Seksas. Vien tik seksas. Niekur negali pabėgti nuo jo. Jei neužsiimi juo, tai bent galvoji apie jį. Tave tiesiog persekioja mintys apie seksą. Nesvarbu, ar tu vienišas/-a, retkarčiais susitikinėji su kuo nors ar puoselėji ilgalaikius santykius, tikėtina, kad seksas yra vienas iš pagrindinių dalykų, esančių tavo dėmesio centre.
Bet ar tikrai dauguma mūsų esame tokie apsėsti minčių apie seksą, kaip kartais susidaro įspūdis, atsivertus moterišką žurnalą?
„Seksas yra kaip deguonis. Problema kyla tada, kai negali įkvėpti”, – teigia 21 metų Markas. Na, tai gali būti tiesa, tik kalbant apie vieną iš mūsų skaitytojų, bet ar tikrai labai jau „nenormalu“, jei tu neužsiimi seksu?
Geisti to
Ar tu esi vienas/-a iš tų, kurie nuolat galvoja apie seksą? Galbūt tu esi priklausomas/-a nuo pornografinių filmų? Tavo pasąmonėje užkoduotos seksualinės žinutės, nuo kurių tau linksta keliai, ar vaizdas, kaip kas nors geidulingai juda, o gal jaudinantis kvepalų kvapas verčia mąstyti apie seksą. Tu visą laiką nori kalbėti apie seksą ir net tada, kai nekalbi apie seksą, vis tiek laidai užuominas apie tai.
Tu nuolat galvoji, kada bus proga pasimylėti arba prisimeni paskutinės sueities fragmentus. Dvi savaitės be sekso, tavo nuomone, yra ilgas laiko tarpas.
Jei tave su kuo nors sieja santykiai ir ne kiekvieną kartą, kai jūs su savo antrąja puse matotės, jūs pasimylite, tu pradedi nerimauti, kad kažkas yra negerai? Jei gyveni su partneriu/-e ir jūs mažiausiai tris kartus per savaitę mylitės, tu baiminiesi, kad medaus mėnuo baigėsi ir kad reikalai klostosi nebe taip gerai kaip anksčiau?
Pusiausvyra
Mes neteigiame, kad viskas, kas buvo išvardinta aukščiau, yra negerai. Tu gali „seilėtis“ dėl kiekvieno klyno ir galvoti apie seksą visą laiką, jei tik tai padeda tau ištverti dieną. Nėra nieko blogo vartyti žurnalus ar žiūrėti suaugusiems skirtus filmus arba atsiminti puikaus sekso fragmentus.
Problema kyla tada, kai mintys apie seksą tampa apsėdimu ir tampa svarbiausiu dalyku tavo gyvenime.
Kalbant apie seksą, puikus dalykas yra tai, kad kokybė yra daug svarbiau nei kiekybė. Kokia prasmė mylėtis su savo antrąja puse kiekvieną kartą, kai tik susitinkate, ir daryti iš to maratoną, jei kitą dieną būsi visiškai nusikamavęs/-usi?
Jau nekalbant apie tai, kad, bandydami atkartoti pornografinių filmų žvaigždžių judesius, galite susižaloti. Ir, jei tu esi linkęs/-usi į vienos nakties nuotykius, ar tikrai gerai jautiesi, kai keiti partnerius kaip kojines?
Dar yra „patogus“, nors kartais daug rūpesčių galintis/-i sukelti, mylėjimosi „draugas/-ė“. Tu reguliariai patenkini savo sekso poreikį, bet galbūt tavo santykiai su šiuo „draugu/-e“ neleidžia užmegzti naujų santykių? Be to tu gali užsikrėsti lytiniu būdu plintančiomis ligomis, todėl kad ir koks patyręs/-usi jautiesi, nepamiršk apsaugos priemonių.
Seksualinis pasitikėjimas
Galbūt tu esi visiškai laimingas/-a be sekso. Galbūt jau praradai nekaltybę ir lauki, kada atsiras tinkamas žmogus arba tu kol kas visai nenori prarasti nekaltybės. Tu nežaidi iškrypusių žaidimų galbūt todėl, kad bijai nukentėti arba todėl, kad laikaisi nuostatos, kad tavo kūnas – tavo šventovė. Galbūt religiniai įsitikinimai sulaiko tave nuo sekso.
Tu nuolat galvoji apie seksą ir nori, kad jis būtų geras. Ko tam reikia? Seksas yra daugiau susijęs su pasitikėjimo ir meilės santykių ugdymu, negu su gašlumu ir vulgarumu.
„Kai myliuosi, aš jaučiuosi labai natūrali ir graži“, – sako 19 metų Sandra. „Man patinka mylėtis, tai visiškai užvaldo mane. Aš galiu atsipalaiduoti ir mėgautis juo, ir viskas, kas tą akimirką svarbu, yra mano partneris niekas daugiau, manau, tai yra labai šaunu“,- sako mergina.
Priklausomas nuo sekso
Jei tu nuolat galvoji apie seksą ir tai darai tik todėl, kad susijaudintum, verta savęs paklausti, ar jauti pasitenkinimą kitose gyvenimo srityse. Priklausomybė nuo sekso gali būti tokia pat rimta priklausomybės rūšis kaip ir kitos priklausomybės.
Sekso metu mūsų kūnai išskiria chemines medžiagas, kurios sukelia pasitenkinimo jausmą, bet blogoji to pusė – jei tai darai bet kaip arba tik tam, kad apsvaigtum tavo kūnas gali priprasti prie sekso, kaip euforijos pasiekimo priemonės.
Dėl to tu gali pradėti gėdytis, gailėtis ir jaustis menkavertis/-ė, ypač, jei tu myliesi tik tam, kad apsvaigtum. Jei manai, kad turi problemą, pabandyk pasikalbėti su sekso terapeutais.
Užsiiminėjimas seksu gali priversti mus jaustis mylimais, svarbiais ir galingais, bet 19 metų Luka, kuri susilaiko nuo seksualinių santykių, jaučia tą patį.
„Eiti į pasimatymus, puoštis ir jausti, kad esu patraukli žmonėms, „neinant iki galo“ ir nesuteikiant to, ko vaikinai nori, dažnai verčia mane jaustis, kad labiau kontroliuoju situaciją, esu patrauklesnė, labiau pasitikinti savimi ir nepriklausoma“, – sako Luka.
