvą dušo kepuraite ar plėvele – tai padės sukurti šilumos efektą ir pagerins veikliųjų medžiagų įsisavinimą.
- Naudokite 1–2 kartus per savaitę priklausomai nuo plaukų būklės.
- Visada pirmiausia išbandykite nedidelį kiekį ant odos – ypač jei naudojate eterinius aliejus ar stipresnes priemones (pvz., cinamoną).
