Po nėštumo ir gimdymo daugelis moterų susiduria su kūno pokyčiais, kurie ne visada atsistato savaime. Net aktyvus gyvenimo būdas ir sveika mityba ne visuomet padeda susigrąžinti buvusias formas – prasiskyrę pilvo raumenys, odos perteklius ar pasmukusios krūtys dažnai tampa neišsprendžiama problema be chirurginės pagalbos. Būtent dėl šios priežasties vis daugiau moterų renkasi kompleksinę plastinę operaciją, dažniau atpažįstamą pavadinimu „mommy makeover“ ir leidžiančią vienu metu patobulinti net kelias kūno sritis. Kodėl šis sprendimas tampa vis populiaresnis ir kokiais atvejais jis rekomenduojamas? Atsakymais į dažniausiai kylančius klausimus dalinasi plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas, medicinos mokslų daktaras Kęstutis Maslauskas.
Kodėl „mommy makeover“ – dažnai efektyvesnis sprendimas?
Pagrindinis šios operacijos pranašumas – visapusiškas pokytis per vieną operaciją, o ne kelis etapus. Kaip teigia K. Maslauskas, tai leidžia pacientėms greičiau džiaugtis rezultatu ir sutrumpina bendrą gijimo laiką: „Pagrindinis privalumas atliekant visą „mommy makeover“ operaciją iš karto – tai vienas gijimo laikotarpis, o ne kelios operacijos, kurių kiekviena reikalautų atskiro gijimo.“ Dauguma moterų, kurios kreipiasi dėl pilvo plastikos ar krūtų korekcijos, iš tikrųjų turi kelias koreguotinas sritis, o „mommy makeover“ leidžia patobulinti jas vienu metu ir subalansuotai atkurti kūno proporcijas.
Vis dėlto yra situacijų, kai kelių operacijų derinys vienu metu nerekomenduojamas. Vienas tokių – kai pacientė turi tam tikrų sveikatos problemų arba kūno masės indeksas (KMI) yra didelis. Tokiu atveju operacijas saugiau atlikti etapais. „Jei pacientei yra žemas hemoglobino kiekis kraujyje arba kitos sveikatos būklės, kurios gali apsunkinti gijimą, saugiau pasirinkti atskiras operacijas. Svarbiausia – užtikrinti ne tik estetinį rezultatą, bet ir sklandų bei saugų gijimo procesą,“ – primena plastikos chirurgas.
Kokias operacijas dažniausiai renkasi pacientės?
Nors „mommy makeover“ operacija visada pritaikoma individualiai, kai kurios procedūrų kombinacijos išlieka populiaresnės. Pasak plastikos chirurgo Kęstučio Maslausko, kone dažniausiai pacientės renkasi vieną iš šių derinių:
- Pilvo plastika, krūtų pakėlimas ir riebalų nusiurbimas – populiariausias pasirinkimas tarp moterų, kurioms po nėštumo prasiskyrė pilvo raumenys (diastazė), sumažėjo krūtų stangrumas ir susiformavo riebalų sankaupos juosmens srityje.
- Pilvo plastika, krūtų pakėlimas, krūtų didinimas implantais ir riebalų nusiurbimas – šis derinys dažniausiai pasirenkamas tada, kai norima ne tik pakelti, bet ir suteikti krūtims daugiau apimties.
- Pilvo plastika, krūtų pakėlimas su riebalų persodinimu – rekomendacija moterims, kurios siekia kuo natūraliau atrodančių pokyčių.
Ar yra tinkamiausias laikas „mommy makeover“ operacijai?
Kada geriausia atlikti operaciją? Gydytojas primena, kad labai svarbu leisti organizmui pilnai atsistatyti po gimdymo ir žindymo: „Nustojus žindyti reikėtų palaukti apie 6 mėnesius, kad krūtų audiniai atsistatytų.“
Dar vienas aspektas, rodantis, ar pacientė pasiruošusi „mommy makeover“ operacijai, yra kūno svoris. Pacientėms, norinčioms, kad rezultatai džiugintų ilgą laiką, prieš operaciją rekomenduojama pasiekti stabilų svorį: „Geriausia netekti tiek svorio, kiek norėtumėte sverti po gimdymo. Metant svorį jau po operacijos gali likti laisvos odos – pasmukti krūtinė, pilvo oda. Kad būtų pakankamai saugu atlikti operaciją ir rezultatai džiugintų, kūno masės indeksas neturi viršyti 30. O geriausius rezultatus galima pasiekti tada, kai KMI neviršija 28,“ – dalijasi K. Maslauskas.
Ką svarbu žinoti apie gijimo laikotarpį?
Prieš džiaugiantis galutiniais rezultatais, svarbu tinkamai pasiruošti gijimo laikotarpiui – ypač pirmosioms savaitėms, kurios dažniausiai būna sudėtingiausios. Paklausus, kokie simptomai dažniausiai pasireiškia po „mommy makeover“ operacijos, gydytojas atsako: „Tempimo jausmas krūtinėje ir pilve. Po krūtų operacijos pacientės jaučia tempimo ir veržimo jausmą, kuris trunka kelias savaites. Panašiai ir po pilvo plastikos – pirmas dienas sunku visiškai išsitiesti, o daugiau krūvio tenka nugaros raumenims, todėl gali atsirasti nestiprus nugaros skausmas.“ Atlikus riebalų nusiurbimą, tam tikrose vietose taip pat gali likti patinimų ir mėlynių, kurios paprastai išnyksta per kelias savaites. Galutinius operacijos rezultatus pacientės dažniausiai mato po 3-6 mėnesių, kai audiniai visiškai atsistato.
Ar reikėtų atidėti operaciją, jei ateityje planuoju dar vieną nėštumą?
Nors „mommy makeover“ operacija neturi įtakos pačiam nėštumui ar vaisiaus vystymuisi, jos metu pasiekti rezultatai gali kisti. Būtent todėl moterims, planuojančioms kitą nėštumą, gydytojas rekomenduoja operacijos palaukti: „Geriausia būtų gimdyti tiek, kiek planuojate, o tik po to rinktis „mommy makeover“ operaciją. Jei pacientei tikslingas krūtų pakėlimas, ši operacija gali paveikti žindymo galimybę. Esant nėštumui po „mommy makeover“ išsitempia tiek krūtų, tiek pilvo audiniai ir po gimdymo vėl gali likti laisvos odos, dėl ko tenka kartoti operaciją.“
Kaip „mommy makeover“ operacija kito per pastarąjį dešimtmetį?
Plastinė chirurgija – tai sritis, nenustojanti augti. Šiandien didžiausias dėmesys skiriamas ne tik kuo įmanoma geresniam estetiniam rezultatui, bet ir pacienčių komfortui bei greitesniam gijimui. Nors bėgant metams „mommy makeover“ operacijos esmė išliko ta pati – atkurti kūno proporcijas po nėštumo ar svorio pokyčių – technologijos ir chirurginiai metodai gerokai patobulėjo. Pavyzdžiui, naujos kartos siūlų medžiagos leidžia sumažinti randų matomumą ir pagreitinti audinių gijimą. „Sklandesniam gijimui įtakos turi ir riebalų nusiurbimo technika, kadangi jai pažengus galime užtikrinti greitesnį odos susitraukimą, lygesnius ir natūralesnius kūno kontūrus, pasiekti visapusiškai pacientą džiuginančius rezultatus,“ – pozityviais pokyčiais, kuriuos pastebi plastikos chirurgijos srityje, dalinasi Kęstutis Maslauskas.
Be to, šiuolaikinėje chirurgijoje labiau nei bet kada anksčiau akcentuojamas individualus požiūris į kiekvieną pacientę. „Mommy makeover“ operacijos nėra atliekamos pagal vieną standartą – jos pritaikomos kiekvienai moteriai atsižvelgiant į jos kūno sudėjimą, gyvenimo būdą ir asmeninius lūkesčius. Tad nesvarbu, ar operacija planuojama artimiausiu metu, ar dar tik svarstoma – šiuolaikinės technologijos ir metodikos leidžia pasiekti vis geresnius rezultatus, kurie užtikrina ne tik susigrąžintas formas, bet ir ilgalaikį pasitenkinimą savo kūnu.
