Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šviesiaplaukės / Pinterest

    5 drabužių spalvos, kurios tobulai tinka šviesiaplaukėms

    Raudona suknelė / Pinterest

    Raudona suknelė: kaip ją derinti, kad atrodytum nepriekaištingai

    Žiema

    Kodėl žiemą šalikas svarbesnis nei kepurė?

    Žieminiai batai / Shutterstock

    Kodėl batai slysta ant ledo ir kaip tai išspręsti per 1 minutę

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    šalčio alergija

    Šalčio alergija: kas tai ir kaip ją atpažinti?

    „Chanel“ 2026 m. pavasario ir vasaros kolekcijos makiažas

    „Chanel“ makiažas: kaip susikurti minimalistinį 2026 m. pavasario kolekcijos įvaizdį?

    Plaukai žiemą

    Žiemos plaukų priežiūra: 5 patarimai, kaip išvengti sausumo

    SAM įspėja: grožio injekcijas gali atlikti tik tam licencijas turintys gydytojai

    Grožio injekcijos – medicininė procedūra, o ne kosmetinė paslauga: ką svarbu žinoti?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    nutapyti paveikslą

    Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

    Tarnaitė

    Aistringo trilerio „Tarnaitė“ režisierius apie intymių scenų filmavimus: buvo labai nejauku

    Aistė Smilgevičiūtė

    Aistė Smilgevičiūtė atskleidė, kuo gyveno pusę metų: laukia įspūdinga premjera

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Nelaimingi santykiai

    3 Zodiako ženklai, kurie per gyvenimą patiria daugiausiai skyrybų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 9 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacinės kelnaitės

    Menstruacinės kelnaitės: kada jos naudojamos ir kuo ypatingos?

    seksas pasaulyje

    Seksas 164 dienas per metus: ši Europos šalis aistringumu lenkia net Braziliją

    vyras ir moteris lovoje

    Orgazmo nauda tau: nuo geresnės nuotaikos iki tvirtesnių santykių (II dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

paauglystė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
spuogai ant pečių
Grožis
·Skaityta 1 min

Spuogai ant nugaros: kaip su tuo kovoti ir kokios yra atsiradimo priežastys?

2025-08-16
Spuogai ant nugaros gali būti varginanti problema, bet tinkamai pasirūpinus oda ir sveikata, ją galima žymiai pagerinti. Svarbiausia – kantrybė ir nuoseklumas. Jei problemos neišnyksta, būtinai kreipkitės į dermatologą, kuris padės parinkti tinkamiausią gydymą.
Skaityti toliau
Probleminės odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Kamuoja hormoninė aknė? Du natūralūs produktai, galintys padėti

2025-07-14
Hormoninė aknė - tai ne tik paauglystės problema. Daugybė moterų ir vyrų, net sulaukę 20-30 metų ar daugiau, susiduria su lėtine akne, kuri dažnai susijusi su hormoniniais svyravimais.
Skaityti toliau
Mergina
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip rasti savo asmeninį stilių? Stiliaus patarimai paauglėms

2024-11-04
Paauglystė – tai laikas, kai pradedame atrasti savo asmeninį stilių, išreikšti savo asmenybę per drabužius ir eksperimentuoti su skirtingais įvaizdžiais.
Skaityti toliau
Paauglystė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar iš tiesų paauglys ir tėvai turi būti geriausi draugai?

2024-10-20
Tėvų ir paauglių santykiai yra itin svarbi, bet dažnai sudėtinga tema. Vienas iš šiuolaikinių tėvystės diskursų keliamų klausimų – ar tėvai turėtų stengtis tapti savo paauglių „geriausiais draugais“?
Skaityti toliau
Paauglystė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėtis su tėvais apie savo pirmuosius santykius?

2024-10-07
Pirmieji santykiai yra jaudinantis, tačiau kartais ir nerimą keliantis, gyvenimo etapas. Dažnai paaugliams kyla klausimas, kaip apie tai kalbėtis su tėvais. Santykiai gali būti jautri tema, ypač jei tėvai atrodo griežti ar konservatyvūs. Štai keletas patarimų, kaip pradėti atvirą ir produktyvų pokalbį su tėvais apie savo pirmuosius santykius.
Skaityti toliau
Vilniuje trečią parą toliau ieškoma dingusio 15-mečio: tikrinami ir apleisti pastatai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vilniuje trečią parą toliau ieškoma dingusio 15-mečio: tikrinami ir apleisti pastatai

2023-02-07
Vilniuje trečią parą tęsiama savaitgalį dingusio 15-mečio paieška. Teigiama, kad apžiūrinėjant Neries pakrantes, tikrinami apleisti pastatai.
Skaityti toliau
Laura Dragūnaitė / Monikos Matildos Andrulytės nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Komikė Laura Dragūnaitė: viena iš priežasčių, kodėl prisijungiau prie „Šeškinės 20“ – galimybė padirbėti su jo

2025-07-17
„Žinoma, visada smagu, kai kažkas pastebi tavo veiklą ir nori patikėti naujus iššūkius, bet pagalvojau, kad gal televizija ne man, gal dar per anksti, gal formatas ne tas. Daug dvejonių turėjau, ar noriu veltis į šitą avantiūrą. Pokalbio metu supratau, kad su laidos prodiuseriu Andriumi turime panašią viziją ir, svarbiausia, kad sutampa vertybės. Tuomet kalbant šmėstelėjo mintis, kad paauglė Laura negalėtų patikėti, kad turi tokią galimybę ir labai pyktų ant manęs, jeigu atsisakyčiau“, – kalba naujoji vienos populiariausių LNK laidų „Šeškinės 20“ vedėja.
Skaityti toliau
hormonų pusiausvyra
Patarimai
·Skaityta 3 min

Hormonų iššūkiai skirtingais amžiaus tarpsniais: kaip pasiruošti ir sau padėti?

2025-05-22
Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Paauglio privatumas ir ribos: kaip rasti pusiausvyrą?

2024-10-21
Paauglystė – tai svarbus gyvenimo etapas, kai vaikai pradeda ieškoti savarankiškumo, privatumo ir daugiau laisvės.
Skaityti toliau
rudeninės tendencijos paauglėms
Mada
·Skaityta 3 min

2024 m. rudens ir žiemos mados tendencijos paauglėms: kas šį sezoną bus madinga?

2024-10-13
Atėjus rudeniui ir laukiant žiemos, mados pasaulis keičiasi, pristatydamas naujas tendencijas, kurios padeda paaugliams išsiskirti savo stiliumi ir kūrybiškumu. 2024-ųjų metų rudens ir žiemos sezonas kviečia eksperimentuoti su drąsiais, ryškiais deriniais, tačiau tuo pačiu vertina patogumą ir šilumą.
Skaityti toliau
Pabandyk atspėti
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pabandyk atspėti, kas ši žavinga jauna mergina nuotraukoje

2024-04-26
Svajinga rudaakė mergina, žvelgiant į fotoobjektyvą - drabužių dizainerė ir grupės „Spice Girls“ narė Victoria Beckham.
Skaityti toliau
Kourtney Kardashian mylimajam Travis Barker - kaltinimai dėl 16 - metės dukters kūno seksualizavimo:  „Kas taip žiūri į savo vaiką?"
Kas Naujo
·Skaityta 8 min

Kourtney Kardashian mylimajam Travis Barker – kaltinimai dėl 16 – metės dukters kūno seksualizavimo:  „Kas taip žiūri į savo vaiką?”

2022-11-04
Ištraukoje iš Travis Barker 2015 m. atsiminimų, būgnininką pagauna įkarštis dėl šiurkščių pasisakymų apie savo jauniausiąją dukrą....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

Espresso kava

Kuo pakeisti kavą? Gėrimų idėjos energijai

nutapyti paveikslą

Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

Šviesiaplaukės / Pinterest

5 drabužių spalvos, kurios tobulai tinka šviesiaplaukėms

Raudona suknelė / Pinterest

Raudona suknelė: kaip ją derinti, kad atrodytum nepriekaištingai

TAIP PAT SKAITYKITE

Peršalimo ligos darželyje: gydytoja atskleidė, kada jau galima grįžti

Peršalimo ligos darželyje: gydytoja atskleidė, kada jau galima grįžti

Sausio pažadai nevirsta realybe? „Nestoro maisto“ autorė Ieva Greičiūnaitė įvardijo paprastą taisyklę, kaip šiemet nepasiduoti

Sausio pažadai nevirsta realybe? „Nestoro maisto“ autorė Ieva Greičiūnaitė įvardijo paprastą taisyklę, kaip šiemet nepasiduoti

Cinamoninės bandelės su cinkeliu! Tokių dar neragavote!

Cinamoninės bandelės su cinkeliu! Tokių dar neragavote!

Artėja net 16 laipsnių šaltis: ekspertas įvardijo klaidas, dėl kurių vairuotojai nepajudės iš vietos

Artėja net 16 laipsnių šaltis: ekspertas įvardijo klaidas, dėl kurių vairuotojai nepajudės iš vietos

Chačiapuri – legendinis gruziniškas sūrio pyragas, kurį pasigaminsite namuose

Chačiapuri – legendinis gruziniškas sūrio pyragas, kurį pasigaminsite namuose

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.