Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Polo marškinėliai

    Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

    juodas vakarinis įvaizdis

    Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

    mados tendencijos

    3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

    Dideli megztiniai keičiasi: 2026 m. madingas visai kitoks siluetas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    LED šalmas plaukams

    Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

    Karpos – ne tik estetinė problema: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

    Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

    Gabija Saniukaitė

    Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

    Atlikėjas Gold Panda

    Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

    Rudens horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 13 d.): vieniems metas pasakyti, ko nori, kitiems – sulėtinti tempą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

    Vazektomija

     Vazektomija: atsakomybę perima vyrai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kūno formas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
kaip sulieknėti
Grožis
·Skaityta 1 min

5 patarimai, patobulinsiantys kūno linijas

2024-05-07
Kiekvienas mūsų nori atrodyti gerai, tačiau kartais pristingame motyvacijos pradėti sportuoti....
Skaityti toliau
Gražiausia figūrytė mados pasaulyje: įrodys Gigi Hadid nuotraukos (FOTO)
Kas Naujo
·

Gražiausia figūrytė mados pasaulyje: įrodys Gigi Hadid nuotraukos (FOTO)

2018-10-26
Jei širdį tikrai tikrai skauda, tuomet valgyti nė nesinori. Asmeninių dramų su mylimuoju Zaynu Maliku įkarštyje manekenė Gigi Hadid buvo taip sulieknėjusi, jog daugeliui jos nėjo pažinti....
Skaityti toliau
Gigi Hadid kūno svorio mažėjimas nebevaldomas: naujausiose nuotraukose ji visiškai sunykusi (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gigi Hadid kūno svorio mažėjimas nebevaldomas: naujausiose nuotraukose ji visiškai sunykusi (FOTO)

2018-02-19
Visos žinome - raudonas atspalvis ganėtinai įnoringas ir kuomet kalbame apie drabužius, tinkamas tikrai ne visoms. Raudona spalva, priešingai nei daugelis tamsiųjų, optiškai kiek didina kūno formas, todėl apvalesnių formų merginoms reikėtų raudonus drabužius rinktis kiek atsargiau....
Skaityti toliau
Neįtikėtinus figūros linkius turinti mergina: ne veltui ją seka tiek vaikinų... (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Neįtikėtinus figūros linkius turinti mergina: ne veltui ją seka tiek vaikinų… (FOTO)

2017-12-11
Ne paslaptis, jog sportiškos kūno formos žavi daugelį - ne veltui amerikietė Amanda Lee turi virš 10 milijonų sekėjų socialinėse medijose. Ją seka sporto fanatikai, mėgstantys pasigėrėti grakščia figūra....
Skaityti toliau
Metų figūrytė! Išrinkite
Grožis
·Skaityta 2 min

Metų figūrytė! Išrinkite, kuri jaunoji įžymybė verta šio titulo (FOTO)

2017-11-15
Lieknos it smilgelės ar sveikesnių kūno formų merginos? Nėra jokių abejonių, jog šiame sąraše yra jaunosios įžymybės, kurių figūrų linkiai šiais metais buvo tūkstančius kartų aptarinėjami žiniasklaidoje. Žinoma, kūno formų grožis - labai subjektyvus dalykas, tačiau pagalvojome, jog būtų smagu išrinkti metų figūrą. Tad kokia įžymybė verta šio garbingo titulo? Juk dėl kūno formų žvaigždės taip stengiasi!...
Skaityti toliau
Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Lietuvos vaikinai komentuoja merginų nuotraukas: kai kas jiems labai užkliuvo (FOTO)

2017-08-03
Nenustebtume išgirdusios, jog šią vasarą taip ir nenusipirkai naujo maudymosi kostiumėlio. Progų pasimaudyti ar pasideginti buvo, tik gal ne tiek, kiek tikėjomės. Visgi užsienyje gyvenančios merginos mėgavosi puikiu oru ir dažnokai demonstruodavo savo paplūdimio įvaizdžius socialiniuose tinkluose....
Skaityti toliau
Lietuvos įžymybės pasitinka pavasarį: demonstruoja sportiškas kūno formas
Kas Naujo
·Skaityta 34 min

Lietuvos įžymybės pasitinka pavasarį: demonstruoja sportiškas kūno formas

2022-03-24
Pagaliau atėjo pavasaris! Storas ir sunkias striukes, pirštines bei šiltus šalikus galime paslėpti spintos glūdumoje. Metas į spintos priekį išdėlioti sukneles, šortus bei sijonėlius....
Skaityti toliau
Figūrytė - bombytė: atostogaudama Karolina Meschino demonstruoja pavydėtinas kūno formas (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Figūrytė – bombytė: atostogaudama Karolina Meschino demonstruoja pavydėtinas kūno formas (FOTO)

2018-07-09
Meilė gyvenimui, nedingstanti šypsena nuo veido ir gardžiavimasis maistu - šias tris ypatybes tikrai galime priskirti socialinių tinklų žvaigždei Karolinai Meschino (23 m.). Mergina šiu metu lepinasi karšta saule Italijoje ir džiaugsmingomis akimirkomis dalinasi su savo sekėjais....
Skaityti toliau
Gražiausios pasaulio moters kūno formos vis dar tobulos (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gražiausios pasaulio moters kūno formos vis dar tobulos (FOTO)

2017-12-22
Niekas nenuginčytų, jog Megan Fox yra viena žaviausių pasaulio aktorių. Nors šiuo metu labiau atsidavusi šeimai nei vaidybai kine, įžymybė stengiasi išlaikyti nepriekaištingas kūno formas....
Skaityti toliau
Del apvalesnių kūno formų vis dar kritikuojama gražioji krokodilų gaudytojo dukrelė: „Tai mano gyvenimas“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Del apvalesnių kūno formų vis dar kritikuojama gražioji krokodilų gaudytojo dukrelė: „Tai mano gyvenimas“ (FOTO)

2017-11-20
Pramogų pasaulio koridoriuose vis dar neetiškai ir negražiai kalbama apie garsiojo Stevo Irwino, pasaulyje žinomo kaip krokodilų gaudytojo, dukrelės Bindi Irwin (19 m.) apvalesnes kūno formas....
Skaityti toliau
Neįtikėtino lieknumo Selena Gomez renginyje atrodė tarsi princesė (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neįtikėtino lieknumo Selena Gomez renginyje atrodė tarsi princesė (FOTO)

2017-10-24
Besidomintys Selenos gyvenimu žino - pastarieji metai jaunajai žvaigždutei buvo prieštaringi. Viena vertus, Selenos laukė sunki inkstų operacija bei nelengva kova su autoimunine liga vilklige, kita vertus, ji pagaliau sutiko savo gyvenimo meilę bei dar labiau įsitvirtino muzikinėje padangėje....
Skaityti toliau
10 teigiamų dalykų
Naujienos
·Skaityta 2 min

10 teigiamų dalykų, kuriuos suteikia sportas

2017-05-08
Baigiantis sveikatingumo klubo IMPULS organizuojamam projektui „Sportas keičia!“ projekto dalyvės Gintarė Norutė bei Justė Stančikaitė pasidalino išgyvenimais pradėjus gyventi aktyvų gyvenimo būdą. Abi merginos tvirtina ne tik pajutusios teigiamas emocijas, padidėjusį energingumą, veržlumą, bet ir atradusios didesnę motyvaciją....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

LED šalmas plaukams

Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

Polo marškinėliai

Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

„Jaunimo linijos“ kampanijos „Žalia šviesa gyvenimui“ vizualas su šūkiu „Jausmai – ne AI“.

„Ryšio nesugeneruosi, bet gali padėti jį kurti“: „Jaunimo linija“ primena apie žmogiško ryšio svarbą

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su moliūgų padažu: kremiška vakarienė, kuriai nereikia grietinėlės

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Grybų sriuba su perlinėmis kruopomis: soti vakarienė vėsiam spalio vakarui

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Vištiena su kopūstais vienoje skardoje: mažiau indų, daugiau rudeniško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.