Dauguma brangių kosmetikos priemonių turi natūralių ingredientų, kuriuos iš tikrųjų galime rasti savo virtuvėje. Medus, avižos, jogurtas ar net kava – visa tai ne tik maistas, bet ir puikios priemonės odos priežiūrai. Natūralios veido kaukės ir kūno šveitikliai padeda maitinti, drėkinti ir švelniai valyti odą, nenaudojant jokių sintetinių priedų ar cheminių konservantų.
VEIDO KAUKĖS – NATŪRALUS SPINDESYS JŪSŲ ODAI
Veido oda kiekvieną dieną patiria aplinkos poveikį – taršą, stresą, oro permainas. Natūralios kaukės padeda ją maitinti, valyti ir atgaivinti.
1. Drėkinamoji medaus ir jogurto kaukė
Ši kaukė puikiai tinka sausai ir pavargusiai odai, nes natūraliai ją drėkina ir suteikia švytėjimo.
Reikės:
✔ 1 valg. šaukšto natūralaus jogurto
✔ 1 valg. šaukšto medaus
✔ ½ banano (pasirinktinai, kad oda būtų dar minkštesnė)
Kaip naudoti:
Visus ingredientus sumaišykite iki vientisos masės, užtepkite ant švarios odos ir palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Nauda:
🔹 Medus pasižymi antibakterinėmis savybėmis.
🔹 Jogurtas su pieno rūgštimi švelniai šveičia ir skaistina odą.
🔹 Bananai suteikia odai minkštumo ir elastingumo.
2. Valomoji avižų ir citrinos kaukė
Puikus pasirinkimas riebiai ir probleminei odai, nes švelniai valo ir mažina blizgesį.
Reikės:
✔ 2 valg. šaukštų avižinių dribsnių
✔ 1 arbat. šaukštelio šviežiai spaustų citrinos sulčių
✔ 1 valg. šaukšto natūralaus medaus
Kaip naudoti:
Avižinius dribsnius sumalkite, kad gautumėte smulkesnę tekstūrą. Sumaišykite su kitais ingredientais, užtepkite ant veido ir palaikykite 10–15 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
Nauda:
🔹 Avižos ramina sudirgusią odą ir švelniai šveičia negyvas ląsteles.
🔹 Citrinos rūgštis valo poras ir suteikia odai skaistumo.
🔹 Medus padeda subalansuoti odos drėgmę.
3. Maitinamoji avokado ir alyvuogių aliejaus kaukė
Tinka brandžiai ir sausai odai – suteikia gilų drėkinimą ir padeda kovoti su smulkiomis raukšlėmis.
Reikės:
✔ ½ gerai sunokusio avokado
✔ 1 valg. šaukšto alyvuogių aliejaus
✔ 1 arbat. šaukštelio medaus
Kaip naudoti:
Avokadą sutrinkite šakute, sumaišykite su kitais ingredientais ir užtepkite ant veido. Palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
Nauda:
🔹 Avokadas gausus vitaminų A, E ir C, kurie padeda odai išlikti elastingai.
🔹 Alyvuogių aliejus giliai maitina ir minkština odą.
🔹 Medus suteikia antibakterinį poveikį ir spindesį.
KŪNO ŠVEITIKLIAI – LYGI IR ŠVELNI ODA
Natūralūs šveitikliai padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, gerina kraujotaką ir palieka odą švelnią bei sudrėkintą.
1. Energizuojantis kavos šveitiklis
Puikus pasirinkimas, jei norite tonizuoti odą ir sumažinti celiulito požymius.
Reikės:
✔ 4 valg. šaukštų maltos kavos
✔ 2 valg. šaukštų kokosų aliejaus
✔ 1 valg. šaukšto rudojo cukraus
Kaip naudoti:
Sumaišykite ingredientus ir švelniai įmasažuokite į odą sukamaisiais judesiais. Nuskalaukite šiltu vandeniu.
Nauda:
🔹 Kofeinas gerina kraujotaką ir stangrina odą.
🔹 Kokosų aliejus drėkina ir maitina odą.
🔹 Rudas cukrus padeda švelniai pašalinti negyvas ląsteles.
2. Gaivinantis citrusinių vaisių ir druskos šveitiklis
Idealiai tinka vasaros sezonui, nes suteikia odai gaivumo ir energijos.
Reikės:
✔ 3 valg. šaukštų jūros druskos
✔ 1 valg. šaukšto alyvuogių arba migdolų aliejaus
✔ ½ citrinos sulčių
✔ ½ apelsino sulčių
Kaip naudoti:
Sumaišykite visus ingredientus ir masažuokite odą šveitimo judesiais. Nuskalaukite šiltu vandeniu.
Nauda:
🔹 Citrusiniai vaisiai suteikia odai švytėjimo ir tonizuoja.
🔹 Jūros druska gerai nuvalo odą ir pagerina kraujotaką.
🔹 Aliejai užtikrina, kad oda neliktų išsausėjusi.
3. Medaus ir avižų kūno šveitiklis jautriai odai
Švelnus ir raminantis šveitiklis, tinkantis net jautriai odai.
Reikės:
✔ 3 valg. šaukštų avižinių dribsnių
✔ 2 valg. šaukštų medaus
✔ 1 valg. šaukšto natūralaus jogurto
Kaip naudoti:
Avižas sumalkite, sumaišykite su kitais ingredientais ir naudokite kaip švelnų šveitiklį. Nuskalaukite šiltu vandeniu.
Nauda:
🔹 Avižos švelniai valo ir ramina sudirgusią odą.
🔹 Medus turi antibakterinių savybių ir suteikia odai elastingumo.
🔹 Jogurtas drėkina ir maitina odą.
