Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Didžiausiame aviacijos šou Baltijos šalyse – dar neregėtas lietuvių triukas

2024-06-06
Baltic International Airshow
Skaityti toliau
simitri
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Lipnių trynukų 7-asis gimtadienis: žvakutes pūtė Paryžiuje, o linksmybes su draugais pratęsė skanaudami šešis tortus

2024-06-06
Septintasis gimtadienis nuomonės formuotojų ir parduotuvių „Simitri" įkūrėjų Simonos ir Mindaugo Lipnių trynukams Emilijai, Patricijai ir Herkui buvo ypatingas.
Skaityti toliau
Vilniaus universitetas
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Estela studijuodama Lietuvoje apkeliavo pasaulį – atskleidė, kur studijos patiko labiausiai

2024-06-06
Tarptautinį verslą anglų kalba Vilniaus universiteto (VU) Verslo mokykloje studijuojančios trečiakursės Estelos Marcinkevičiūtės akademinė kelionė – netipiška.
Skaityti toliau
Vyksta matematikos egzaminas – ko tikėtis?
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Svarbūs pokyčiai stojimo į aukštąsias mokyklas sistemoje: ką būtina žinoti?

2024-06-06
Jau nuo birželio 1 d. iki liepos 24 d. visi norintys studijuoti gali teikti paraiškas į Lietuvos aukštąsias mokyklas ir profesinio mokymo įstaigas.
Skaityti toliau
migrena
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Sergamumas migrena ir kitais galvos skausmais auga

2024-06-06
Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Skaistė Žukaitienė atskleidžia dažniausias galvos skausmo priežastis.
Skaityti toliau
Kaip paruošti dviratį naujam sezonui: ekspertai dalijasi 5 svarbiausiais patarimais
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Kviečia moteris jungtis prie bendruomenės: visą vasarą – nemokamos dviračių treniruotės

2024-06-06
Dviračių entuziasčių bendruomenė „Minam 100" šiemet jau trečią kartą kviečia jungtis prie nemokamų vasaros treniruočių moterims bei aštuntą kartą kviečia į rudenį vyksiantį 100 km mynimą.
Skaityti toliau
NT užsienyje
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Lietuva – tarp patraukliausių vietų Europoje investuoti į NT. Ar užsieniečiai tai žino geriau, nei mes patys?

2024-06-04
Didžiausias Europoje tarptautinis naujienų portalas „Euronews“ prieš savaitę paskelbė analitikų parengtą investavimo į NT apžvalgą žemyne šiems metams.
Skaityti toliau
Mokslai: kaip efektyviau pasiruošti atsiskaitymams? Psichologės patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Prasideda vasaros priėmimas į profesines mokyklas

2024-06-03
Pirmadienį prasideda vasaros priėmimas į profesines mokyklas. Norintys įgyti profesiją galės rinktis iš 44 profesinių mokyklų ir kitų švietimo įstaigų.
Skaityti toliau
Lietuvoje
·Skaityta 2 min

Tokios vasaros Anykščiai dar neturėjo: „Power Hit Radio“ nuo šiol drebins ir šį miestą 

2024-06-01
Prieš pat vasarą – geriausios žinios Anykščiams! Klausomiausias jaunimo radijas „Power Hit Radio“ nuo šiol taps pasiekiamas ir šio miesto gyventojams.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Mados industrijos kuriamos svajonės žaloja jaunų merginų kūnus

2024-05-31
Mielo veido, išskirtinės charizmos, išskirtinių bruožų neužtenka, kad mergina taptų sėkmingu modeliu. Vienas pagrindinių aspektų, patraukiantis modelių agentūrų dėmesį, yra tinkami kūno išmatavimai. Ir nors keliami grožio standartai, atrodo, laisvėja, tačiau badavimas, kitoks kūno alinimas ir valgymo sutrikimai dar vis yra labai didelė nematoma modelių gyvenimo dalis. 
Skaityti toliau
sugihara klinika
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Klinikos 30-mečio jubiliejuje – ir žinomų žmonių sveikinimai 

2024-05-31
Viena pirmųjų ir didžiausių specializuotų estetinės medicinos klinikų Baltijos šalyse „Sugihara" mini veiklos 30-metį.
Skaityti toliau
Birželio renginiai
Lietuvoje
·Skaityta 6 min

Didžiausių birželio renginių Lietuvoje apžvalga

2024-05-30
Birželį tikimės ne tik karštų orų, bet ir didžiausių muzikos žvaigždžių šou. Andriaus Mamontovo, Marijaus Mikutavičiaus ir Povilo Meškėlos muzika Joninių savaitgalį susipins su senosiomis tradicijomis...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

Dantys

Sveikata tampa ilgalaike investicija: dantų gydymas – tarp dažniausių pasirinkimų 

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Gavę sąskaitas žmonės neteks žado – tokio brangaus sausio dar nebuvo: kainos šoko 81 proc., bet blogiausia dar priešaky

Gavę sąskaitas žmonės neteks žado – tokio brangaus sausio dar nebuvo: kainos šoko 81 proc., bet blogiausia dar priešaky

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.