Kovo 16 d. sporto, sveikatingumo ir aktyvaus gyvenimo būdo entuziastus Vilniuje suburs „Nike Treniruočių Diena“. Jau šeštus metus tūkstančius lankytojų pritraukiantis renginys šiais metais pajėgumų nestabdo ir meta iššūkį išbandyti jėgas su garsiausiais pasaulio ir Lietuvos treneriais net 25-iose skirtingose treniruotėse. „Joga“, „Pilates“, NTC, „Body combat“, šokių, funkcinės ir dviračių treniruotės – visa tai ir dar daugiau bus galima patirti jau šį savaitgalį, didžiausiame Lietuvoje treniruočių festivalyje.
„Kaip ir kasmet, stengiamės paruošti kuo įvairesnę programą festivalio dalyviams, kad kiekvienas atėjęs galėtų rasti sau tinkamas treniruotes. Kartais net labai sportuoti norintys žmonės nesiryžta pradėti vien dėl to, kad nežino, kokia treniruotė jiems tiks ir patiks labiausiai. Šis festivalis – puiki proga vienoje vietoje, vienu metu išbandyti daugelį skirtingų treniruočių, atrasti naujas ir pasikrauti daug geros energijos – sako renginio iniciatorė Lietuvoje Milda Monstavičiūtė. – O tiems, kurie jau žino, kurios treniruotės patinka labiausiai, „Nike Treniruočių Diena“ bus neeilinis iššūkis.“
Šį kartą festivalyje numatytos net keturios skirtingos treniruočių zonos. Pagrindinė renginio salė HIGH – su aktyvesnėmis ir intensyvesnėmis treniruotėmis. Ramesnio ir žemesnio intensyvumo treniruočių ieškantys jėgas išbandyti galės LOW salėje, o netradicinių treniruočių mėgėjai galės sportuoti atskirose dviračių ir NTC treniruočių zonose.
Didžiausią dėmesį organizatoriai šių metų festivalyje skirs sporto iššūkiams. Šalies garsenybės festivalio metu dalyviams rodys, kaip sekasi įgyvendinti sau mestus iššūkius. Augustinas Paulionis demonstruos lankstumo sugebėjimus užsiimdamas joga; Petras Daunys – stovės ant galvos; Nombeko Augustė – rodys išryškintą pilvo presą ir t. t.
M. Monstavičiūtės teigimu, sportas daugeliui savaime atrodo lyg didelis iššūkis: „Todėl, pradėjus nuo mažų, kartais gal net neįprastų tikslų, pasiekiami stulbinantys rezultatai ir ilgainiui suformuojamas nuolatinis įprotis sportuoti.“ Renginio organizatorė kviečia visus mesti sau sporto iššūkį ir dalyvauti didžiausiame treniruočių festivalyje Lietuvoje. Patirtis bus neapsakoma, o įspūdžiai nepamirštami.
Prie festivalio sporto iššūkių idėjos šiais metais prisijungė ir sveikatingumo klubų Impuls tinklas. Sveikatingumo klubai kvietė klientus per penkias savaites išbandyti kuo daugiau skirtingų grupinių užsiėmimų. „Iš patirties žinome, kad grupinės treniruotės yra kur kas labiau įtraukiančios nei savarankiški užsiėmimai. Žmonės jose artimiau susipažįsta su treneriais, greičiau pasijaučia bendruomenės dalimi ir lengviau pasiekia užsibrėžtų rezultatų, – sako Impuls sveikatingumo klubų tinklo vadovas Antanas Sakalauskas. – Mesdami iššūkį išbandyti kuo daugiau skirtingų grupinių treniruočių siekėme padėti atsikratyti monotonijos jausmo ir supažindinti žmones su naujais treniruočių tipais.
Visi, norintys išbandyti savo jėgas ar pradėti sportuoti, laukiami kovo 16 d. „Litexpo“ parodų ir kongresų centro I-uose rūmuose. Daugiau informacijos apie renginį galima rasti www.niketrainingday.lt
