NET 53% NUOLAIDA ŽURNALO MANO NAMAI PRENUMERATAI
Kaip atrasti motyvaciją dirbti?

Kaip atrasti motyvaciją dirbti?

Ne paslaptis, kad daugeliui žmonių darbas užima didelę gyvenimo dalį. Neretai per darbus net pamirštama apie asmeninį gyvenimą, kartais tenka paaukoti ir savo poilsį atlikti neužbaigtoms užduotims. Per daug dirbant galima pervargti, darbas ilgainiui pabosta, pasidaro nuobodus, be tikslo, o tokia kasdienybė pradeda erzinti.

Dažnam tenka dirbti darbus, kurie visiškai neteikia malonumo, tačiau pinigų reikia visiems, todėl tenka vargti netenkinančiomis sąlygomis. Tokiais atvejais iškyla motyvacijos klausimas – kaip atrasti jėgų, noro ir ryžto dirbti? Kaip darbą paversti tenkinančia veikla? 

Nepamirškite, dėl ko tai darote

Visi darbai turėtų turėti tam tikrą tikslą. Ar tai būtų pinigai nuosavam būstui, kelionei, o gal tau tiesiog patinka padėti žmonėms. Galutinis tikslas paskatina greičiau atlikti nemėgstamas veiklas, didina kruopštumą, norisi viską atlikti kuo geriau, kad pasiektum geriausią rezultatą. Galima net savo darbo vietoje pasikabinti užsibrėžto tikslo nuotrauką ar tiesiog raštelį – jis nuolat primins, dėl ko stengiesi. 

Tu kažkam darai paslaugą

Nesvarbu, ar tai klientų aptarnavimo, vadybininkės, o gal sekretorės darbas – visais atvejais tu kažkam padedi. Jaustis naudingu ir reikalingu visada motyvuoja labiau stengtis ir dirbti.

 

Pamiršk apie laikrodį

Jeigu nuolat seksi kiek valandų, net nepastebėsi kaip prailgs laikas, o ir daug darbų liks nepadarytų. Geriau susikoncentruok į nepabaigtus darbus – taip neprailgs darbo diena ir viskas bus atlikta laiku. 

Daryk pertraukas

Per visą darbo dieną pasistenk pasidaryti bent keletą pertraukų, per kurias gali paskanauti savo mėgstamo deserto ar paplepėti su kolegomis. Tokie prasiblaškymai darbo dieną pavers ne tokia nuobodžia.

 

Išsikelk sau tikslus

Kiekvienas darbas bus įdomesnis, jei kiekvieną kartą išsikelsi sau tikslus. Prieš darbą pagalvok, ko sieksi šiandien ir stenkis savęs nenuvilti – įgyvendink sugalvotas užduotis. Taip kasdien tobulėsi, vis atrasi kažką įdomaus. 

Mano išsaugoti straipsniai