Dar visai neseniai vyriška odos priežiūra dažniausiai apsiribodavo vienu daugiafunkciniu produktu – dušo žele, šampūnu ir veido prausikliu viename. Tačiau šiuolaikiniai vyrai vis dažniau domisi savo išvaizda, supranta odos poreikius ir ieško sprendimų, kurie padeda atrodyti bei jaustis gerai. Tad kyla natūralus klausimas: ar tikrai būtina naudoti daugiau nei vieną odos priežiūros priemonę?
Kodėl nepakanka vien tik prausiklio?
Daugelis vyrų naudoja tik veido prausiklį arba net paprastą muilą. Tačiau tai – tik pirmas žingsnis. Odos priežiūra turi padėti:
- Pašalinti nešvarumus ir riebalų perteklių,
- Drėkinti ir apsaugoti odą nuo aplinkos veiksnių,
- Sumažinti odos dirginimą po skutimosi,
- Užkirsti kelią spuogams, sausumui ar priešlaikiniam senėjimui.
3 pagrindinės priemonės, kurias verta turėti:
1. Veido prausiklis
Tai – bazinis žingsnis. Rinkitės prausiklį, pritaikytą jūsų odos tipui (riebi, sausa, mišri, jautri). Paprastas muilas gali sutrikdyti odos pH balansą ir dar labiau ją sausinti ar dirginti.
2. Drėkinamasis kremas
Net ir riebi oda reikalauja drėkinimo. Kremas padeda atstatyti odos barjerą, ypač po skutimosi ar prausimosi. Rinkitės lengvos tekstūros, greitai susigeriantį kremą – jų sudėtyje dažnai būna hialurono rūgšties, alavijo ar pantenolio.
3. Apsauga nuo saulės (SPF)
Tai – vienas svarbiausių, bet dažnai pamirštamų žingsnių. UV spinduliai veikia odą net debesuotą dieną – jie skatina raukšlių formavimąsi, pigmentines dėmes ir net odos vėžį. Todėl SPF kremas – būtinas, ypač vasarą ar aktyviai leidžiant laiką lauke.
O kaip su skutimosi priemonėmis?
Skutimosi putos, geliai ir balzamai nėra tik komforto reikalas – jie mažina odos sudirginimą, apsaugo nuo įpjovimų, drėkina ir ramina odą. Jei skutiesi kasdien – tai ne tik patogumo, bet ir sveikos odos klausimas.
Ar tikrai reikia visko?
Jei nesate pasiruošęs ilgoms rutinoms – svarbiausia turėti bent tris produktus:
- Gerą prausiklį,
- Drėkinamąjį kremą,
- Apsaugą nuo saulės (gali būti ir kreme su SPF).
Tai paprasta, greita (užtruks mažiau nei 2 minutes) ir padės odai ilgainiui išlikti švariai, elastingai ir sveikai.
Ką sako dermatologai?
Odos specialistai sutaria: reguliari ir tikslinga priežiūra yra efektyvesnė nei vienkartinės procedūros ar brangūs „stebuklingi“ produktai. Kiekviena oda – skirtinga, todėl verta stebėti, kaip ji reaguoja, ir prisitaikyti pagal poreikį.
