Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    margi žieminiai kailiniai

    Stilingiausi kailiniai: kokius renkasi ryškiausios Kopenhagos madistės?

    Žieminiai batai iš kailio

    Madingi žieminiai batai, įkvėpti prabangių slidinėjimo kurortų

    Balaklava / Gro Mette Stordahl / Pinterest

    Balaklava – žiemos aksesuaras, tapęs stiliaus pareiškimu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiema Vilniaus gatvėse: mados tendencijos, kurios išryškėjo snieguotą sausį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    "Rouge Noir" riboto leidimo CHANEL makiažo kolekcija

    CHANEL „Rouge Noir“ – nauja riboto leidimo makiažo kolekcija

    kvepalai / Shutterstock

    Naujausi parfumerijos hitai žiemai: kvapai, kurie sušildo širdį

    Oda žiemą

    Kaip paruošti odą žiemos atostogoms kalnuose: ekspertų patarimai

    Kremai nuo šalčio / Shutterstock

    Kremai nuo šalčio: kokie geriausi ir kaip juos tepti teisingai?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

    Kaip atgaivinti santykius

    5 ženklai, kad metas paleisti santykius, net jei dar skauda

    Laiminga moteris

    5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    „Alma littera“ sausio mėn. knygų naujienos

    Mauricijus / Laimos Šemetės atostogos

    Medaus mėnuo Mauricijuje: kuo lietuvę sužavėjo ši sala?

    Vilniaus miesto ansamblis NIKO

    Ansamblis NIKO pradeda jubiliejinį sezoną: ypatingi kompozitoriai

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    horososkopas

    Antradienio horoskopas (sausio 13 d.): Jaučiams – palanki diena finansiniams klausimams

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

    Porno / Shutterstock

    Paskelbta kokios porno kategorijos buvo žiūrimiausios 2025: ką rinkosi pasaulio žiūrovai?

    vieniša mergina lovoje

    „Kodėl esu vieniša“? 10 tavo elgesio klaidų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

genetika

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 3 min

Nauja odos priežiūros era – taisykles rašo genai

2025-07-16
Lietuvoje laboratorinė medicina ką tik žengė revoliucinį žingsnį, atveriantį galimybę ilgiau išsaugoti sveiką odą bei efektyviau gydyti. Inovatyvus genetinių tyrimų komplektas padeda ne tik išsamiai įvertinti svarbiausias paciento odos savybes, bet ir skatina kurti personalizuotą kosmetiką.
Skaityti toliau
Žili plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

5 netikėtos priežastys, dėl ko gali anksčiau pradėti žilti plaukai

2025-07-07
Pirmieji žili plaukai – tai signalas, kuris dažnai sukelia nuostabą, ypač jei pasirodo dar neperkopus 30-ies. Nors daugelis žino, kad genetika yra svarbiausias veiksnys, nulemiantis, kada pradėsime žilti, vis dažniau pastebima, kad ir gyvensena bei aplinkos veiksniai gali paspartinti šį procesą.
Skaityti toliau
Genetika
Sveika gyvensena
·Skaityta 4 min

Genai – ne nuosprendis: gydytoja endobiogenikė atskleidė, kaip galime perrašyti savo sveikatos scenarijų

2025-04-03
Tikriausiai ne kartą teko išgirsti, kad „jei jau tokie genai – nieko nepadarysi". Tačiau šiandien mokslas pateikia kiek kitokią versiją.
Skaityti toliau
Gražiausios dvynės žemėje: tobulą gyvenimą gyvenančios sesutės jaučiasi tarsi pasakoje (FOTO)
Grožis
·

Gražiausios dvynės žemėje: tobulą gyvenimą gyvenančios sesutės jaučiasi tarsi pasakoje (FOTO)

2020-09-28
Ko gero, 80 proc. merginų pagalvoja, jog ateityje norėtų susilaukti dvynukių ar dvynukų. Deja, laimė auginti dvi nuostabias tuo pačiu laiku gimusias atžalas pasitaiko ne kiekvienam....
Skaityti toliau
10 įrodymų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 įrodymų, kodėl turėti pusseserę yra geriausia, kas tau nutiko gyvenime

2018-09-11
Ne kiekvienai iš mūsų likimas lėmė laimę turėti nuostabią pusseserę - antrąją sesutę, širdies bei sielos draugę, guodėją, linksmintoją ir tiesiog puikiausią gyvenimo draugę. Štai kodėl tuoj pat turėtum paskambinti, parašyti arba apkabinti pusseserę:...
Skaityti toliau
Daugybė priežasčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Daugybė priežasčių, kodėl tavo pusseserė – geriausia draugė visam gyvenimui

2018-05-10
Jei gyvenime tau pasitaikė turėti ne tik pusseserę, su kuria susitinki tik giminės susitikimuose, bet ir leidi nuostabų laiką drauge, tuomet tikrai žinai, ką reiškia turėti pusseserę - geriausią draugę. Štai požymiai, kad taip ir yra:...
Skaityti toliau
Joga, sportas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ilgaamžiškumas – mūsų rankose: genetikas atskleidė, ką svarbu stebėti, jei norite gyventi ilgiau

2025-07-08
Ilgaamžiškumo tema vis dažniau atsiduria tiek mokslininkų, tiek žmonių, norinčių pagerinti savo savijautą, dėmesio centre. Ją nagrinėdami, dažnai prisimename išskirtinius atvejus – pavyzdžiui, ilgiausiai gyvenusio žmogaus rekordą.
Skaityti toliau
Segtukai, gumytės
Mada
·Skaityta 2 min

5 stiliaus detalės, kurios suteikia jaunatviškumo: paprasti akcentai, keičiantys visą įvaizdį

2025-05-20
Ar pastebėjai, kad kai kurie žmonės atrodo gaiviai ir jaunatviškai nepriklausomai nuo amžiaus? Tai nebūtinai genetika ar grožio procedūros – dažnai viską lemia stiliaus pasirinkimai. Jaunatviškumas slypi detalėse: kaip derini drabužius, kokias spalvas pasirenki, net kokius aksesuarus nešioji.
Skaityti toliau
kaip skaičiuoti kalorijas
Grožis
·Skaityta 5 min

Genetika ir antsvoris: ar genai kalti, jog kovojame su papildomais kilogramais?

2024-06-18
Vienos valgo viską iš eilės ir išlieka lieknos, o kitoms tenka skaičiuoti kiekvieną kaloriją ir gyventi ant treniruoklių. Iš kur tokia neteisybė ir ar būtų galima ką nors pakeisti?...
Skaityti toliau
10 priežasčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 priežasčių, kodėl geriausias dalykas gyvenime yra turėti jaunesnę sesutę!

2019-02-18
Ne kiekvienai merginai tenka laimė turėti jaunesnę sesutę. Jei tave namuose kas kartą pasitinka jaunoji numylėtinė, žinok - gyvenime tau labai labai pasisekė. Štai kodėl turėti jaunesniąją sesutę yra tikrų tikriausia jėga!...
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Nuolat slenka plaukai? Priežastis gali būti netikėta ir labai rimta

2018-06-18
Kankina lūžinėjantys nagai, pablyškusi oda ar staiga pradėję slinkti plaukai? Daugelis mano, kad pagrindinės to priežastys yra nuolatinis stresas, įtampa darbe ar miego trūkumas. Visa tai turi nemažai įtakos, tačiau dažniausiai priežastys yra kur kas gilesnės. Sveikatos specialistų teigimu, jaučiant šiuos simptomus vertėtų atkreipti dėmesį į kraujo būklę....
Skaityti toliau
Šokiruojantis lieknumas: 16 - mečio modelio Kaios Gerber pilvukas atrodo klaikiai (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Šokiruojantis lieknumas: 16 – mečio modelio Kaios Gerber pilvukas atrodo klaikiai (FOTO)

2018-02-23
Plokščias pilvukas - daugelio merginų svajonė. Deja, jei genetika tavęs neapdovanojo greita medžiagų apykaita, turi labai stengtis norėdama veidrodyje matyti plokštų pilvą ar presą....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Sandra Merula

Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

"Rouge Noir" riboto leidimo CHANEL makiažo kolekcija

CHANEL „Rouge Noir“ – nauja riboto leidimo makiažo kolekcija

margi žieminiai kailiniai

Stilingiausi kailiniai: kokius renkasi ryškiausios Kopenhagos madistės?

TAIP PAT SKAITYKITE

Kepta žuvis su svogūnų padažu – klasikinis, visada pavykstantis patiekalas

Kepta žuvis su svogūnų padažu – klasikinis, visada pavykstantis patiekalas
Pavargęs net po savaitgalio? Gydytoja: problema – rimtesnė nei galvojate

Pavargęs net po savaitgalio? Gydytoja: problema – rimtesnė nei galvojate
Tortilijos suktinukai – greitas ir skanus užkandis visai šeimai

Tortilijos suktinukai – greitas ir skanus užkandis visai šeimai
Ką valgyti sausį? Šefė Jolita išvardino TOP 5 šio mėnesio derliaus gėrybes ir pasiūlė receptus – pasinaudokite

Ką valgyti sausį? Šefė Jolita išvardino TOP 5 šio mėnesio derliaus gėrybes ir pasiūlė receptus – pasinaudokite
Sultingos orkaitėje keptos vištienos šlaunelės – paprastas receptas kasdienai

Sultingos orkaitėje keptos vištienos šlaunelės – paprastas receptas kasdienai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.