Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

    Rudens spalvų tendencijos

    5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 21 d.): kai kuriems Zodiako ženklams ši diena atneš netikėtą posūkį

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

paauglystė

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Probleminis interneto naudojimas tarp paauglių: naujos įžvalgos iš 9 Europos šalių tyrimo

2026-01-21
Po pamokų keturiolikmetė Sofija grįžta namo su jausmu, kad galva „per pilna“. Telefonas jos rankose tampa greičiausiu būdu nusiraminti: trumpi vaizdo įrašai, žinutės ir žaidimai leidžia bent trumpam atsitraukti nuo dienos rūpesčių.
Skaityti toliau
Ką tik 15 m. sulaukusi į lėlę barbę panaši paauglė: vaikystė baigėsi per anksti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Ką tik 15 m. sulaukusi į lėlę barbę panaši paauglė: vaikystė baigėsi per anksti (FOTO)

2017-01-11
Pagalvojus apie paauglystę daugeliui vyresnio amžiaus žmonių sugrįžta nemalonūs prisiminimai. Kivirčai su tėvais, mokytojais, nuolatinis savęs ieškojimas, praradimai ir ašaros dėl pirmosios meilės....
Skaityti toliau
Laura Dragūnaitė / Monikos Matildos Andrulytės nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Komikė Laura Dragūnaitė: viena iš priežasčių, kodėl prisijungiau prie „Šeškinės 20“ – galimybė padirbėti su jo

2025-07-17
„Žinoma, visada smagu, kai kažkas pastebi tavo veiklą ir nori patikėti naujus iššūkius, bet pagalvojau, kad gal televizija ne man, gal dar per anksti, gal formatas ne tas. Daug dvejonių turėjau, ar noriu veltis į šitą avantiūrą. Pokalbio metu supratau, kad su laidos prodiuseriu Andriumi turime panašią viziją ir, svarbiausia, kad sutampa vertybės. Tuomet kalbant šmėstelėjo mintis, kad paauglė Laura negalėtų patikėti, kad turi tokią galimybę ir labai pyktų ant manęs, jeigu atsisakyčiau“, – kalba naujoji vienos populiariausių LNK laidų „Šeškinės 20“ vedėja.
Skaityti toliau
hormonų pusiausvyra
Patarimai
·Skaityta 3 min

Hormonų iššūkiai skirtingais amžiaus tarpsniais: kaip pasiruošti ir sau padėti?

2025-05-22
Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių.
Skaityti toliau
rudeninės tendencijos paauglėms
Mada
·Skaityta 3 min

2024 m. rudens ir žiemos mados tendencijos paauglėms: kas šį sezoną bus madinga?

2024-10-13
Atėjus rudeniui ir laukiant žiemos, mados pasaulis keičiasi, pristatydamas naujas tendencijas, kurios padeda paaugliams išsiskirti savo stiliumi ir kūrybiškumu. 2024-ųjų metų rudens ir žiemos sezonas kviečia eksperimentuoti su drąsiais, ryškiais deriniais, tačiau tuo pačiu vertina patogumą ir šilumą.
Skaityti toliau
Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“

2017-06-21
Nors gyvenime ne kartą patiriame išleistuvių džiaugsmą, jausmo, kai esi kviečiamas ant scenos atsiimti brandos atestato, negali atstoti net universiteto diplomas. Tai ženklas, jog dvylika metų trūkęs etapas, kupinas pirmųjų kartų, baimių įveikimo ir paauglystės maišto, baigėsi, o tu – jau suaugęs žmogus. Žinau, skamba gąsdinančiai, o pečiai tyliai virpa nuo užgulsiančių atsakomybių, bet prisimink, jog tuo pačiu tai gražiausias laikas, kuriame pražysta didžiausi ...
Skaityti toliau
Prestižinio universiteto studentę į pasimatymą pakvietęs vaikinas gavo internetą sudrebinusį atsaką
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Prestižinio universiteto studentę į pasimatymą pakvietęs vaikinas gavo internetą sudrebinusį atsaką

2014-12-11
Paauglystė retai kuriam būna lengva. Vienus kamuoja spuogai, kitus – meilės problemos, tačiau neatsiras tokio, kuris paauglystės laikotarpiu nesulaukė pašaipų. Bendraamžiai – negailestingi: jie šaiposi iš vieni kitų aprangos, svorio, išvaizdos ar net kalbėjimo manieros....
Skaityti toliau
Atsikėlusi ryte pakraupo: jauna mergina nebebuvo panaši į save (FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Atsikėlusi ryte pakraupo: jauna mergina nebebuvo panaši į save (FOTO)

2017-04-10
Aknė - rimčiausia bei dažniausia odos liga, kuri nesirenka amžiaus. Paauglystės laikotarpiu nė vieno spuogelio ant veido neturėjusi 23 metų mergina vieną rytą atsikelė su baisingais išbėrimais ant veido odos. Oda pasikeitė per naktį - iš lygios, skaisčios bei spindinčios virto spuogota!...
Skaityti toliau
Atskleista Miley „išprotėjimo“ paslaptis slypi paauglystėje (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Atskleista Miley „išprotėjimo“ paslaptis slypi paauglystėje (FOTO)

2015-08-14
Apie Miley Cyrus sklando legendos. Dar būdama visai jaunutė išpopuliarėjusi, o vėliau skandaliste patapusi atlikėja nuolat yra dėmesio apsuptyje. Jos drąsūs poelgiai ir šokiruojančios nuotraukos ne vieną gerbėją verčia klausti: kada ji baigs visus stebinti?...
Skaityti toliau
Pabandyk atspėti
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pabandyk atspėti, kas ši žavinga jauna mergina nuotraukoje

2024-04-26
Svajinga rudaakė mergina, žvelgiant į fotoobjektyvą - drabužių dizainerė ir grupės „Spice Girls“ narė Victoria Beckham.
Skaityti toliau
TADA ir DABAR: kaip garsūs žmonės atrodė paauglystėje?
Kas Naujo
·

TADA ir DABAR: kaip garsūs žmonės atrodė paauglystėje?

2022-04-14
Įprasta matyti mylimiausias žvaigždes tokias, kokios jos yra šiuo metu. O kaip atrodė garsūs žmonės, kuomet jie buvo dar visai jauni ir nė nenumanė apie ateityje jų laukiančią milžinišką sėkmę? Pasižvalgėme po jų paauglystės archyvus. Užmesk akį - bus įdomu!...
Skaityti toliau
Išrasta mobilioji programėlė
Grožis
·Skaityta 1 min

Išrasta mobilioji programėlė, kuri efektyviausiai padės kovojant su akne

2017-03-01
Paauglystė - sudėtingas metas ne vien dėl nuotaikų svyravimų ar konfliktų su tėvais. Viena pagrindinių paauglystės problemų yra spuogeliai, kurių atsikratyti be profesionalų pagalbos dažniausiai būna sudėtinga....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Obuolių Šarlotė

Garsioji obuolių „Šarlotė“: vos keli ingredientai, o pyragas kyla kaip debesėlis

Išrinkta 24-oji „Lietuvos Maximalistų“ stipendininkų karta: pasiektas paraiškų rekordas

Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

Kepti obuoliai

Desertas iš 4 ingredientų: šilti kepti obuoliai, kurie kvepia visu rudeniu

horoskopas 2026

Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

TAIP PAT SKAITYKITE

Moliūgų blyneliai pusryčiams: minkšti, purūs ir paruošiami viename dubenyje

Moliūgų blyneliai pusryčiams: minkšti, purūs ir paruošiami viename dubenyje

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Neįtikėtinai purūs kopūstų blynai su kefyru – net skeptikai prašo recepto!

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Kepta duona su česnaku: kaip iškepti tobulai minkštą ir neįtikėtinai skanią?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.