Sveika ir švytinti oda prasideda nuo tinkamos priežiūros, o veido šveitimas – vienas svarbiausių žingsnių. Nors rinkoje gausu įvairių produktų, naminiai veido šveitikliai yra natūralūs, pigūs ir lengvai pagaminami. Be to, juos galite pritaikyti pagal savo odos tipą. Štai keletas paprastų ir veiksmingų receptų, kuriuos galite išbandyti namuose.
Kodėl svarbu šveisti veidą?
Veido šveitikliai padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, kurios kaupiasi odos paviršiuje. Tai suteikia odai:
- Švytėjimą: švarus odos paviršius geriau atspindi šviesą.
- Gerą drėkinimą: pašalinus negyvas ląsteles, odos priežiūros priemonės geriau įsigeria.
- Lygesnę tekstūrą: šveitimas skatina odos atsinaujinimą ir mažina smulkių nelygumų atsiradimą.
Kaip tinkamai naudoti veido šveitiklį?
- Šveitimo dažnumas: 1–2 kartus per savaitę, priklausomai nuo odos tipo.
- Naudojimas: Tepkite šveitiklį ant švarios, drėgnos odos, masažuokite švelniais sukamaisiais judesiais ir nuplaukite šiltu vandeniu.
- Po šveitimo: Visada drėkinkite odą kremu ar serumu.
Naminiai veido šveitiklių receptai pagal odos tipą
1. Šveitiklis su medumi ir avižomis (sausai ir jautriai odai)
Avižos ramina sudirgusią odą, o medus – drėkina ir turi antibakterinių savybių.
Ingredientai:
- 2 valg. š. maltų avižų.
- 1 valg. š. medaus.
- 1 arb. š. alyvuogių aliejaus arba kokosų aliejaus.
Gaminimas:
- Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės.
- Tepkite ant odos ir švelniai masažuokite 1–2 minutes.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Cukraus ir citrinos šveitiklis (riebiai odai)
Cukrus pašalina negyvas ląsteles, o citrina veikia kaip natūralus antiseptikas ir šviesina odą.
Ingredientai:
- 2 valg. š. smulkinto cukraus.
- 1 valg. š. šviežiai spaustų citrinos sulčių.
- 1 valg. š. alyvuogių aliejaus.
Gaminimas:
- Sumaišykite visus ingredientus.
- Masažuokite veidą švelniais judesiais, vengdami akių srities.
- Nuplaukite ir naudokite drėkinamąjį kremą.
3. Kavos ir kokosų aliejaus šveitiklis (nuovargusiai odai)
Kava stimuliuoja kraujotaką, o kokosų aliejus drėkina odą.
Ingredientai:
- 1 valg. š. maltos kavos.
- 1 valg. š. kokosų aliejaus.
- 1 arb. š. medaus.
Gaminimas:
- Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės.
- Tepkite ant veido ir masažuokite 2 minutes.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
4. Druskos ir alavijo šveitiklis (problemiškai odai)
Druska valo odą ir mažina uždegimus, o alavijas ramina ir drėkina.
Ingredientai:
- 2 valg. š. smulkios jūros druskos.
- 1 valg. š. šviežio alavijo gelio.
- 1 arb. š. medaus.
Gaminimas:
- Sumaišykite ingredientus.
- Švelniai įmasažuokite į odą ir palikite 2 minutes.
- Nuplaukite ir naudokite drėkinamąją priemonę.
5. Jogurto ir avižų šveitiklis (normaliai odai)
Jogurtas švelniai eksfolijuoja, o avižos ramina ir minkština odą.
Ingredientai:
- 1 valg. š. natūralaus jogurto.
- 1 valg. š. maltų avižų.
- 1 arb. š. medaus.
Gaminimas:
- Sumaišykite ingredientus iki pastos konsistencijos.
- Tepkite ant veido ir švelniai masažuokite.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
6. Bananų ir cukraus šveitiklis (jautriai ir brandžiai odai)
Bananai maitina odą, o cukrus pašalina negyvas ląsteles.
Ingredientai:
- 1 prinokęs bananas.
- 1 valg. š. smulkinto cukraus.
- 1 arb. š. alyvuogių aliejaus.
Gaminimas:
- Sutrinkite bananą ir sumaišykite su cukrumi bei aliejumi.
- Masažuokite veidą 1–2 minutes.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
Patarimai, kad šveitimas būtų veiksmingas ir švelnus
- Venkite per didelio spaudimo: šveitimo metu nereikia per stipriai spausti odos, kad išvengtumėte sudirginimo.
- Laikykitės odos tipo: naudokite šveitiklius, tinkamus jūsų odos tipui, kad nepažeistumėte jos.
- Nešveiskite per dažnai: per dažnas šveitimas gali sudirginti odą ir sumažinti natūralią jos apsaugą.
- Drėkinkite po šveitimo: visada naudokite kremą ar serumą, kad oda išliktų sudrėkinta.
