Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Leonie Hanne Paryžiaus mados savaitėje

    Paryžiaus gatvės mada: kaip šaltomis dienomis atrodo stilingiausios prancūzės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Agnės Deveikytės kolekcija

    Agnės Deveikytės 2026 vestuvinių suknelių kolekcija: laisvė būti autentiška savimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    naktinis kremas

    TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

    Kapiliarai

    Kraujagyslių chirurgė: žiema – puikus metas gydyti išsiplėtusius kapiliarus ir venas. Kodėl delsti neapsimoka?

    Populiariausi mitai apie odos priežiūrą žiemą - netikėk jais!

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai? 

    Oda žiemą

    Šaltasis sezonas odai – tikras iššūkis: viena gydytojų rekomenduojama priemonė nustebins

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Čiuožti nuo kalniuko / Shutterstock

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    Filmai

    10 žiemos filmų, kurie šildo širdį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Tylus vyras / Shutterstock

    Šiandien geriau patylėti: Zodiako ženklai, kuriems verta saugotis žodžių

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 18 d.): diena, kai verta klausytis savęs

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 17–18 d.): poilsis, jausmai ir netikėti atradimai

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 17 d.): diena skirta nuoširdiems pokalbiams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pirmas kartas

    Viskas, ką merginai reikia žinoti prieš pirmąjį kartą

    Paslaptingasis „Shibari“ / Shutterstock

    Seksas ir paslaptingasis „Shibari“: ryšys, pasitikėjimas ir kūno kalba

    Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

    Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

romantika

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 dalykų
Astrologija
·Skaityta 1 min

Šie Zodiako ženklai 2026-aisiais žengs į santuoką: ar tai tavo metai?

2025-11-26
2026-ieji žada būti metai, kai meilė įgaus oficialų pavidalą. Planetų išsidėstymas skatins romantiką, stabilumą ir ilgalaikius įsipareigojimus, todėl kai kurie Zodiako ženklai jaus stiprų norą kurti šeimą ir žengti svarbų žingsnį gyvenime – vestuves.
Skaityti toliau
santykiai, pora
Astrologija
·Skaityta 2 min

Kaip sekasi meilėje kiekvienam Zodiako ženklui: kas džiugina, o kur pasisaugoti?

2025-05-20
Meilė – viena paslaptingiausių ir įdomiausių gyvenimo sričių. Vieniems ji šiuo metu klesti, kitiems – kelianti klausimų ar net nusivylimų.
Skaityti toliau
Fondiu
Receptai
·Skaityta 2 min

Romantiškas vakaras su fondiu Valentino dienai

2025-02-11
Fondiu – tai ne tik gurmaniškas patiekalas, bet ir puikus būdas sukurti ypatingą, jaukią atmosferą romantiškai vakarienei.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Romantiška vakarienė namuose, kaip sukurti atmosferą?

2024-11-13
Romantiška vakarienė namuose gali tapti ypatingu vakaru, kupinu jaukumo, šilumos ir malonių akimirkų. Kad šis vakaras būtų tikrai išskirtinis, svarbu sukurti tinkamą atmosferą, kuri leis atsipalaiduoti, įsijausti ir susitelkti vienas į kitą. Štai keletas patarimų, kaip paruošti tobulą romantišką vakarienę ir aplinką, kuri suteiks vakaro žavesį.
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Astrologija
·Skaityta 2 min

5 Zodiako ženklai, kurie labiausiai vertina romantiką

2024-10-11
Astrologija dažnai atskleidžia mūsų asmenybės bruožus, įskaitant tai, kaip mes elgiamės meilėje ir santykiuose. Nors kiekvienas Zodiako ženklas turi savo unikalų požiūrį į meilę, kai kurie iš jų išsiskiria ypatingu romantiškumo jausmu.
Skaityti toliau
Tinklalaidė
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Tinklalaidės apie seksą vedėja: „Mane išprievartavo mano buvęs vaikinas“

2024-08-28
Patyrę televizijos, radijo ir renginių vedėjai Saulius Žvirgždas ir Gintas Vaičikauskas kartu su linksmus vaizdelius apie maistą filmuojančia nuomonės formuotoja Lauryna Einoryte neseniai pradėjo kurti naują internetinę tinklalaidę apie seksą ir intymumą - „Kaip sek(s)as?“.
Skaityti toliau
santykiai, pora
Astrologija
·Skaityta 3 min

Kuris Zodiako ženklas – didžiausias romantikas, o kuris į meilę žiūri praktiškai?

2025-08-30
Santykiai tarp romantikų ir praktiškų ženklų gali būti sudėtingi, bet ir labai įdomūs. Vieni moko svajoti, kiti – nusileisti ant žemės.
Skaityti toliau
rožių priežiūra
Astrologija
·Skaityta 2 min

Testas: kiek procentų romantikos turi tavo širdis?

2025-04-17
Ar tavo širdis spindi rožine šviesa nuo pirmo žvilgsnio? O gal esi realistė, kuri meilę vertina ne pagal rožes, o pagal veiksmus?
Skaityti toliau
valentino diena
Patarimai
·Skaityta 2 min

Dekoracijų idėjos Valentino dienai

2025-02-11
Šv. Valentino diena – tai meilės ir romantikos šventė, todėl puiki proga ne tik nustebinti mylimą žmogų, bet ir sukurti jaukią, šiltą atmosferą namuose.
Skaityti toliau
Aklas pasimatymas: jis bijo
Patarimai
·Skaityta 3 min

Autentiškumas pirmojo pasimatymo metu: kaip pritraukti vyrą?

2024-10-21
Pirmasis pasimatymas yra galimybė pradėti santykius nuo atvirumo ir nuoširdumo. Kai kalbame apie įspūdžio kūrimą, svarbiausia yra autentiškumas. Natūralus ir tikras savęs atskleidimas ne tik padeda sukurti gerą ryšį su kitu žmogumi, bet ir palieka ilgalaikį įspūdį. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip per pirmąjį pasimatymą išlaikyti natūralumą, parodyti autentiškumą ir tuo pačiu pritraukti vyrą, kuris vertins jus už tai, kas esate.
Skaityti toliau
Cristiano Ronaldo
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pusnuogis Cristiano Ronaldo švelniai graibė mylimosios Georginos užpakaliuką jachtoje St. Tropeze (pamatyk kaitinančius kadrus)

2024-09-03
Nuogas iki pusės Cristiano Ronaldo romantiškos kelionės metu St. Tropeze jautriai elgėsi su Georgina Rodríguez, dar labiau paskatindamas kalbas apie jų galimas slaptas vestuves.
Skaityti toliau
kaip susirasti vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gidas vienišei: 10 patarimų, kurie gali padėti susirasti antrąją pusę

2024-07-05
Ir tave kamuoja šis klausimas? Nurimk, tai daugelio merginų problema, net tų, kurios viešai tikina turinčios vaikiną (tik šio niekas nėra matęs)....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

naktinis kremas

TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

Ciklamenas / Shutterstock

Ciklamenas: žiemos gėlė, kuri namams suteikia spalvų ir jaukumo

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

Makaronai su pesto ir vištiena

Makaronai su pesto ir vištiena – greita vakarienė, kuri niekada nenuvilia

Caponata

Caponata – sicilietiškas skonių derinys, kuris užkariauja iš pirmo kąsnio

TAIP PAT SKAITYKITE

Tuno steikas – restorano vertas patiekalas jūsų virtuvėje

Tuno steikas – restorano vertas patiekalas jūsų virtuvėje

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Žiemos prevencija vairuotojams: kaip paruošti automobilį ir išvengti pavojų

Žiemos prevencija vairuotojams: kaip paruošti automobilį ir išvengti pavojų

Lietuviškasis „halumis“: kodėl riebus varškės sūris orkaitėje yra geriau nei bet koks užkandis (+ receptas)

Šviežių kiaulienos dešrelių receptai, kuriuos norėsis kartoti vėl ir vėl

Šviežių kiaulienos dešrelių receptai, kuriuos norėsis kartoti vėl ir vėl

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.