Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

„BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus keičia vienu nauju – „Kilig“

2018-04-24
Didžiausias lietuviškos kosmetikos gamintojas „BIOK laboratorija“ tris prekės ženklus – „Aras“, „Rasa“ ir „Biok Dermatology“ – keičia į vieną tarptautinį – „Kilig“. Kaitą į žodį, reiškiantį įkvepiančią laimės akimirką, padiktavo vartotojų noras paprastumo ir teigiamų emocijų bei bendrovės ambicijos siekiant tarptautinės plėtros....
Skaityti toliau
Festivalis “Vibelift”- įspūdingiausias tobulėjimo šou: pribloškiantys efektai ir būrys įžymybių
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Festivalis “Vibelift”- įspūdingiausias tobulėjimo šou: pribloškiantys efektai ir būrys įžymybių

2018-04-24
Lietuvoje tokio žanro renginio dar nebuvo – įspūdingas tobulėjimo šou žada sužavėti žiūrovus triukais, intriguojančiais efektais ir gausiu būriu žymių pranešėjų, atlikėjų, šokėjų, influencerių bei įspūdingu renginio vedėjų – Justino Jankevičiaus ir Gabijos Skučaitės pasirodymu....
Skaityti toliau
„Top To Bottom“ įkūrėja Gabrielė Gineikaitė: „Išvaizdos puoselėjimas nėra mano prioritetų sąrašo viršuje“
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

„Top To Bottom“ įkūrėja Gabrielė Gineikaitė: „Išvaizdos puoselėjimas nėra mano prioritetų sąrašo viršuje“

2018-04-23
Grožio bei mados sfera besidominčioms Vilniuje gyvenančios jaunosios verslininkės Gabrielės Gineikaitės pristatinėti nereikia. Tai moteriškąją imperiją, suknelių „Top To Bottom“ verslą vystanti mergina, kuri be sėkmingos veiklos taip pat išsiskiria nepriekaištinga išvaizda....
Skaityti toliau
Mažiau svajonių
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Mažiau svajonių, daugiau tikslų: 6 auksiniai patarimai norint pasiekti savo

2018-04-20
Kodėl dauguma pažadų taip ir lieka tik netesėtais pažadais, neįgyvendintais tikslais, o dovanos – tik bereikšmiais blizgučiais, nepripildančiais širdies tuštumos? Atsakymų į klausimus ieškome kartu su psichologe Aurelija Ananjevaite....
Skaityti toliau
„Kilogramų priaugusi“ Selena Gomez renginyje atrodė nepakartojamai (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Kilogramų priaugusi“ Selena Gomez renginyje atrodė nepakartojamai (FOTO)

2018-04-20
Praėjusias tris savaitės žiniasklaida tiek daug eskalavo temą apie atlikėjos Selenos Gomez svorį, jog net pasidarė gaila Selenos. Žinoma, ji pratusi prie įvairių komentarų, tačiau kuomet tema eina apie svorį, daugeliui jaunų merginų būna skaudu girdėti negatyvias nuomones....
Skaityti toliau
Stilius tik merginoms? Lietuvaičiai vaikinai griauna šį stereotipą (FOTO)
Kas Naujo
·

Stilius tik merginoms? Lietuvaičiai vaikinai griauna šį stereotipą (FOTO)

2018-04-19
Nuo seno gajų stereotipą, jog mados industrija skirta tik moteriškosios lyties atstovėms, griauna mūsų šalies tautiečiai. Vaikinai į gatves išeina atrodydami ryškiai, pastebimai bei stilingai....
Skaityti toliau
Monika Pundziūtė-Monique: apie tai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Monika Pundziūtė-Monique: apie tai, kaip vienas žingsnis pakeitė jos gyvenimą

2018-04-19
TV3 projekto „X Faktorius“ nugalėtoja Monika Pundziūtė-Monique šiandien yra viena populiariausių Lietuvos atlikėjų. Merginos dainos nuolat skamba populiariausiose radijo stotyse, o internetinėje platformoje peržiūros siekia milijonus. Išskirtinė, nuoširdi ir labai talentinga – tokie epitetai lydi jauną, tačiau labai populiarią atlikėją....
Skaityti toliau
Garsusis vampyras sugrįžta! Nuo naujųjų serijų negalėsi atplėšti akių (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Garsusis vampyras sugrįžta! Nuo naujųjų serijų negalėsi atplėšti akių (FOTO)

2018-04-19
Nors daugelio dievintas serialas Vampyrų dienoraščiai baigėsi ganėtinai senokai, daugelis vis dar mena seriale ryškius vaidmenis sukūrusius aktorius. Deja, niekas jau nebesitiki aktorių išvysti panašiuose amplua kino serijose....
Skaityti toliau
Kaip sukurti išskirtinį renginį ir nustebinti publiką?
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kaip sukurti išskirtinį renginį ir nustebinti publiką?

2018-04-19
Socialinių mokslų kolegijos (SMK) direktorė, iniciatyvos „Kūrėjų karta“ idėjinė vadovė, pozityvios energijos festivalio „Vibelift“ režisierė ir vedėja Gabija Skučaitė kiekvieną kartą organizuodama renginius ieško naujų ir originalių sprendimų, sau ir komandai kelia vis drąsesnius iššūkius. Balandžio 26 dieną „Siemens Arenoje“ vyksiantis renginys bus dar vienas didelis projektas, kuriuo G. Skučaitė žada nustebinti įdomių renginių išsiilgusius jaunus ž...
Skaityti toliau
Dėl nemamytiško eglesio apkaltinta Kylie Jenner: „Kylie
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dėl nemamytiško eglesio apkaltinta Kylie Jenner: „Kylie, tu toli gražu nesi mama“ (FOTO)

2018-04-18
Kaip manote, kaip elgiasi mergina ar moteris, davusi gyvybę mažam žmogučiui pirmaisiais jo gyvenimo mėnesiais? Daugelis atsakys, jog stengiasi su vaiku praleisti kuo daugiau laiko....
Skaityti toliau
Natūralų grožį puoselėjančios kosmetikos „Namasté“ pristatyme – veido jogos pamoka
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Natūralų grožį puoselėjančios kosmetikos „Namasté“ pristatyme – veido jogos pamoka

2018-04-18
Po daugybės metų ieškojimų ir tyrimų, kosmetikos kompanija „Rituals“ pristatė naują, pažangią veido priežiūros liniją „The Ritual of Namasté“. Įvertinti su pagarba gamtai ir odai sukurtos kosmetikos linijos atvyko ir žinomos moterys. Vėlyvų pusryčių metu buvo papasakota apie šią prabangią produktų liniją, vyko veido jogos pamoka ir pašnekesiai apie grožį....
Skaityti toliau
Kardinaliai per metus įvaizdį pakeitusi Iglė Bernotaitytė: dabartinis stilius man visada buvo artimesnis (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kardinaliai per metus įvaizdį pakeitusi Iglė Bernotaitytė: dabartinis stilius man visada buvo artimesnis (FOTO)

2018-04-17
Vos prieš metus „X faktoriaus“ laimėtoja Iglė Bernotaitytė buvo šviesiaplaukė, kuri kone dažniau rinkdavosi suknelę, o ne laisvo džemperio bei džinsų derinį. Metai pakeitė Iglės požiūrį į aplinką ir save. Šiandien ji jaučiasi geriau nei bet kada anksčiau ir teigia besidžiaugianti įvaizdžio eksperimentais....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.