Mylėti save nėra egoistiška. Tavo pačios asmeninė laimė visuomet privalo būti prioritetu. Tad lepink save, savo kūną ir protą. Nežinai kaip? Išmėgink vieną iš šių dalykėlių!
Kvapnios žvakės
Žvakės liepsna namams priduoda ne tik jaukumo ar romantikos, bet ir veikia raminančiai. Na, o pasirinktas mėgstamas ar poveikį kūnui ir protui turintis kvapas tikrai padės palepinti save. Kvapnias žvakes gali naudoti bet kuriame namų kambaryje: miegamajame, vonioje, svetainėje…
Smilkalai
Mėgstančioms intensyvias kvapų terapijas žvakės gali nepakakti. Tad į pagalbą ateina smilkalai! Rytietiška atmosfera ir namus užpildantis šiltas kvapas padės ne tik nuraminti mintis ir sielą, bet ir, mokant, pamediduoti.
Lakštinė veido kaukė
Nėra greitesnio būdo palepinti save ir savo veido odą, nei tam tikslui panaudoti lakštinę veido kaukę. Ši akimirka sau nereikalauja nei ypatingo pasiruošimo, nei išskirtinių finansinių galimybių, nei dedikuotos vietos ar laiko. Tiesa pasakius, kaukę gali naudoti net automobilyje, kai su kompanija grįžtate iš žygio gamtoje ar skrydžio metu. Šiuo metu pasiūla tikrai plati – nuo įvairiausių sudedamųjų dalių norimam efektui pasiekti, iki išmargintų raštais, spalvomis, netgi primenančių gyvūnų snukučius!
Veido masažuoklis
Kam nepatinka masažas? Turbūt tokių – neatsiras. Na, o reguliarus veido masažas ne tik padeda suaktyvinti kraujotaką ir stangrinti odą, bet ir atsipalaiduoti. Gera žinia ta, kad šiais laikais nebereikia tam vykti į masažo salonus – galima rinktis iš plačios pasiūlos įvairiausių odos masažuoklių. Tikrai rasi sau tinkamiausią!
Vonios druska, aliejai
Nežinau, kaip tu, bet aš labai mėgstu pasilepinti poguliu vonioje po varginančios savaitės. Na, o tam, kad ne tik pailsėtum, bet ir pamaitintum kūno odą, nepamiršk įvairiausių priedų voniai – tai druskos, aliejai ir kt. O jei dar uždegsi kvapnią žvakią, ant veido užsidėsi lakštinę kaukę bei paskaitysi naudingą ir įdomią knygą, po šios procedūros tikrai jausiesi lyg gimusi iš naujo.
Masažinė kojų vonelė
Pėdų masažas ar šiltos vonelės – labai atpalaiduoja. O jeigu viskas kartu? Beje, į vandenį gali pilti vonios duskų ar aliejų – pėdos bus švelnios, o jų oda – pamaitinta.
Miego akiniai
Miegas mums visiems yra labai svarbus. Tikrai esi girdėjusi sakant, kad būtina miegoti grožio miego. Na, o jei nori miegoti ne tik netrukdomai, bet ir kaip tikra princesė – pasidovanok sau miego akinius.
Satininė patalynė
Nėra geresnio jausmo, nei po sunkios dienos kristi į šviežius, kvapnius patalus. Naujas patalynės komplektas džiugina ne ką mažiau nei nauja suknelė ar batelių pora. Labai rekomenduoju pasitaupyti ir karališkiems sapnams įsigyti satininę patalynę.
Pledas
Namuose visada norime šilumos ir jaukumo. O tai padės susikurti pledas! Jis tiks ne tik papildomai apsikloti miegant, bet ir susukurti atmosmerą skaitant ar geriant kvapnią mėtų arbatą.
Naminės kojinės
Šiltos naminės kojinės yra puikus būdas palepinti save šiluma ir nauju nebrangiu pirkiniu. Beje, pamėgink mugėse rasti senolių, pardavinėjančių savo rankų darbus. Taip ne tik įsigysi tikrai kokybišką, rankomis megztą produktą, bet ir nors keliais eurais palengvinsi nelengvą senjorų būtį.
Knyga
Gana mirkti socialiniuose tinkluose! Metas prisiminti skaitymo teikiamus malonumus. Rinkis romaną ir tavo vaizduotė sukurs nepakartojamą serialą. O gal tau labiau patinka saviugdos knygos? Dviguba nauda!
Juodas šokoladas
Nori saldėsio? Puiku! Juodojo šokolado nauda jau seniai įrodyta. Jis yra maistingas, gerina kraujotaką, kraujospūdį ir smegenų veiklą, didina gerojo cholesterolio kiekį ir mažina blogojo kiekį. Rinkis kokybišką produktą su kuo didesniu tikros kakavos kiekiu. Ir nepamiršk, kad saikas, kaip ir visur, labai svarbu.
